Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι κινήσεις που γίνονται στην περιοχή του ώμου και γενικότερα στα άνω άκρα περιγράφονται παρακάτω. Κίνηση της ωμικής ζώνης Οι κύριοι μύες της κίνησης είναι: Τραπεζοειδής, μείζων ρομβοειδής, ελάσσων ρομβοειδής, ανελκτήρας της ωμοπλάτης, πρόσθιος οδοντωτός, ελάσσων θωρακικός, υποκλείδιος.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Ο Γιόζεφ Χουμπέρτους Πιλάτες είναι ο άνθρωπος που πρωτοεφάρμοσε την ομόνυμη μέθοδο άσκησης το 1920. Το 1926 μετανάστευσε στην Αμερική ιδρύοντας το πρώτο του στούντιο. Μετά το 1940 απέκτησε μεγάλη πελατεία από τον καλλιτεχνικό χώρο της Νέας Υόρκης. Στις δεκαετίες που μεσολάβησαν ως σήμερα η μέθοδο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Πρόκειται για ένα πολύ αμφιλεγόμενο θέμα. Είναι μια κατάσταση που εύκολα αναγνωρίζεται από την όψη του φλοιού πορτοκαλιού, στους μηρούς, γοφούς, στομάχι ακόμα και στα χέρια και τις γάμπες. Το 95% των γυναικών σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από αυτή τη δύσμορφη κατάσταση. Η κυτταρίτιδα δεν είναι απλ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Μύρο (Commiphora myrrha) Ανήκει στην οικογένεια Burseraceae. ~µειώνει τις φλεγµονές ~αντισηπτικό ~βοηθά στην πήξη του αίµατος ~καταπραΰνει τη νευρικότητα ~επουλώνει τις πληγές ~βοηθά την απέκκριση βλέννας ~καταστρέφει µύκητες ~βοηθά τον ύπνο ~
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Η λεγόμενη «ψαλίδα» είναι εκείνο το φαινόμενο κατά το οποίο στις άκριες η τρίχα χωρίζεται στα δύο. Πρόκειται για ένα σημάδι φθοράς των μαλλιών. Οι παράγοντες οι οποίοι προκαλούν ψαλίδα και γενικότερα φθορά στα μαλλιά είναι αρκετοί. Το μη σωστό χτένισμα, οι τεχνικές εργασίες, η καθημερ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Ταχύτητα ενυδάτωσης της κερατίνης στιβάδας Το δέρμα είναι ένα όργανο που προστατεύει μεν το δέρμα, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι εμποδίζει την επικοινωνία του με το περιβάλλον. Χαρακτηριστικό παράδειγμα τέτοιας επικοινωνίας είναι η διαδερματικήαπώλεια ύδατος (TEWL), η οποία είναι ανεξάρτητηαπό τη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Τα λαχανικά αποτελούν φυσική ασπίδα απέναντι στον καρκίνο. Το Αμερικάνικό Ινστιτούτο Έρευνας για τον Καρκίνο (AICR) εκτιμά πως αν η μοναδική διαιτητική παρέμβαση που κάναμε αφορούσε την αύξηση των φρούτων και λαχανικών που καταναλώνουμε καθημερινά σε 5 μερίδες, θα είχαμε μείωση του ρίσκου για εκδήλ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αυτή η θεραπευτική μέθοδος, είναι ένα είδος ενεργειακής θεραπείας που σχετίζεται με το Ρέϊκι. Λέγεται, πως αποτελεί προέκτασή του, εφόσον χρησιμοποιεί ενέργειες και σύμβολα που δρουν πιο άμεσα και πιο αποτελεσματικά.Χρησιμοποιεί 352 σύμβολα ή επίπεδα συμβόλων, μέσα από τα οποία διοχετεύονται οι κ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Κοκκύτης Οφείλεται στον αιμόφυλο του κοκκύτη ο οποίος παράγει ενδοτοξινη. Η μετάδοση γίνεται με τα σταγονίδια του πάσχοντος (στον βήχα, τον πταρμό, την ομιλία κλπ.). Είναι παιδική νόσος, αλλά μπορεί να εμφανι-στεί και σε μεγάλους, με ηπιότερη διαδρομή. Εκδηλώνεται με: - Καταρροϊκά φαινόμεν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Στο πεντικιούρ με τροχό να πούμε ότι χρειάζεται πολύ προσοχή. Ψεκάζουμε τα πόδια με αντισηπτικό προϊόν, τα βάζουμε στο νερό για λίγη ώρα και όταν είναι έτοιμα τα βγάζουμε και ελέγχουμε για σκληρύνσεις. Με την κατάλληλη φρέζα επιμένουμε μόνο στα σημεία που έχουν σκλήρυνση γιατί αλλιώς θα την δημιο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Θέλετε να αλλάξετε το στυλ των μαλλιών σας και ψάχνετε για ένα νέο κούρεμα; Σας δίνουμε κάποιες συμβουλές και προτάσεις για άψογο αποτέλεσμα στο στυλ και το κούρεμα των μαλλιών σας Όταν πηγαίνετε στον κομμωτή σας για ένα νέο κούρεμα και στυλ έχοντας μαζί σας μια φωτογρα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Αλλαγή τρόπου ζωής Τελευταίως µεγάλη έµφαση έχει δοθεί προς την µη φαρµακευτική αγωγή της αρτηριακής υπέρτασης, είτε ως µοναδικής θεραπείας, ιδιαιτέρως της ήπιας µορφής, είτε ως συµπληρωµατικώς της φαρµακευτικής αγωγής σοβαρότερων µορφών υπερτάσεως. Η αιτία στης στροφής αυτής είναι η παρατήρηση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Οι μικροσκυσταλλοι ειναι μικροσκοπικοί κρύσταλλοι απο οξείδιου αλουμινίου ή σκόνη από διαμάντι. Οι κρύσταλλοι αυτοί, εκτοξεύονται μέσω μιας ειδικής κεφαλής με μικρή οπή και ταυτόχρονα αναρροφώνται από άλλη οδό της ίδιας κεφαλής. Οι μικροκρύσταλλοι έρχονται σε επαφή με το δέρμα στο σημείο της πανάδ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Όταν μπαίνουμε σ’ έναν χώρο για να κάνουμε μανικιούρ, πρέπει να είμαστε σίγουροι ότι είναι κατάλληλα εξοπλισμένος. Πάμε να δούμε λοιπόν τι πρέπει να έχει ένας σωστά εξοπλισμένος χώρος περιποίησης άκρων, ώστε να γίνει σωστό μανικιούρ ή πεντικιούρ. Μανικιούρ Ειδικό τραπέζι για μανικι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Το θυµάρι (Thymus vulgaris) Ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών, πρόκειται για αρωµατικό πολυετή θάµνο, ύψους έως 30 εκατοστά, µε όρθιους χνουδωτούς βλαστούς, πολύ ανθεκτικός και αναδύει ένα θαυµάσιο άρωµα. Τα άνθη του είναι χρώµατος ροζ, µοβ ή άσπρο και βρίσκονται στις κορυφές τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Το καθαρά γαλλικό μανικιούρ είναι αυτό με την λευκή γραμμή στο ελεύθερο άκρο και το απαλό ροζ χρώμα στο υπόλοιπο νύχι. Για να κάνουμε γαλλικό μανικιούρ σε φυσικό νύχι ακολουθούμε την εξής τεχνική. Κάνουμε κανονικά το μανικιούρ μέχρι και την αφαίρεση των επωνυχίων. Αφού καθαρίσουμε το νύχι ακολουθ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Το βιολογικό προϊόν είναι το αποτέλεσμα της καλλιέργειας της γης χωρίς χημικές ουσίες και τοξικά ζιζανιοκτόνα. Η καταπολέμηση ασθενειών και η λίπανση του εδάφους γίνονται με φυσικές μεθόδους και οργανικά εφόδια (κοπριές, κομπόστες, μίγματα οργανικών στοιχείων). Η καλλιέργεια βιολογικών προϊόντων
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Το ακνεϊκό δέρμα αποτελεί μία ξεχωριστή κατηγορία δέρματος γιατί εμφανίζεται κυρίως σε νεαρά άτομα και χαρακτηρίζεται απο συγκεκριμένες βλάβες του δέρματος. Οι βλάβες αυτές μπορεί να είναι φλεγμονώδεις ή μη και είναι φλύκταινες, βλατίδες, απλοί φαγέσωρες, ακόμη και κύστες. Ανάλογα με την ποσότητα κ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Οι επεµβάσεις Πλαστικής Χειρουργικής µπορούν να επιδράσουν στην ψυχολογία του ατόµου που υποβάλλεται σε αυτές με τους ακόλουθους τρόπους. Βελτίωση της Αυτοπεποίθησης και Αυτοεκτίµησης Ο καθένας έχει σχηµατίσει µια εικόνα για το πώς
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Υλικά συνταγής 2 κ.σ. ελαιόλαδο , 2 καρότα , 1 κρεμμύδι, 1 κλωνάρι σέλερι, 1 σκ. σκόρδο, 1 καυτερή πιπέρια, 1 κ.γ. κόλιανδρο, 1 κ.γ. κύμινο, 1 κ.γ. πάστα κάρυ, αλάτι - πιπέρι, 2½ φλ. φακές, 250 γρ. φρέσκα φασολάκια, 1 φλ. αποφλοιωμένα ντοματίνια, μπόλικο ψιλοκομμένο μαϊντανό, 2 φιλέτ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ