Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πολλές φορές παρατηρούμε στους εαυτούς μας ή σε άλλους, να τρίζουν ή να σφίγγουν τα δόντια. Τα συμπτώματα είναι έντονο ή δυνατό τρίξιμο των δοντιών ή σφίξιμο που συμβαίνει κατά την διάρκεια του ύπνου ή σε περιόδους μεγάλου άγχους, άκρες των δοντιών που είναι φθαρμένες, επίπεδες ή χτυπημένες, φθαρμέ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πρόκειται για οξεία φλεγμονή κυρίως του λεπτού, αλλά και του πα-χέος εντέρου. Το κυριότερο αίτιο είναι οι τροφικές δηλατηριάσεις. Με τον όρο αυτό εννοούμε τις δηλητηριάσεις από μικρόβια ή τοξίνες που αναπτύσσονται σε κακώς συντηρημένες τροφές (ιδιαίτερα το καλοκαίρι). Παρουσιάζονται: - Κ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Ο Γιόζεφ Χουμπέρτους Πιλάτες είναι ο άνθρωπος που πρωτοεφάρμοσε την ομόνυμη μέθοδο άσκησης το 1920. Το 1926 μετανάστευσε στην Αμερική ιδρύοντας το πρώτο του στούντιο. Μετά το 1940 απέκτησε μεγάλη πελατεία από τον καλλιτεχνικό χώρο της Νέας Υόρκης. Στις δεκαετίες που μεσολάβησαν ως σήμερα η μέθοδο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Η ελαστικότητα στους μυς της πλάτης και ιδιαίτερα αυτούς που βρίσκονται χαμηλά στην μέση, είναι απαραίτητη για την αποφυγή τραυματισμών που προκαλούνται κυρίως από την λανθασμένη στάση του σώματος στο γραφείο αλλά και το σπίτι. 1η διάταση πλάτης Ξαπλώστε ανάσκελα με το κεφάλι να ακου
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Αλλαγή τρόπου ζωής Τελευταίως µεγάλη έµφαση έχει δοθεί προς την µη φαρµακευτική αγωγή της αρτηριακής υπέρτασης, είτε ως µοναδικής θεραπείας, ιδιαιτέρως της ήπιας µορφής, είτε ως συµπληρωµατικώς της φαρµακευτικής αγωγής σοβαρότερων µορφών υπερτάσεως. Η αιτία στης στροφής αυτής είναι η παρατήρηση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Τα αιθέρια έλαια είναι αγνά προϊόντα της φύσης. Το γεγονός αυτό, όµως, δεν τα καθιστά αυτοµάτως και ακίνδυνα. Πρόκειται για ουσίες πολύ συµπυκνωµένες, µε υψηλή δραστικότητα στους βιολογικούς ιστούς. Μεταβολίζονται στο συκώτι και αποβάλλονται µέσω του ουροποιητικού συστήµατος, ενώ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Τα πόδια δεν είναι απλώς η μεγαλύτερη μυϊκή ομάδα, αλλά και αυτή που καταπονείται περισσότερο σε καθημερινή βάση. Επομένως οι διατάσεις σε αυτή την ομάδα είναι αρκετά σημαντικές. Διάταση για γλουτούς και απαγωγούς. Αφού καθίσετε είτε σε ένα στρώμα, είτε στο πάτωμα, τοποθετήστε το ένα π
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Πολλές φορές, όταν ο οργανισμός μας ταλαιπωρείται από κάποιες παθήσεις, όπως δερματοπάθειες, αβιταμινώσεις, γενικά ή μεταβολικά νοσήματα κλπ. επηρεάζονται και τα νύχια μας γιατί τ τους δημιουργούν βλάβες. Θα αναφερθούμε στις 2 συχνότερες μόνο , στην γηροειδή αλωπεκία και στην ψωρίαση. Γ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Λευχαιµία είναι η υπερβολική αύξηση παθολογικών λευκών αιµοσφαιρίων χωρίς καµία προφανή αιτία. Προσβάλλει το αιµοποιητικό σύστηµα που αποτελείται από διάφορα κύτταρα µε διαφορετική µορφή και λειτουργία. Παράγονται στο µυελό των οστών, ο οποίος βρίσκεται σε όλα τα οστά ιδιαίτερα όµως στα µεγάλα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Οι ελεύθερες ρίζες, ευθύνονται για την καταστροφή εκατοµµυρίων κυττάρων µέσα στο σώµα. Οι φυσιολογικές λειτουργίες του σώµατος επισύρουν φαινόµενα οξείδωσης, που µε τη σειρά τους παράγουν εκατοµµύρια ελεύθερες ρίζες, οι οποίες οφείλονται στο οξυγόνο που αναπνέουµε και στη διατροφή µας.Οι ελεύθερε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η προετοιμασία των τροφίμων σε μερίδες μπορεί να αποτελέσει χρήσιμο εργαλείο για τον έλεγχο της μικροβιακής ανάπτυξης, επειδή επιτυγχάνεται ταχύτερη μεταβολή της θερμοκρασίας του προϊόντος και περιορίζεται ο χρόνος έκθεσης του σε θερμοκρασίες κατάλληλες για την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών. Κα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Τα χρώματα επηρεάζουν την ψυχολογία του ανθρώπου και κατ’ επέκταση την φυσική του κατάσταση. Ουσιαστικά δεν είναι το σώμα που «ζητά» τα χρώματα, αλλά ο νους. Οι γιατροί και οι ψυχολόγοι συμφωνούν πως οτιδήποτε μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία και τον νου ενός ανθρώπου, μπορεί να επηρεάσει και την φ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Το νεφρωσικό σύνδρομο είναι εκφυλιστική νευροπάθεια που χαρακτη-ρίζεται από οιδήματα, λευκωματουρία και υπερχοληστεριναιμία. Οφείλεται κυρίως σε χρόνια σπειραματονεφρίτιδα και συνοδεύει άλλες παθήσεις π.χ. τον σακχαρώδη διαβήτη, τα νοσήματα του κολλαγόνου κλπ. Παρουσιάζει: - Λευκωματουρί
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Κακιά νεράιδα Τα υλικά που χρησιμοποιούνται στο μακιγιάζ της κακιάς νεράιδας είναι ακριβώς αυτά που χρησιμοποιούνται και στο μακιγιάζ τηλεόρασης. Η διαφορά και ταυτόχρονα η ιδιαιτερότητα αυτού του μακιγιάζ είναι ότι τα φρύδια πρέπει να έχουν ανοδική πορεία γι’ αυτό και τα κανονικά φρύδια του μοντέ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
α. Οξεια σπειραματονεφρίτιδα Πιστεύεται ότι οφείλεται σε αλλεργική αντίδραση του ενδοθηλίου των τριχοειδών των μαλπιγιανών σωματίων “έναντι” της κυκλοφορούσης στο αίμα τοξίνης του β-αιμολυτικού στρεπτόκοκκου. Άρα πρέπει να προηγηθεί στρεπτοκοκκική λοίμωξη π.χ. αμυγδαλίτιδα, οστρακιά, ωτ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Οι συσκευές των υπερήχων κυμάτων αξιοποιούνται, εκτός των άλλων, και στην αισθητική. Αποτελούνται από ένα κύριο μηχάνημα μέσα στο οποίο υπάρχει η γεννήτρια υπέρηχων κυμάτων και κουμπιά τα οποία επιτρέπουν την διαμόρφωση των χαρακτηριστικών των κυμάτων.Επιπλέον στη συσκευή υπάρχει μια ηχοβολιστική κε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Τα συντηρητικά παρατείνουν το χρόνο διατήρησης των τροφίμων προστατεύοντάς τα από αλλοιώσεις που προκαλούνται από μικροοργανισμούς. Παράδειγμα αποτελεί το βενζοϊκό οξύ (Ε210). Χρησιμοποιείται σε μπύρες, μη οινοπνευματώδη αρωματισμένα ποτά, λαχανικά σε ξύδι, μαρμελάδες, ζελέδες, σάλτσες, χαβιάρι κ.α.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Είναι οι λοιμώξεις της κύστης και της ουρήθρας. Τα μικρόβια που τις προκαλούν είναι τα ίδια με αυτά που προκαλούν την πυελονεφρίτιδα (κολοβακτηρίδιο, πρωτεύς, ψευδομονάδα). Ειδικά αναφέρουμε την γονοκοκκική ουρηθρίτιδα(βλεννόρροια) που είναι αφροδισιακό νόσημα και οφείλεται στον γονόκοκκο. Πα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Σε πολλά προγράµµατα απώλειας βάρους, έχει παρατηρηθεί ανοµοιοµορφία στους ρυθµούς αποβολής του αποθηκευµένου λίπους. Η ανοµοιογένεια αυτή οφείλεται στη διαφορετική ικανότητα των λιποκυττάρων για κινητοποίηση των λιπιδίων αναλόγως της ανατοµικής περιοχής. Χαρακτηριστικά αναφέρεται ότι στο 80% των γ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Για την επαρκή αιμάτωση των ιστών και την τροφοδοσία τους με οξυγόνο, εκτός από την καρδιακή λειτουργία, χρειάζεται και η διατήρηση της πίεσης του αίματος, σε καθορισμένα όρια. Το υψηλότερο σηµείο που φθάνει η πίεση µέσα στην αρτηρία λέγεται συστολική πίεση ή απλά µεγάλη πίεση, ενώ το ε
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ