Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Παρουσιάζεται μία λίστα η οποία διαχωρίζει τις τροφές με βάση το γλυκαιμικό τους δείκτη. Για τους διαβητικούς και τα άτομα τα οποία κάνουν λήψη κορτιζόνης είναι απαραίτητο να γνωρίζουν τα παρακάτω στοιχεία. Τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη Ραφιναρισμένο αλεύρι (χωρίς πίτουρο και
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Ο βελονισμός είναι μια θεραπεία της οποίας η εφαρμογή είναι ανώδυνη και χρησιμοποιεί ειδικές βελόνες με διαφορετικό μήκος και πλάτος. Το πιο συνηθισμένο υλικό για τις βελόνες είναι το ανοξείδωτο ατσάλι. Άλλα υλικά που χρησιμοποιούνται για τις βελόνες είναι ο χρυσός, το ασήμι και η πλατίνα.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Με τον όρο σωματότυπος εννοούμε τη διάκριση του σχήματος του σώματος λαμβάνοντας υπόψιν τη μυϊκή μάζα, τη δομή του σκελετού και την πυκνότητά του. Υπάρχουν τρεις τύποι σώματος. Ξεκινάμε με τον εκτομορφικό τύπο. Τα χαρκατηριστικά του είναι ταλεπτά και ψηλά άκρα, ο αδύνατος σκελετός, η λίγη μυϊκή
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Το hot stones (μασάζ με ζεστές πέτρες) είναι μια άριστη θεραπευτική μέθοδος αφού συνδυάζει τις ευεργετικές ιδιότητες της μάλαξης και τις ιδιότητες που έχουν οι πέτρες. Το έχουν εφαρμόσει πολλοί αρχαίοι πολιτισμοί από τους Μάγιας και τους Κινέζους, μέχρι τους Αιγύπτιους και τους Αρχαίους Έλληνες. Οι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Το μακιγιάζ στα γυρίσματα των διαφημίσεων πρέπει να μην επικεντρώνει το βλέμμα, γιατί το προϊόν που διαφημίζεται είναι αυτό που παίζει τον πρώτο ρόλο, άρα το μάτι πρέπει να πηγαίνει στο προϊόν και όχι στο πρόσωπο. Ανάλογα με το χώρο (εσωτερικό ή εξωτρικό) θα επιλέξουμε τα χρώματα βάσης και σκιών ώσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Ο μηχανισμός δράσης αυτού του είδους ρευμάτων στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας είναι η σταδιακή αποδόμηση του λιπώδους ιστού, μέσω τοπικής παθητικής άσκησης των μυών της περιοχής. Οι υπάρχουσες έρευνες αποδεικνύουν τις θεραπευτικές δυνατότητες του φαραδικού ρεύματος. Πιο συγκεκριμένα, ο Bailey τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Η βιταμίνη C θεωρείται από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά αφού έχει την ικανότητα να εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες πιο γρήγορα και πιο άµεσα. Την βρίσκουµε στα εσπεριδοειδή, στα πεπόνια, τα ακτινίδια, τις φράουλες, τα ροδάκινα, τα πράσινα λαχανικά, τις κόκκινες πιπεριές και τα µπρόκολα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Οι χρησιμοποιούμενες πρόσθετες ύλες τροφίμων στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης αναγράφονται υποχρεωτικά στη συσκευασία των τροφίμων. Επειδή όμως οι ονομασίες τους είναι πολλές φορές πολυσύλλαβες, χρησιμοποιούνται συχνά περισσότερες της μιας πρόσθετες ύλες και οι ονομασίες τους διαφέρουν στις χώρες τη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Κλινικός έλεγχος Ο κλινικος ελενχος είναι η φυσικη εξεταση του πασχοντος από των ιατρο. Στη διαδικασία της θεραπευτικής προσεγγίσεις του πάσχοντας ανθρώπου. Βασική προϋπόθεση είναι η διάγνωση της ασθενείας του. Για να ολοκληρωθεί αυτή η εξέταση του πάσχοντας θα πρέπει ανάλογα με τα συμπτώματα να
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Προκαλείται από την λοίμωξη του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού. Με την λήψη μιας κατασταλτικής φαρμακευτικής αγωγής οξέων είναι πιθανό να βοηθήσει στην θεραπεία του έλκους. Επίσης με την λήψη αντιβιοτικών μαζί με τα κατασταλτικά των οξέων βοηθούν στην θεραπεία του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού, πράγμα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Το κύριο στοιχείο της διατροφής των αθλητών, είναι οι υδατάνθρακες, οι οποίοι στο σώμα γίνονται γλυκόζη και γλυκογόνο με το δεύτερο να είναι το βασικότερο καύσιμο του οργανισμού για όλες τις προσπάθειες άνω των 20 δευτερολέπτων. Περίπου το 80% από το αποθηκευμένο γλυκογόνο καταναλώνεται στα 15 πρώτα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Το ακριλικό είναι ένα υλικό που χρησιμοποιείται για να φτιαχτούν τα τεχνητά νύχια. Τα υλικά του ακρυλικού είναι ένα πινέλο, το υγρό και η σκόνη / σκόνες στα χρώματα της επιλογής μας. Μπορούμε να βάλουμε tips, να αφήσουμε το νύχι μας να είναι στο ήδη υπάρχον μάκρος του ή να χρησιμοποιήσουμε τις φόρμ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πολλοί άντρες και γυναίκες πάσχουν από «λιποδυστροφία», τη δυσανάλογη συγκέντρωση λίπους τοπικά σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Χαρακτηριστικό παράδειγμα τα «ψωμάκια», από τα οποία είναι δύσκολο να απαλλαγούν μόνο με τη γυμναστική και τη δίαιτα. Άλλα προβληματικά σημεία είναι το διπλοσάγονο στο π
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ Η ονομασία πρωτεΐνες προέρχεται από το ρήμα "πρωτεύω" και σημαίνει την εξαιρετική σημασία που έχουν οι πρωτεϊνες για την υγεία του ανθρωπίνου σώματος. Οι πρωτεϊνες : Πλάθουν νέους ιστούς και αναπλάθουν τους φθαρμένους Είναι απαραίτητες για τον σχηματισμό νυχιών, τριχών
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Αποτρίχωση
Το Σ. Π..Ω περιλαµβάνει µία οµάδα καταστάσεων που χαρακτηρίζονται από άλλοτε αλλού βαθµού υπερανδρογοναιµία, διαταραχές κύκλου, στειρότητα, δασυτριχισµό, παχυσαρκία και άλλες λιγότερο συχνές κλινικές εκδηλώσεις. Ο όρος Σ. Π. Ω. προτάθηκε αρχικά απ' τουςStein και Leventhal ( 1935 ) για ένα ορισµέν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η απλαστική αναιµία είναι µια διαταραχή της αιµοποίησης που χαρακτηρίζεται από σηµαντική ελάττωση ή απουσία των κυττάρων της ερυθράς, της κοκκιοκυτταρικής και της µεγακαρυοκυτταρικής σειράς στο µυελό των οστών µε συνέπεια την παγκυτταροπενία. Τα αιµοποιητικά αρχέγονα κύτταρα στην απλαστική αναιµία
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ψευδοεπιθηλιωματώδης υπερπλασία Είναι µια ογκόµορφη υπερπλασία της επιδερµίδας, η οποία µπορεί να συµβεί σε έδαφος οποιασδήποτε χρόνιας φλεγµονής του δέρµατος. Η κατάσταση αποτελεί υπερβολική αναγέννηση της επιδερµίδας η οποία συµβαίνει φυσιολογικά σε κάθε χρόνια φλεγµονώδη κατάσταση. Η ψευ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι επιδράσεις της αθλητικής µάλαξης διακρίνονται σε φυσικές, φυσιολογικές, ψυχολογικές και αναλγητικές. Παρακάτω φαίνονται αναλυτικά οι επιδράσεις αυτές : Φυσικές - Βελτιώνει την ευλυγισία των µυών - Ανακουφίζει την ένταση των µυών - Βελτιώνει τη δυνατότητα διάτασης
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Ταχύτητα ενυδάτωσης της κερατίνης στιβάδας Το δέρμα είναι ένα όργανο που προστατεύει μεν το δέρμα, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι εμποδίζει την επικοινωνία του με το περιβάλλον. Χαρακτηριστικό παράδειγμα τέτοιας επικοινωνίας είναι η διαδερματικήαπώλεια ύδατος (TEWL), η οποία είναι ανεξάρτητηαπό τη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πιτυρίαση (κοινώς πιτυρίδα) ονομάζεται η πτώση των κυττάρων της κεράτινης στιβάδας της επιδερμίδας του κεφαλιού σε μεγαλύτερο βαθμό από το φυσιολογικό, χωρίς κλινικό σημείο φλεγμονής. Μπορεί να συνυπάρχει με σμηγματόρροια ή αραίωση των μαλλιών. Στη χώρα μας είναι αρκετά συχνή, χωρίς όμως να μπορ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ