WELCOME

Υγεία Ομορφιά Καλλυντικά

Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα

WHAT'S NEW

Τελευταία Νέα

Είδη κακώσεων (κάταγμα, διάστρεμμα, εξάρθρημα) και πρώτες βοήθειες

Η κάκωση είναι κάθε βλάβη του σώματος που είναι αποτέλεσμα κάποιων εξωγενών και συνήθως βίαιων αιτίων. Είναι πιθανό να υποστούν κάποιο κάταγμα, να εξαρθρωθούν ή και τα δυο. Οι μύες και οι τένοντες μπορεί να υποστούν διάταση, μερική ή ολική ρήξη. Κάταγμα είναι το σπάσιμο ή η συντριβή ενός οστού

Φαγητό και τηλεόραση

Αρχικά, να σημειώσουμε ότι η τηλεόραση μας καθηλώνει στην πολυθρόνα και τον καναπέ και μειώνει τη σωματική δραστηριότητα όλων μας.   Η παρακολούθηση ενός προγράμματος στην τηλεόραση αυξάνει την επιθυμία μας για τροφή, ενεργοποιώντας την όρεξη μας και καθώς δεν αντιλαμβανόμαστε άμεσα το αί

Αθλητικό μασάζ κινήσεις

Οι επιδράσεις της αθλητικής µάλαξης διακρίνονται σε φυσικές, φυσιολογικές, ψυχολογικές και αναλγητικές.  Παρακάτω φαίνονται αναλυτικά οι επιδράσεις αυτές :   Φυσικές -    Βελτιώνει την ευλυγισία των µυών -    Ανακουφίζει την ένταση των µυών -    Βελτιώνει τη δυνατότητα διάτασης

Αιθέριο έλαιο Νερολί (άνθη νεραντζιάς)

Αιθέριο έλαιο Νερολί (άνθη νεραντζιάς) (Citrus bigardia, Citrus aurantium ποικιλία amara) Ανήκει στην οικογένεια των ρουτιδών.   ~αντισταθµίζει την κατάθλιψη ~αντισηπτικό ~ανακουφίζει από σπασµούς ~προάγει τη θεραπεία των πηγών ~καταπραϋνει τη νευρικότητα ~τονώνει και

Δηλητηριάσεις, δαγκώματα και πρώτες βοήθειες

Γενικά για τις δηλητηριάσεις Έχουν αυξηθεί πάρα πολύ σήμερα με τις φαρμακευτικές δηλητηριάσεις να οφείλονται στην ευκολία με την οποία δίνονται σήμερα τα διάφορα φάρμακα-δηλητήρια, χωρίς περιορισμούς. Επίσης, δηλητηριάσεις μπορούν να γίνουν και από απορρυπαντικά. Δηλητήριο λέμε την ουσία που έχε

Αερόβιες ασκήσεις (Ασκήσεις αντοχής)

Τα ομαδικά προγράμματα αποτελούν βασικό τμήμα της οργάνωσης ενός αθλητικού κέντρου μαζικής άθλησης.  Ανάμεσα στα πιο δημοφιλή προγράμματα στους κλειστούς χώρους μαζικής άθλησης, στα γυμναστήρια, είναι και το aerobic έτσι τουλάχιστον όπως επικράτησε να ονομάζεται μια μεγάλη ομάδα προγραμμάτων. Το

Τεστ δυσανεξίας

Είναι η αντίδραση του οργανισμού σε κάποιο χημικό ή τροφικό ερέθισμα που προκαλείται από κάποιο φαγητό ή συστατικό του. Πιο συγκεκριμένα υπάρχει κάποια αδυναμία του οργανισμού να απορροφήσει, να αφομοιώσει και να μεταβολίσει την τροφή.   Μερικοί από τους παράγοντες που μπορεί να την πρ

Αιθέριο έλαιο Πατσουλί

Αιθέριο έλαιο Πατσουλί (Pogostemom cablin) Ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών.   ~αντισταθµίζει την κατάθλιψη ~µειώνει την φλεγµονή ~καταστρέφει µικρόβια ~αντισηπτικό ~τονώνει την ανάπτυξη νέων υγιών δερµατικών κυττάρων ~αποσµητικό ~καταστρέφει µύκητες ~καταπρ

Αιθέριο έλαιο Μελισσόχορτο

Αιθέριο έλαιο Μελισσόχορτο (Melissa officinalis) Ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών.   ~αντισταθµίζει την κατάθλιψη ~αντισηπτικό ~καταστρέφει τα µικρόβια ~καταπραΰνει τη νευρικότητα ~µειώνει τον πυρετό ~βοηθά τον ύπνο ~µειώνει την αρτηριακή πίεση ~τονώνει τα ν

Τί είναι το ρεζουβανς

Είναι μια εναλλακτική τεχνική μάλαξης για το πρόσωπο, μια τεχνική του S. Rozemberg η οποία εξελίχθηκε τα τελευταία 20 χρόνια από την επικεφαλή της Ευρωπαϊκής Σχολής Shiatsu των Αθηνών, συνδυάζει πολλές τεχνικές που προέρχονται από το κινέζικο μασάζ, το λεμφικό μασάζ, την πιεσοθεραπεία ακλπ. Στηρίζετ

Body building και συμπληρώματα

Η συμμετοχή των βιταμινών κατά την διάρκεια διαφόρων βιοχημικών αντιδράσεων και διεργασιών είναι ως συνένζυμα. Ιδιαίτερα στο bodybuilding είναι αδύνατο να βρεις κάποιον αθλητή που να μην παίρνει συμπληρώματα και κάποιο από αυτά να μην είναι βιταμίνες, με τις σημαντικότερες να είναι αυτές του συμπλέγ

Παιδί και άγχος

Το ποσοστό  παθολογικού άγχους στα παιδιά σχολικής ηλικίας και τους εφήβους κυμαίνεται από 10 έως 20 τοις εκατό. Είναι συχνό το φαινόμενο αρκετά περιστατικά αγχώδους διαταραχής στα παιδιά, να μην έχουν διαγνωσθεί. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα παιδιά εκδηλώνουν με ένα διαφορετικό τρόπο το άγχος

Οστεοπόρωση και οστεοπενία

Οστεοπόρωση είναι το νόσημα που χαρακτηρίζεται από την ελάττωση της αντοχής του οστού, με αποτέλεσμα τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης και των άκρων. Το οστεοπορωτικό κάταγμα θεωρείται παγκοσμίως η δεύτερη αιτία σωματικής ανικανότητας και θνητότητας. Χαρακτηριστικά: Κάθε χρόνο καταγράφο

Λαβυρινθίτιδα διάγνωση και θεραπεία

Παρουσιάζεται με: ¯    Υπερβολική ζαλάδα (ίλιγγος). ¯    Ναυτία και έμμετος. ¯    Ακούσια κίνηση των ματιών.   Η λαβυρινθίτιδα είναι μια φλεγμονή του λαβυρίνθου,της κοιλότητας του εσωτερικού αυτιού, που είναι γεμάτη υγρό και ελέγχει την ισορροπία και την ακοή. Η πάθηση μπορεί να

Το μασάζ της ρεφλεξολογίας και οι αντενδείξεις

Η ρεφλεξολογία είναι ένα μασάζ δακτυλοπιέσεων το οποίο εφαρμόζεται μόνο στις παλάμες και τα πέλματα.  Βλέπει το σώμα ώς όλο και βοηθά στην εναρμόνησή του.  Κυρίως με τους αντίχειρες και τους δείκτες, χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές, εφαρμόζεται πίεση πάνω στα αντανακλαστικά σημεία, τα οποία βρίσκο

Λοιμώδεις νόσοι

Παιδική ροδάνθη Είναι µία νόσος εξανθηµατική που οφείλεται πιθανόν σε ιό και εντοπίζεται στη βρεφική και νηπιακή ηλικία. Εµφανίζεται την άνοιξη και το φθινόπωρο σποραδικά ή µε επιδηµίες. Έχει χρόνο επώασης 10-15 ηµέρες και αρχίζει µε υψηλό πυρετό 38,5-40C . Εµφανίζεται ένα εξάνθηµα ιλαροειδές, κη

Μακιγιάζ ασπρόμαυρης φωτογραφίας

Στο μακιγιάζ ασπρόμαυρης φωτογραφίας τα πράγματα είναι πολύ διαφορετικά από ότι έχουμε συνηθίσει στο μακιγιάζ.  Το κόκκινο χρώμα είναι σχεδόν απαγορευτικό γιατί στο τελικό αποτέλεσμα φαίνεται μαύρο στις φωτογραφίες.  Επιπρόσθετα οι φωτοσκιάσεις γίνονται με ρουζ και όχι με μέικ απ.  Με νωπό σφουγγ

Ο ρόλος των βιταμινών στο δέρμα

Οι βιταµίνες είναι εντελώς απαραίτητες για την φυσιολογική ανάπτυξη και την διατήρηση της υγείας και της οµορφιάς. Από τις λιποδιαλυτές βιταµίνες το µεγαλύτερο ενδιαφέρον για το δέρµα και γενικά για την οµορφιά παρουσιάζουν οι βιταµίνες Α,Ε,και F που για το λόγο αυτό χρησιµοποιούνται και σαν δρασ

Διατροφή κατά την ενήλικη ζωή

Αποτελεί το μεγαλύτερο διάστημα της ζωής ενός ανθρώπου και το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό είναι ότι το άτομο αυτονομείται και γίνεται δημιουργικό. Η διατροφή έχει ως κύριο σκοπό να διατηρηθεί η υγεία του ατόμου σε ένα καλό επίπεδο και να προλάβουμε τις διάφορες ασθένειες. Η σχέση μεταξύ της δίαιτας

Επέμβαση ζυγωματικών

Άτομα που εμφανίζουν υποπλασία της περιοχής των ζυγωματικών οστών, μπορούν να βοηθηθούν ώστε να ανακτήσουν τη συμμετρία των γραμμών του προσώπου τους, με τη χρήση προθεμάτων στις αντίστοιχες περιοχές. Η επέμβαση Οι επεμβάσεις αυτές είναι ανάλογες της πωγωνοπλαστικής και μπορούν να γίνουν από μόνες

Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο.

Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ