Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Για πολλές δεκαετίες ερευνούνται τα καρδιαγγειακά νοσήματα με τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου να είναι η υπέρταση, η ανεβασμένη “κακή” χοληστερόλη, η παχυσαρκία κλπ. Ο κίνδυνος, όσοι έχουν μεταβολικό σύνδρομο, να έχουν κάποιο καρδιαγγειακό πρόβλημα, δεν είναι απλά αθροιστικός, αλλά πολλαπλά
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
1ος μύθος: Η δίαιτα ενός ατόμου με διαβήτη πρέπει να είναι ιδιαίτερα αυστηρή με πολλές στερήσεις Πριν από περίπου 100 χρόνια, η δίαιτα των ατόμων με διαβήτη ήταν ιδιαίτερα αυστηρή και στερητική, καθώς σχεδόν απέκλειε την κατανάλωση υδατανθράκων. Με την πάροδο των χρόνων όμως οι συστάσεις άλλαζ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Ο σκελετός του ανθρώπου διαιρείται στο σκελετό του κορμού και το σκελετό των άκρων. Ο σκελετός του κορμού υποδιαιρείται στο σκελετό της κεφαλής, στη σπονδυλική στήλη και στο σκελετό του θώρακα. Διαίρεση των οστών ανάλογα με το σχήμα Μακρά οστά. Αποτελούνται από μια μεση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Στην ιδανική δίαιτα για τα περισσότερα αθλήµατα, οι υδατάνθρακες θα πρέπει να συνεισφέρουν στο 60-70% της ηµερήσιας ενεργειακής πρόσληψης, οι πρωτεΐνες στο 15-20% και το λίπος στο υπόλοιπο 20-25%. Μολονότι η κοινή αντίληψη θέλει το σηµαντικότερο παράγοντα στην αθλητική δίαιτα να είναι οι πρωτεΐνε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Εκτός από τα οφέλη μιας οποιασδήποτε φαρμακευτικής αγωγής υπάρχει πάντα η πιθανότητα των παρενεργειών. Ένα από τα φάρμακα που μπορούν να δημιουργήσουν τέτοια προβλήματα είναι και η κορτιζόνη, η οποία είναι μια ορμόνη του οργανισμού ευρισκόμενη στα επινεφρίδια υπό μορφήν κορτιζόλης και η οποία επιρρ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Οι φουσκάλες βρίσκονται συνήθως στα πόδια. Εμφανίζονται όταν τα πόδια είναι ζεστά και υγρά, προκαλώντας έτσι τις κάλτσες να κολλάνε πάνω στο πόδι. Η κάλτσα και το πόδι τρίβονται μαζί στο εσωτερικό του παπουτσιού. Ανάμεσα στα στρώματα του δέρματος λοιπόν, δημιουργείται υγρό ώστε να προστατευτεί η περ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ως αλωπεκία μπορούμε να ορίσουμε κάθε πτώση τριχών, ανεξάρτητα από: ποια αιτία την προκάλεσε σε ποιο σημείο του σώματος εμφανίζεται ποια μορφή έχει. Έτσι με την αυστηρή έννοια του όρου, αλωπεκία είναι και η καθημερινή απώλεια τριχών εξ αιτίας της ανανέωσης που συμβαίνει περιοδικά στο τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Η ακριβής μετάφραση του όρου “bodybuilding” είναι χτίσιμο σώματος και είναι η εκγύμναση με βάρη η οποία έχει σκοπό την κίνηση του μυός και όχι του βάρους. Άρα θα μπορούσαμε να πούμε ότι οι ασκήσεις είναι για τον bodybuilder ο δρόμος για να φτάσει τον στόχο του που είναι η αύξηση της μυϊ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
α. Οξεια σπειραματονεφρίτιδα Πιστεύεται ότι οφείλεται σε αλλεργική αντίδραση του ενδοθηλίου των τριχοειδών των μαλπιγιανών σωματίων “έναντι” της κυκλοφορούσης στο αίμα τοξίνης του β-αιμολυτικού στρεπτόκοκκου. Άρα πρέπει να προηγηθεί στρεπτοκοκκική λοίμωξη π.χ. αμυγδαλίτιδα, οστρακιά, ωτ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Το κολλαγόνο είναι ένα συστατικό το οποία απαντάται στα προϊόντα αντιγήρανσης. Είναι φιλικό με την επιδεμίδα μιας και αποτελεί φυσικό συστατικό αυτής. Είνα ουσία πλούσια σε αμινοξέα και μαζί με την ελαστίνη είναι υπεύθυνα για τη σφριγηλότητα και την έλλειψη ρυτίδων. Το μειονέκτημα του κολλαγόνου
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Το νερό είναι η πιο γνωστή χημική ένωση που υπάρχει γύρω μας σε πολύ μεγάλες ποσότητες και σ’ όλες τις φυσικές καταστάσεις. Περίπου το 75% της επιφάνειας της γης καλύπτεται από νερό. Ο άνθρωπος επίσης έχει σχεδόν την ίδια συμμετοχή νερού στο σώμα του. Όλα αυτά βέβαια αλλάζουν ανάλογα με την ηλικία τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τα τελευταία χρόνια η χρησιμότητα ξένων προς τους ιστούς του σώματος υλικών για τις διάφορες επανορθωτικές και αισθητικές επεμβάσεις στην Πλαστική Χειρουργική δεν φαίνεται να μειώνεται, αντιθέτως η ποιότητα των υλικών αυτών βελτιώνεται και η χρήση τους αυξάνεται. Όλα συνολικά ονομάζονται «ενθέματ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Χρώματα φωτός. Τα χρώματα μπορείτε να τα αναγνωρίσετε μόνο εάν υπάρχει φως και εάν τα μάτια σας είναι υγιή. Το φως γίνεται ορατό με ηλεκτρομαγνητικές ταλαντώσεις που είναι κυματοειδείς κινήσεις πολύ μικρού μήκους κύματος. Το ηλιακό φως μας φαίνεται σαν «κιτρινωπό» λευκό. Είναι το πλήθος όλων τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Σύµφωνα µε τον Παγκόσµιο Οργανισµό Υγείας, το ένα τρίτο του ενήλικου πληθυσµού είναι καπνιστές. Το κάπνισµα στα σχολεία αποτελεί πλέον σηµαντικό πρόβληµα, ενώ το ποσοστό των µαθητών που καπνίζουν αυξάνεται σταθερά. Υπολογίζεται ότι ο καπνός προκαλεί 3,5 εκατοµµύρια θανάτους ετησίως, σε παγκόσµιο επ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Η Αρχαία Ελλάδα είναι μια χώρα με πολύ μεγάλη ιστορία και έναν πολύ μεγάλο πολιτισμό. Πολλοί λαοί ακόμη και σήμερα εξερευνούν ότι έχει απομείνει από την ζωή της αρχαίας Ελλάδας με σκοπό να μάθουν τον τρόπο ζωής τους. Ακόμη είναι μια από τις λίγες χώρες του κόσμου που φημίζεται για τους φιλοσόφους τη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Τα παιδιά χρειάζονται ειδική φροντίδα όταν επισκέπτονται το κομμωτήριο. Τα σχέδια κοπής των μαλλιών, δε διαφέρουν απ' ότι αυτά των ενηλίκων. Απλά οι γραμμές που θα αποδώσει ο κομμωτής, πρέπει να είναι χαριτωμένες. Οι γονείς τις περισσότερες φορές επιλέγουν το κούρεμα των παιδιών , ανάλογα με τον
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Όλοι οι ασθενείς με κοιλιοκάκη, απαραιτήτως θα πρέπει να αξιολογούνται διατροφικά πριν από τη θεραπεία. Η διατροφική αξιολόγηση θα πρέπει να γίνεται από έναν ειδικό πάνω σε θέματα διατροφής, με παράλληλη γνώση για τη νόσο κοιλιοκάκη. Ο έλεγχος δεν γίνεται μόνο αρχικά αλλά θα πρέπει να γίνονται τακ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Τα μαλλιά και τα νύχια ως εξαρτήματα του δέρματος έχουν και αυτά να κάνουν άμεσα με την υγεία του οργανισμού μας. Πολλές φορές είναι τα πρώτα σημεία τα οποία κοιτάει ένας γιατρός για να διαπιστώσει την παρουσία κάποιας παθολογικής νόσου. Στο χειρουργίο τα νύχια είναι ένα σημείο το οποίο ελέγχεται συ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι για μια γυναίκα πολύ ιδιαίτερη. Οι αλλαγές που επιτελούνται πάνω της σε σωματικό και ορμονικό επίπεδο έχουν σαν αποτέλεσμα αντίστοιχες μεταπτώσεις στον τομέα της διάθεσης και της ψυχολογίας. Οι ευκαιρίες και οι δυνατότητες για προσωπική περιποίηση περιορίζονται όσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Οι μύες της αναπνοής ή διαφορετικά οι αναπνευστικοί μύες χωρίζονται στους εισπνευστικούς και τους εκπνευστικούς μύες. Εισπνευστικοί µύες Οι εισπνευστικοί µύες χωρίζονται στους κύριους και στους επικουρικούς. Οι κύριοι εισπνευστικοί µύες είναι: α)
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ