Μασάζ φυσικοθεραπείας

Το μασάζ φυσικοθεραπείας, είναι ένα από τα βασικά µέσα θεραπείας και αποκατάστασης των ιστών. Το µασάζ είναι ένα θεραπευτικό µέσο, που  βρίσκει  ευρεία  εφαρµογή σε  όλες  σχεδόν  τις  παθολογικές καταστάσεις  του  µυοσκελετικού  συστήµατος,  αλλά  και  των  άλλων συστηµάτων του ανθρώπου. Έρευνες δείχνουν πως η αποκατάσταση από τραυματισμούς, γίνται πολύ συντομότερα με την συνεφαρμογή μάλαξης. Η εφαρµογή του µασάζ βασίζεται στο συνδυασµό ειδικών δυνάµεων πίεσης και διάτασης, που προκαλούν ευεργετικές επιδράσεις στους χώρους    του    αυλού    των  αγγείων, του αίµατος, της λέµφου, των τριχοειδών αγγείων, των φλεβών και των αρτηριών. Στην περίπτωση μυϊκού σπασμού, οι φυσικοθεραπευτές χρησιµοποιούν την µάλαξη για να τον λύσουν.Ο µυϊκός σπασµός προκαλεί τον  πόνο  διεγείροντας  τους  µηχανουποδοχείς  του  πόνου  άµεσα,  ή προκαλώντας ισχαιµία έµµεσα.  Το µασάζ ίσως βοηθά στην ανακατανοµή των µυϊκών ινών και αυξάνει την µικροκυκλοφορία η οποία µε τη σειρά της βοηθά στην καλύτερη τροφικότητα της περιοχής. Ωστόσο µικρή επιστηµονική αποδεδειγµένη έρευνα υπάρχει πάνω σε αυτόν τον τοµέα µιας και δεν είναι γνωστό το εάν η µάλαξη βοηθά την αύξηση της ροής του αίµατος άρα και στην αποκατάσταση    της    διαταραγµένης    λειτουργιάς    των    µυϊκών   ινών. Υπάρχει όμως και το νευρομυϊκό μασάζ ( Trigger point massage ), το οποίο είναι ένα σύστηµα µεταχείρισης του µαλακού ιστού    που    ειδικεύεται    στην    ανακούφιση    από    τον    πόνο    και    την δυσλειτουργία και επιδρά στις περιοχές όπου υπάρχει µυϊκός σπασµός. Οι συσπασµένοι µύες πονούν στην αφή, δεν έχουν καλή αιµάτωση άρα ούτε και επαρκές οξυγόνο. Πιέζοντας τα επώδυνα σηµεία το γαλακτικό οξύ υποχωρεί και ο µυς ηρεµεί.   Αντώνης Καθέρης Φυσιοθεραπευτής