Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η ελαφρά έλλειψη σιδήρου συνήθως αποκαθίσταται από μόνη της χωρίς τη χρήση σκευασμάτων. Ωστόσο, σε παιδιά με σοβαρή έλλειψη σιδήρου (τιμές αιμοσφαιρίνης κάτω από 6 g/dl) η φυσιολογική αυτή προσαρμοστική απόκριση του οργανισμού να αυξάνει την απορροφητική του ικανότητα μπορεί να χαθεί. Εάν η έλλε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η ετοιμολογία της λέξης ayurveda σημαίνει ζωή ( Ayus) και γνώση ( veda). Το μασάζ της αγιουρβέδα εφαρμόζεται απο τα αρχαία χρόνια στην Ινδία. Είναι μια ολιστική θεραπεία η οποία εφαρμόζεται στα ενεργά κέντρα του ανθρώπινου σώματος. Υπάρχουν 4 τύποι αγιουρβέδικου μασάζ. Το αμπιάνκα,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η ποσοτική υπεροχή των γαλακτοκομικών προϊόντων σε ασβέστιο Το αγελαδινό γάλα θεωρείται τροφή ιδιαίτερα πλούσια σε ασβέστιο. Περιέχει περίπου 1,2g ανά λίτρο, σε μορφή φωσφορικού, φωσφοκαζεϊνικού και κιτρικού ασβεστίου. Το 60% περίπου του ασβεστίου του γάλακτος συνδέεται με
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Για να πραγματοποιηθεί η κάθε μας κίνηση χρειάζεται συνδυασμός από δύναμη, αντοχή, ευκινησία, ταχύτητα και συντονισμό. Όσο πολυπλοκότερες είναι οι κινήσεις μας, τόσο περισσότεροι παράγοντες εμπλέκονται οι οποίοι μπορούν να τροποποιήσουν την προσπάθειά μας για κίνηση. Οι μύες οι οποίοι έχουν τάση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Δίαιτα πλούσια σε σίδηρο Η πλούσια σε σίδηρο δίαιτα μπορεί να αποτελέσει από μόνη της θεραπευτικό μέτρο σε ήπιες περιπτώσεις έλλειψης σιδήρου και σιδηροπενικής αναιμίας ή να συνδυαστεί με λήψη συμπληρωμάτων σε βαρύτερες περιπτώσεις. Πάντως, σε όλες τις περιπτώσεις η δίαιτα σε συνδυασμό
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Αποτρίχωση
Η λέξη laser προέρχεται από τα αρχικά των όρων της φράσης light amplification by stimulated emission of radiation, που σημαίνει «ενίσχυση φωτός με εξαναγκασμένη εκπομπή ακτινοβολίας», η οποία πραγματοποιείται σε διηγερμένα άτομα υλικού. Αυτό οδηγεί στην παραγωγή οπτικής ακτινοβολίαςπου διαφέρει δρασ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Στο μακιγιάζ ασπρόμαυρης φωτογραφίας τα πράγματα είναι πολύ διαφορετικά από ότι έχουμε συνηθίσει στο μακιγιάζ. Το κόκκινο χρώμα είναι σχεδόν απαγορευτικό γιατί στο τελικό αποτέλεσμα φαίνεται μαύρο στις φωτογραφίες. Επιπρόσθετα οι φωτοσκιάσεις γίνονται με ρουζ και όχι με μέικ απ. Με νωπό σφουγγ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Τα πρότυπα της εποχής από τη δεκαετία του 20 μέχρι σήμερα αλλάζουν διαρκώς όσο αφορά την αισθητική και την εμφάνιση. Με αφορμή την τηλεόραση, τον κινηματογράφο και τα υπόλοιπα μέσα της εποχής τα πρότυπα αυτά ταξίδευαν ανάμεσα στις χώρες και τους λαούς και διαμόρφωναν κάθε φορά τη " μόδα " . Κατά
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Ο λόγος για το Uttwiler Spatlauber, ένα σπάνιο είδος ελβετικού μήλου το οποίο, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, κρύβει το «μυστικό» της νεότητας. Το σπάνιο φρούτο προσείλκυσε το ενδιαφέρον των ερευνητών επειδή έχει την ικανότητα να διατηρείται για μήνες χωρίς να σαπίζει. Σύμφωμα με δημοσιευμένη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Γενικά για κάθε ασθενή θα πρέπει μετά από προσεκτική εξέταση να επιλέγεται η καταλληλότερη επέμβαση ή ο συνδυασμός εκείνος των επεμβάσεων που θα επιφέρει το καλύτερο αποτέλεσμα. Ανάλογα με το πρόβλημα που υπάρχει είναι δυνατόν να πραγματοποιηθούν οι ακόλουθες χειρουργικές παρεμβάσεις: Αφαίρεση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η σεξουαλική επαφή µε κάποιο οροθετικό άτοµο χωρίς τη χρήση προφυλακτικού. Με την ερωτική επαφή, ο HIV µεταδίδεται ευκολότερα µεταξύ οµοφυλόφιλων ανδρών, λιγότερο εύκολα µεταξύ ετεροφιλοφύλων ανδρών και γυναικών, µεταδίδεται επίσης σπάνια µεταξύ οµοφυλόφιλων γυναικών. Ο ιός βρίσκεται σ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Η γλυκόζη µαζί µε τη δυσλειτουργία της µικροκυκλοφορίας στο δέρµα παίζουν κυρίαρχο ρόλο τόσο στη δηµιουργία όσο και στην εξέλιξη της κυτταρίτιδας. Αναλυτικότερα: Η γλυκόζη διεισδύει στα λιποκύτταρα ( γλουτούς, µηρούς, κοιλιά κ.α ζώνες πλούσιες σε αριθµό λιποκυττάρων ) και συνδέεται µε τα ελα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ο ίκτερος είναι η κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αύξηση της χο-λερυθρίνης στο αίμα, που προκαλεί κίτρινη χρώση στο δέρμα και τους βλεννογόνους π.χ. τους επιπεφυκότες. Η χολερυθρίνη είναι προϊόν διάσπασης της αιμοσφαιρίνης, που σε φυ-σιολογικές συνθήκες φέρεται στο ήπαρ, συνδέεται με γλυκουρονικ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Το μελάνωμα του δέρματος αποτελεί την πιο σπάνια μορφή καρκίνου του δέρματος, ( 10% των συνολικών κρουσµάτων) και πρόκειται για την πιο επικίνδυνη µορφή καρκίνου του δέρµατος, καθώς προκαλεί το 75% περίπου όλων των θανάτων από καρκίνο του δέρµατος. Προέρχεται από τους µελανοβλάστες της ορι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Τα πόδια δεν είναι απλώς η μεγαλύτερη μυϊκή ομάδα, αλλά και αυτή που καταπονείται περισσότερο σε καθημερινή βάση. Επομένως οι διατάσεις σε αυτή την ομάδα είναι αρκετά σημαντικές. Διάταση για γλουτούς και απαγωγούς. Αφού καθίσετε είτε σε ένα στρώμα, είτε στο πάτωμα, τοποθετήστε το ένα π
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Το Rejuvance είναι ένα ολιστικό lifting προσώπου. Η λέξη ολιστικό προέρχεται από την Ελληνική λέξη όλον-σύνολον και σημαίνει πως ένα ον για να είναι υγιές πρέπει να υπάρχει ισορροπία δηλαδή υγεία σε σωματικό σε ψυχικό αλλά και σε πνευματικό επίπεδο. Η τεχνική του οφείλεται σε ακριβείς κινήσεις τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η τροφική αλλεργία αφορά το σύνολο των επιβλαβών αντιδράσεων του ανοσοποιητικού συστήματος, που προκαλούνται από την κατανάλωση τροφίμων, με κύριο μεσολαβητή την ανοσοσφαιρίνη Ig E. Ο μηχανισμός της άμεσης αντίδρασης υπερευαισθησίας (τύπου Ι) είναι αυτός που ενοχοποιείται κατά κύριο λόγο και συνο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η νεφρολιθίαση είναι μία πάθηση που χαρακτηρίζεται από την παρουσία και ανάπτυξη λίθων (πετρών) στα νεφρά και το ουροποιητικό σύστημα. Οι πέτρες αναπτύσσονται κυρίως στη νεφρική πύελο και στην ουροδόχο κύστη και δημιουργούνται από καθίζηση αλάτων. Η καθίζηση των αλάτων γίνεται όταν υπάρχουν φλεγ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Μέντα (Mentha piperita) Ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών. ~µειώνει τον πόνο ~αντισηπτικό ~µειώνει τη συµφόρηση ~βοηθά την πέψη ~βοηθά την απέκκριση βλέννας ~µειώνει τον πυρετό ~τονώνει τα νεύρα Πολυετές βότανο µε πράσιν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Μυκητιάσεις των ονύχων Οι µύκητες µπορούν να προσβάλλουν ένα ή περισσότερα νύχια των χεριών ή των ποδιών. Αρχίζει συνήθως µε µία κηλίδα χρώµατος άσπρου ή κίτρινου που εµφανίζεται κάτω από την άκρη ενός νυχιού. Όσο προχωρά η µόλυνση πιο βαθιά στο νύχι,προκαλεί αλλοίωση του χρώµατός του, το κάνει ν
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ