Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ο κυαµισµός οφείλεται σε έλλειψη του ενζύµου G6 P D, που προστατεύει τα ερυθρά αιµοσφαίρια από την αιµόλυση. Είναι η συχνότερη ενζυµοπάθεια των ερυθροκυττάρων, και µεταβιβάζεται µε τον φυλοσύνδετο χαρακτήρα (οι γυναίκες είναι φορείς και οι άνδρες νοσούν). Υπολογίζεται ότι έχουν ανεπάρκεια G6PD πάνω
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Έρπης ζωστήρας Οφείλεται σε διηθητικό ιό, τον ίδιο ακριβώς που προκαλεί την ανεμευλογιά η οποία είναι παιδική νόσος ενώ ο έρπης ζωστήρας προσβάλλει άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών. Στον έρπητα ζωστήρα προσβάλλονται συνήθως τα νωτιαία γάγγλια και τα νεύρα που προέρχονται από αυτά, με αποτέλεσμα εκδ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τα οξυτενή κονδυλώµατα είναι από τα πιο διαδεδοµένα σεξουαλικώς µεταδιδόµενα νοσήματα και µάλιστα µε αυξητικές τάσεις. Το γεγονός ότι ο ιός του ανθρώπινου θηλώµατος (HPV -Human Papilloma Virus) που προκαλεί το νόσηµα, ενέχεται σε διάφορες µορφές καρκίνου καθιστά το πρόβληµα πιο επιτακτικό και την ο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Προκειμένου να εφοδιαστούμε στη μάχη μας έναντι του άγχους μπορούμε να εφαρμόσουμε ορισμένες τεχνικές στην καθημερινή μας ζωή που μπορούν να αποδειχθούν ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Μερικές προτάσεις που μπορούμε να πειραματιστούμε: Συνειδητοποιούμε πότε είμαστε αγχωμένοι. Πολλές φορές μας είναι δύ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Συνήθως είναι η συνέπεια διάφορων τροφικών δηλητηριάσεων που οφείλονται σε τοξικούς παράγοντες που μπαίνουν στον οργανισμό είτε μέσω της τροφής ή του νερού. Μια πιθανή αιτία μπορεί να είναι κάποια δυσανεξία σε συστατικά των τροφών, η οποία μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ σοβαρή. Οι π
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Η διαδικασία του απλού πεντικιούρ είναι σχεδόν η ίδια με αυτή που ακολουθούμε για το απλό μανικιούρ. Η μόνη μας διαφορά είναι ότι εδώ πρέπει να προσέξουμε πολύ τις σκληρύνσεις , τους κάλους και το κόψιμο των νυχιών. Παρακάτω λοιπόν θα δούμε πώς γίνεται η περιποίηση ποδιών. Ξεκίναμε λοιπόν με ένα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Οι θωρακικοί μύες έχουν την τάση να βραχύνονται με αποτέλεσμα να τραβάνε μπροστά τους ώμους, πράγμα που έχει σοβαρές επιπτώσεις στην στάση ενώ επιβαρύνεται σημαντικά και η μέση. Πρέπει να διατείνουμε τους θωρακικούς μυς, όσο περισσότερο μπορούμε. 1η διάταση στήθους Στην κάσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η βρογχοκήλη είναι ανώδυνη και περιγράφει τον διογκωμένο θυρεοειδή αδένα. Η διόγκωση μπορεί να είναι ένας μικρός εντοπισμένος όζος ή ένα οίδημα και των δυο λοβών του θυρεοειδούς. Ένας διογκωμένος θυρεοειδής αδένας μπορεί να παράγει φυσιολογικά, χαμηλά ή υπερβολικά επίπεδα ορμονών. Γι' αυτό δεν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
H γυροειδής αλωπεκία ανήκει στις μη ουλωτικές αλωπεκίες. Είναι μια ειδική μορφή, που εμφανίζεται κυρίως σε νέα άτομα και η αιτία της είναι άγνωστη. Πιθανόν να οφείλεται σε αυτοάνοσο μηχανισμό και σε ψυχολογικά αίτια. Έχουν εντοπιστεί διάφοροι παράγοντες, που ευνοούν την εμφάνιση της ή επηρεάζουν τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Η συμμετοχή των βιταμινών κατά την διάρκεια διαφόρων βιοχημικών αντιδράσεων και διεργασιών είναι ως συνένζυμα. Ιδιαίτερα στο bodybuilding είναι αδύνατο να βρεις κάποιον αθλητή που να μην παίρνει συμπληρώματα και κάποιο από αυτά να μην είναι βιταμίνες, με τις σημαντικότερες να είναι αυτές του συμπλέγ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Τα υποκατάστατα έχουν σκοπό την απώλεια θερμίδων ή την αντιμετώπιση διάφορων παθήσεων, όπου χρειάζεται να μην χρησιμοποιούμε ζάχαρη ή αλάτι. Σήμερα κυκλοφορούν ευρέως διάφορα υποκατάστατα. Οι γλυκαντικές ουσίες που υποκαθιστούν την ζάχαρη είναι: Η ζαχαρίνη. Μια γλυκαντική ουσία με
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Οξεία ρινίτιδα Είναι το λεγόμενο “κοινό κρυολόγημα” που συμβαίνει τους χειμερι-νούς μήνες. Οφείλεται σε ιούς πολλών ομάδων (ρινοϊοί, αδενοϊοί, ιοί γρίπης κλπ.). Εκδηλώνεται απότομα με αίσθημα γαργαλισμού και κάψιμο στην ρινι-κή κοιλότητα, πταρμούς, ρινόρροια, κεφαλαλγία κλπ. Είναι αθώα νόσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Είναι η αντίδραση του οργανισμού σε κάποιο χημικό ή τροφικό ερέθισμα που προκαλείται από κάποιο φαγητό ή συστατικό του. Πιο συγκεκριμένα υπάρχει κάποια αδυναμία του οργανισμού να απορροφήσει, να αφομοιώσει και να μεταβολίσει την τροφή. Μερικοί από τους παράγοντες που μπορεί να την πρ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι τεχνικές των εν τω βάθει πιέσεων των ιστών χρησιμοποιούνται και σήμερα από θεραπευτές με διαφορετικές αρχές. Είδαμε πως συνδέονται αυτές οι απόψεις μεταξύ της Δυτικής και Ανατολικής φιλοσοφίας για το σώμα ,την παθολογία του και την ισορροπία του με την ψυχή και το πνεύμα. Το Deep Tissue Massa
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Κατηγορίες εγκαυμάτων Έγκαυμα είναι η κάκωση εκείνη που οφείλεται στην δράση της θερμότητας (υψηλής ή χαμηλής), κάποιας χημικής ουσίας ή και της ακτινοβολίας στο σώμα μας. Τόσο το δέρμα όσο και οι υποκείμενοι ιστοί, υφίστανται διάφορες βλάβες και γι’ αυτό διαφέρουν ανάλογα με το βάθος και την έκτ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Οι φουσκάλες βρίσκονται συνήθως στα πόδια. Εμφανίζονται όταν τα πόδια είναι ζεστά και υγρά, προκαλώντας έτσι τις κάλτσες να κολλάνε πάνω στο πόδι. Η κάλτσα και το πόδι τρίβονται μαζί στο εσωτερικό του παπουτσιού. Ανάμεσα στα στρώματα του δέρματος λοιπόν, δημιουργείται υγρό ώστε να προστατευτεί η περ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Τεϊόδεντρο (Melaleuca alternifolia) Ανήκει στην οικογένεια των µυρτιδών. ~καταστρέφει τα µικρόβια ~αντισηπτικό ~σκοτώνει παθογόνους ιούς ~καταστρέφει βακτήρια ~επουλώνει πληγές ~βοηθά την απέκκριση βλέννας ~καταστρέφει µύκητες ~τονώνει το σώµα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Σκοπός του ρουζ είναι να επαναφέρει τη χρωματική αντανάκλαση στο σωστό τόνο και στη σωστή θέση, βελτιώνοντας έτσι και το σχήμα του προσώπου, αν αυτό είναι απαραίτητο. Το ρουζ τοποθετείται στο πρόσωπο με σκοπό να βελτιώσει το σχήμα ή το χρώμα του, ή να τονίζει κάποια σημεία του προσωπου. Οι πιο ε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι κινήσεις που κάνει η πύελος και που θα αναλυθούν παρακάτω είναι η κάμψη, έκταση, απαγωγή, προσαγωγή, έσω και έξω στροφή του ισχίου. Κάμψη του ισχίου Οι κύριοι μύες της κίνησης είναι: μείζων ψοΐτης, λαγόνιος Οι επικουρικοί μύες της κίνησης είναι: Ορθός μηριαίος, ραπτικ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η Αλόη Βέρα ανήκει στην οικογένεια των Ληλιιδών. Έχει µακρυά ακιδωτά φύλλα, είναι χυµώδης και µοιάζει αρκετά µε κάκτο. Τα µέρη που χρησιµοποιούνται από το φυτό Αλόη και τα οποία το καθιστούν δραστικό, είναι τα φύλλα του. To ζελέ που βρίσκεται στο εσωτερικό του φύλλου της
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ