WELCOME

Υγεία Ομορφιά Καλλυντικά

Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα

WHAT'S NEW

Τελευταία Νέα

Ήλιος, ηλιοθεραπεία και αντηλιακά

Ζούμε σε μια χώρα που τον περισσότερο χρόνο υπάρχει ηλιοφάνεια, η οποία ασκεί μεγάλη επίδραση στην ψυχολογία μας ως λαού μεσογειακού και μας κάνει να νιώθουμε χαρούμενοι και ευδιάθετοι. Ο ήλιος, ο φωτοδότης, με τις ακτίνες του ενεργοποιεί όλα τα όντα, ζωντανεύει τη φύση και χαρίζει υγεία, δύναμη και

Το αθλητικό μασάζ γενικά

Η αθλητική μάλαξη είναι ειδικά σχεδιασµένη για άτοµα που ασχολούνται µε τον αθλητισµό, όχι απαραίτητα επαγγελµατικά. ∆εν επικεντρώνεται στη χαλάρωση αλλά στην πρόληψη και θεραπεία τραυµατισµών συνέπεια της υπερπροσπάθειας.   Η Αθλητική µάλαξη είναι µία ποιοτική, αξιόπιστη και τεκµηριωµένη

Η σημασία του προληπτικού παιδοφθαλμολογικού ελέγχου.

Τα μάτια ευθύνονται για το 80% των πληροφοριών που λαμβάνουμε από το εξωτερικό μας περιβάλλον,  οπότε η καλή τους λειτουργία είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη σωματική και πνευματική ανάπτυξη των παιδιών. Συχνά κατηγορούμε τα παιδιά για αδιαφορία, τεμπελιά ή έλλειψη ταλέντου , αγνοώντας για παράδειγμ

Διατροφή για υγιή μαλλιά και νύχια

Τα μαλλιά και τα νύχια ως εξαρτήματα του δέρματος έχουν και αυτά να κάνουν άμεσα με την υγεία του οργανισμού μας. Πολλές φορές είναι τα πρώτα σημεία τα οποία κοιτάει ένας γιατρός για να διαπιστώσει την παρουσία κάποιας παθολογικής νόσου. Στο χειρουργίο τα νύχια είναι ένα σημείο το οποίο ελέγχεται συ

Ανατομία βλεφάρων

Ο οφθαλμός είναι το αισθητήριο της όρασης. Κάθε μάτι αποτελείται από τον οφθαλμικό βολβό, που είναι το κυρίως όργανο της όρασης και από τα επικουρικά όργανα. Τα επικουρικά όργανα είναι τα φρύδια, τα βλέφαρα, οι μύες και είναι απαραίτητα για την προστασία και τη λειτουργία του οφθαλμικού βολβού. Τ

Σωστό βούρτσισμα και χρήση οδοντικού νήματος

Τοποθετείστε την οδοντόβουρτσα σε γωνία 45 µοιρών ως προς την παρυφή των ούλων και κινείστε την βουρτσίζοντας προς τα επάνω.  Με ήπιες, µικρές, παλινδροµικές κινήσεις βουρτσίστε την  εξωτερική, την εσωτερική και τη µασητική επιφάνεια των δοντιών.  Βουρτσίστε µαλακά και τη γλώσσα σας για να αποµα

Μουσικοθεραπεία Ενδείξεις κι αντενδείξεις

Οι ενδείξεις της μουσικοθεραπείας Η μουσική βοηθά στη δημιουργία μίας ευχάριστης ατμόσφαιρας και προδιαθέτει ευνοϊκά σε πολλούς εργασιακούς χώρους όπου συχνά κάτω από την επίδρασή της βελτιώνει τη διάθεση των εργαζομένων, βελτιώνοντας εξίσου την ποιοτική και ποσοτική απόδοση. Σε σωματικό επί

Υποχονδρίαση

Με τον όρο υποχονδρίαση, εννοούμε το άγχος το οποίο έχει κάποιος για το φόβο μήπως νοσήσει στο μέλλον από μία σοβαρή ασθένεια.  Πρόκειται για ένα ψυχοσωματικό σύμπτωμα.  Ο ασθενής αυτός, πιστεύει στο τέλος ότι όντως πάσχει από κάτι, χρειάζεται συνεχώς ιατρική βεβαίωση η οποία πάντα δείχνει ότι είναι

Δίαιτα της σούπας

Πρόκειται για άφιξη στο χώρο της δίαιτας την τελευταία δεκαετία και έχει σχεδιαστεί από την ελληνικής καταγωγής διατροφολόγο Linda Lazarides. To μενού περιλαμβάνει αποκλειστικά ζεστές σούπες εμπλουτισμένες με όσπρια, σπόρους, ξηρούς καρπούς, γάλα ή κρέμα γάλακτος και τυριά. Σύμφωνα με τη διατροφο

Μασάζ φυσικοθεραπείας

Το μασάζ φυσικοθεραπείας, είναι ένα από τα βασικά µέσα θεραπείας και αποκατάστασης των ιστών. Το µασάζ είναι ένα θεραπευτικό µέσο, που  βρίσκει  ευρεία  εφαρµογή σε  όλες  σχεδόν  τις  παθολογικές καταστάσεις  του  µυοσκελετικού  συστήµατος,  αλλά  και  των  άλλων συστηµάτων του ανθρώπου. Έρευνες

Μη γονοκοκκικές ουρηθρίτιδες

Οι µη γονοκοκκικές ουρηθρίτιδες είναι οι πιο συχνές µορφές στους ετεροσεξουαλικούς άνδρες µε ποικίλη αιτιολογία. Επίσης µπορεί να αποτελούν συνέχεια της οξείας γονοκοκκικής ουρηθρίτιδας, οπότε ονοµάζεται και µεταγονοκοκκική ουρηθρίτιδα. Αν και το συγκεκριµένο σύνδροµο της ουρηθρίτιδας µπορεί να συµβ

Θερμοακουστική θεραπεία (thermo-auricular therapy ή Hopi Ear Candles)

Μία αρχαία φυσική θεραπεία, που συναντάται σε πολλούς πολιτισμούς. Από την αρχαία Ελλάδα, ως ένα μέσο κάθαρσης και θεραπείας, ως τους ινδιάνους Hopi της βόρειας Αριζόνα – από τους οποίους έχει πάρει και το όνομά της η θεραπεία. Αναφέρεται σε ειδικά κεριά, που προορίζονται για τη θεραπεία παθήσεων

Τεστ δυσανεξίας

Είναι η αντίδραση του οργανισμού σε κάποιο χημικό ή τροφικό ερέθισμα που προκαλείται από κάποιο φαγητό ή συστατικό του. Πιο συγκεκριμένα υπάρχει κάποια αδυναμία του οργανισμού να απορροφήσει, να αφομοιώσει και να μεταβολίσει την τροφή.   Μερικοί από τους παράγοντες που μπορεί να την πρ

Δίαιτα Ian Marber

Στην πραγματικότητα δεν πρόκειται ακριβώς για δίαιτα, αλλά για μοντέλο διατροφής που βασίζεται στην έννοια του γλυκαιμικού δείκτη βάσει του οποίου γίνεται ο διαχωρισμός των υδατανθράκων σε «καλούς» και «κακούς». Το πρόγραμμα διευκολύνει το αδυνάτισμα και προάγει την καλή υγεία, καθώς προσφέρει στ

Βαλβιδικές παθήσεις

Κυριότερη αιτία των βαλβιδικών παθήσεων αποτελεί η ρευματική ενδοκαρδίτιδα που είναι επιπλοκή του ρευματικού πυρετού.  Άλλες αιτίες όμως αποτελούν α) η σύφιλη, η οποία προσβάλλει συνήθως την αορτική βαλβίδα, β) κάποιες συγγενείς βλάβες, όπου δημιουργούνται κατά την ενδομήτριο ζωή και συνηθίζονται στ

Δυσμορφίες μύτης

Προκειμένου να εκτιμήσουμε τη μύτη από αισθητικής σκοπιάς πρέπει να παρατηρήσουμε τη μύτη από τρεις οπτικές θέσεις, από μπροστά, πλάγια και λοξά. Άλλωστε η μύτη είναι τρισδιάστατη κατασκευή και διαθέτει τρεις διαστάσεις, ύψος, μήκος και πλάτος και αντίστοιχα επίπεδα οβελιαίο, κάθετο και οριζόντιο.

Αιθέριο έλαιο Λιβάνι

Αιθέριο έλαιο Λιβάνι (Boswellia carteri, Boswellia serrata) Ανήκει στην οικογένεια Burseraceae.   ~µειώνει τις φλεγµονές ~αντισηπτικό ~σταµατά την αιµορραγία ~καταπραΰνει τη νευρικότητα ~επουλώνει τις πληγές ~βοηθά την πέψη ~βοηθά την παραγωγή ούρων ~βοηθά την α

Αθλητική μάλαξη και προθέρμαση

Είναι γνωστό ότι η προθέρµανση είναι γενική και ειδική. Στη γενική προθέρµανση επιχειρείται να επιτευχθεί ανακατανοµή του αίµατος στις µεγάλες µυϊκές οµάδες, που θα συµµετάσχουν στο άθληµα που θα εκτελέσει ο αθλητής στη συνεδρία της προπόνησης, η του αγώνα. Αυτό γίνεται κυρίως µε χαλαρό τρέξιµο,

Μέθοδοι παραλαβής αιθέριων ελαίων

Τα αιθέρια έλαια µπορούµε να τα παραλάβουµε µε διάφορες µεθόδους, αρκεί η εξαγωγή τους να γίνεται µε ιδιαίτερη προσοχή, για να διατηρηθεί η γνήσια µορφή τους.   Οι µέθοδοι παραλαβής των αιθέριων ελαίων είναι: Απόσταξη Η    διαδικασία    της απόσταξης πραγµατοποιείται  µε  ειδικές

Thai massage Γενικά

Το ταυλανδέζικο μασάζ ή διαφορετικά nuad Thai είναι μια αρχαία τεχνική, η οποία έχει τις ρίζες της στην Ταϊλάνδη. Σύμφωνα με την ταυλανδέζικη φιλοσοφία το σώμα συνδέεται με το νου. Στο σώμα υπάρχουν ορισμένοι αγωγοί που καλούνται μεσημβρινοί. Μέσα του ρέει η κοσμική ενέργεια. Σκοπός του thai massage

Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο.

Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ