Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Η συμμετοχή των βιταμινών κατά την διάρκεια διαφόρων βιοχημικών αντιδράσεων και διεργασιών είναι ως συνένζυμα. Ιδιαίτερα στο bodybuilding είναι αδύνατο να βρεις κάποιον αθλητή που να μην παίρνει συμπληρώματα και κάποιο από αυτά να μην είναι βιταμίνες, με τις σημαντικότερες να είναι αυτές του συμπλέγ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Ο αυνανισμός είναι ένα θέμα το οποίο περιβάλλεται από πολλές προκαταλήψεις. Πριν από λίγα σχετικά χρόνια, ο αυνανισμός θεωρείτο εκτός από αμαρτία, ότι προκαλεί και σοβαρό πρόβλημα υγείας. Το ότι όλοι οι άνθρωποι όμως μικροί ή μεγάλοι, αυνανίζονται ή νιώθουν την ανάγκη να το κάνουν, δείχνει πως ο α
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η θεραπεία με λουλούδια (ανθοθεραπεία) είναι μια εναλλακτική μέθοδος θεραπείας που στηρίζεται σε ορισμένα αγριολούλουδα που είναι “ικανά” να προσφέρουν θεραπεία τόσο στην προσωπικότητα του ασθενούς, όσο και τα οδυνηρά συναισθήματά του αλλά όχι τα συμπτώματα κάποιας πιθανής πάθησης. Ο πρώτος, ίσως, π
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Τα στατιστικά στοιχεία σχετικά με την εμφάνιση υπέρτασης στη χώρα μας είναι αρκετά δυσμενή. Παγκοσμίως υπολογίζεται πως το 20% του ενήλικου πληθυσμού πάσχει από υπέρταση, ενώ αυτός ο αριθμός μέχρι το 2025 αναμένεται να φτάσει τα 1,5 δισεκατομμύρια. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι 1/3 των ενηλίκων εμφαν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η χαλαρωτική μάλαξη βρίσκει εφαρμογή τόσο στην μυίκή χαλάρωση και ξεκούραση του δέρματος και των μυών, όσο και στην αποκατάσταση ορισμένων παθολογικών καταστάσεων και τραυματισμών τους. Κατά τη μάλαξη, οι πόροι των ιδρωτοποιών και των σμηγματογόνων αδένων ανοίγουν. Η αιμάτωση γίνεται καλύτερα και
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Οι θωρακικοί μύες έχουν την τάση να βραχύνονται με αποτέλεσμα να τραβάνε μπροστά τους ώμους, πράγμα που έχει σοβαρές επιπτώσεις στην στάση ενώ επιβαρύνεται σημαντικά και η μέση. Πρέπει να διατείνουμε τους θωρακικούς μυς, όσο περισσότερο μπορούμε. 1η διάταση στήθους Στην κάσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Τα αιθέρια έλαια είναι ζωντανά και δυναµικά και όχι αδρανείς ουσίες, επειδή περιέχουν την ενεργή δύναµη της ζωής του φυτού από το οποίο προέρχονται. Πειράµατα µε τη µέθοδο φωτογραφίας Kirlian αποκάλυψαν αυτήν την ενεργή αρχή ως µια αύρα φωτός γύρω από το φυτό, παρόµοιο µε την
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Τα χρήσιµα µέρη του είναι οι ανθισµένες κορυφές που συλλέγονται την εποχή πλήρους ανθοφορίας, το καλοκαίρι. Το κοινό χαµοµήλι έχει αναγνωρισθεί από το Ευρωπαϊκό Συµβούλιο ως φυσική πηγή αρώµατος στα τρόφιµα. Έτσι µπορεί να χρησιµοποιηθεί σε ορισµένα τρόφιµα σε µικρές ποσότητες, αλλά υπ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Στην κινέζικη φυλή το ροδακινί χρώμα στην επιδερμίδα θεωρούνταν το χρώμα της υγείας. Ανάμεσα στις συμβουλές που έδιναν για το μακιγιάζ ήταν να χρησιμοποιούν ελαφρύ ρουζ στα μάγουλα ως ένδειξη υγείας δέρματος, κόκκινο κραγιόν για λάμψη και τύχη και να δίνουν σωστό σχήμα φρυδιών ανάλογα με τον τύπο τω
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Όλες οι γυναίκες θέλουμε να έχουμε όμορφα περιποιημένα και υγιή νύχια. Για να το πετύχουμε λοιπόν αυτό, το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε είναι να τρέξουμε για ένα μανικιούρ! Ξέρουμε όμως πραγματικά τι ακριβώς είναι το μανικιούρ; Ποια είναι η πραγματικά σωστή διαδικασία που πρέπει να ακολουθήσει ένα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Ο εθισμός στο διαδίκτυο είναι ένα νέο φαινόμενο που παίρνει συνεχώς διαστάσεις. Είναι παρόμοιο με τον εθισμό στο τζόγο και με τη διαταραχή του ελέγχου των παρορμήσεων, μιας και το άτομο δεν είναι σε θέση να διαχειριστεί την κατάσταση. Για να γίνουμε πιο κατανοητοί, πρέπει να πούμε, πως ένα άτομο,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η φαρυγγίτιδα είναι συνώνυμο του πονόλαιμου. Ένα αίσθημα πίεσης, γρατζουνίσματος στον λαιμό είναι γνωστό σύμπτωμα του κρυολογήματος ή της γρίπης. Τα συμπτώματα του πονόλαιμου είναι η αίσθηση ερεθισμού του λαιμού, η δυσκολίαστην κατάποση λόγω πόνου και ο πυρετός. Τις περισσότερες φορές ο πονόλαιμος
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Το σημαντικότερο πράγμα για μια αποτελεσματική προπόνηση είναι η ύπαρξη μιας ποικιλίας. Κανένας δεν κατάφερε να φτάσει τους στόχους του, κάνοντας μια μορφή άσκησης (αερόβια, βάρη, λάστιχα…), για τον πολύ απλό λόγο ότι το σώμα μετά από κάποιο χρονικό διάστημα “συνηθίζει” την άσκηση και σταματάει να α
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Μαντζουράνα (Origanum majorana, Majorana hortensis) Ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών ή λαµιϊδων. ~ανακουφίζει από τον πόνο ~αντισηπτικό ~µειώνει τους σπασµούς ~καταπραΰνει τη νευρικότητα ~βοηθά την πέψη ~βοηθά την έµµηνο ρύση ~µειώνει την αρτηρι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Είναι πολύ συνηθισμένες και διάφορων ειδών πχ δυσπλασίες, δυσμορφίες, αλλοιώσεις χρώματος, μυκητιάσεις, διάφορες αλλοιώσεις εξαιτίας διαφόρων νοσημάτων κα. Οι κυριότερες και αυτές που συναντάμε συχνότερα δυσπλασίες και δυσμορφίες είναι οι εξής: Απλασία Περιοδική απόπτωση Παχυωνυχία
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Η λέξη «δράμα» σημαίνει το αποτέλεσμα της δράσης και ουσιαστικά σημαίνει πράξη έχοντας ταυτόχρονα και την έννοια της εκπλήρωσης, της πραγμάτωσης και της τέλεσης. Το Ψυχόδραμα είναι μια αναγνωρισμένη μορφή ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση διαφόρων διαταραχών και προβλημάτων όπως
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πρόκειται για οξεία φλεγμονή κυρίως του λεπτού, αλλά και του πα-χέος εντέρου. Το κυριότερο αίτιο είναι οι τροφικές δηλατηριάσεις. Με τον όρο αυτό εννοούμε τις δηλητηριάσεις από μικρόβια ή τοξίνες που αναπτύσσονται σε κακώς συντηρημένες τροφές (ιδιαίτερα το καλοκαίρι). Παρουσιάζονται: - Κ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η αλλεργία στα υμενόπτερα δηλαδή στις μέλισσες και τις σφήκες, αποτελεί μια από τις σοβαρότερες μορφές αλλεργίας λόγω της δυνητικά θανατηφόρου έκβασής της. Η αλλεργία στα υμενόπτερα οφείλεται στο δηλητήριο των εντόμων αυτών, που απελευθερώνεται στο δέρμα του "θύματός" τους μετά από κάθε νυγμό (τσίμπ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Υπάρχουν πολλά εργαλεία που χρησιμοποιούνται για τα νύχια. Είτε είναι φυσικά είναι τεχνητά. Πάμε να τα δούμε όμως αναλυτικότερα και να δούμε και πια είναι η χρήση τους. Με τον όρο εργαλεία δεν θα αναφερθούμε μόνο στα μεταλλικά αλλά και στα υλικά που χρησιμοποιούμε για να έχουμε ένα όμορφο αποτέλεσμα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Το ακουστικό νευρίνωμα παρουσιάζεται με ελαφριά ζάλη, θόρυβος, όπως εμβοές, κουδούνισμα ή βρυχηθμός στα αυτιά, και έκπτωση της ακοής. Το ακουστικό νευρίνωμα είναι ένας αργά αυξανόμενος, καλοήθης (μη καρκινικός) όγκος του ακουστικού νεύρου.Συνήθως βρίσκεται κοντά στο σημείο που το νεύρο φεύγει από τ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ