Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Ιδιομορφίες μετώπου Το μέτωπο μαζί με τα φρύδια πρέπει να καταλαμβάνουν το 1/3 του προσώπου, τα χείλη ως το πηγούνι το άλλο 1/3 και το υπόλοιπο μεσαίο τμήμα του προσώπου το τελευταίο 1/3 του προσώπου. Και οι τρεις αυτές ζώνες πρέπει να έχουν ίσο ύψος ώστε να χαρακτηρίζεται το πρόσωπο ιδανικό ως
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Λέγονται τα νοσήματα που οφείλονται σε διάφορα παράσιτα, που αναπτύσσονται κυρίως στο παχύ έντερο. Τα παράστια μεταδίδονται στον άνθρωπο με τα “ωά” τους που βρίσκο-νται σε μολυσμένες τροφές, γι’ αυτό και τα νοσήματα είναι συχνά σε υπανάπτυκτες χώρες. Τα νοσήματα αυτά είναι: Η οξυο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η μάλαξη κυτταρίτιδας γίνεται με το χέρι και μόνο. Οι βίαιες κινήσεις οι οποίες κάποτε αποτελούσαν ένδειξη για ιδιαίτερα καλό μασάζ κυτταρίτιδας, πλέον είναι απαγορευτικές γιατί σπάνε τους κυτταριτιδικούς όζους και η πάθηση απλώνεται σε µεγαλύτερη έκταση. Η μάλαξη αυτή αποτελεί ένα υγειινό τρόπο α
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Η κοινωνία μας είναι βασισμένη στη δυαδική ετεροφυλική συνύπαρξη. Ακόμη και το να ζει κάποιος μόνος του, αποτελεί αντικείμενο σχολιασμού ή χλευασμού όπως π.χ. γεροντοπαλήκαρο, μεγαλοκοπέλα κ.λ.π. Ακόμη χειρότερα όμως αντιμετωπίζονται, όλοι αυτοί οι οποίοι ζουν πολυγαμικά, έχουν δηλαδή παράλληλες σ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Σύμφωνα με το DSM-IV οι φοβίες ταξινομούνται στις εξής κατηγορίες: Ειδική φοβία: τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έντονο και επίμονο φόβο ο οποίος είναι υπερβολικός και παράλογος από την παρουσία ή την πρόβλεψη κάποιου ερεθίσματος (π.χ. ζώα ένεση , θέα αίματος) ή κάποιας κατάστασης( π.χ. αεροπορικά τα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τα τελευταία χρόνια η χρησιμότητα ξένων προς τους ιστούς του σώματος υλικών για τις διάφορες επανορθωτικές και αισθητικές επεμβάσεις στην Πλαστική Χειρουργική δεν φαίνεται να μειώνεται, αντιθέτως η ποιότητα των υλικών αυτών βελτιώνεται και η χρήση τους αυξάνεται. Όλα συνολικά ονομάζονται «ενθέματ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Με τον όρο σωματότυπος εννοούμε τη διάκριση του σχήματος του σώματος λαμβάνοντας υπόψιν τη μυϊκή μάζα, τη δομή του σκελετού και την πυκνότητά του. Υπάρχουν τρεις τύποι σώματος. Ξεκινάμε με τον εκτομορφικό τύπο. Τα χαρκατηριστικά του είναι ταλεπτά και ψηλά άκρα, ο αδύνατος σκελετός, η λίγη μυϊκή
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Το Zumba®Fitness είναι ένα διασκεδαστικό, πρόγραμμα γυμναστικής ,που ενσωματώνει εύκολες χορευτικές κινήσεις και βήματα από Latin ρυθμούς και όχι μόνο, για να δημιουργηθεί ένα «πάρτι-γυμναστικής» το οποίο είναι σχεδόν εθιστικό! Από τη δημιουργία του το 2001, το πρόγραμμα ZUMBA® έχει ανα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Η ενασχόληση με τις εικαστικές τέχνες (γλυπτική, ζωγραφική, αρχιτεκτονική) έχει καταστεί μέθοδος ψυχοθεραπείας. Η απαρχή της τοποθετείται περί τα τέλη του 19ου αιώνα όταν παρατηρήθηκε ότι η δημιουργική απασχόληση τροφίμων ψυχιατρικών κλινικών είχε, από την μια μεριά,θεραπευτικά αποτελέσματα και από
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ψευδοεπιθηλιωματώδης υπερπλασία Είναι µια ογκόµορφη υπερπλασία της επιδερµίδας, η οποία µπορεί να συµβεί σε έδαφος οποιασδήποτε χρόνιας φλεγµονής του δέρµατος. Η κατάσταση αποτελεί υπερβολική αναγέννηση της επιδερµίδας η οποία συµβαίνει φυσιολογικά σε κάθε χρόνια φλεγµονώδη κατάσταση. Η ψευ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Το τζίνσενγκ (Panax Ginseng), είναι ένα από τα παγκοσµίως γνωστά θαυµατουργά βότανα και δεν υπάρχει άλλο φυτό που να αντιµετωπίζεται µε τόσο δέος από τους λαούς της Ανατολής όσο αυτό, που θεωρούν ότι ξαναφέρνει τη χαµένη ζωτικότητα. Το τζίνσενγκ ανήκει στην οικογένεια Αραλιίδες (Araliaceae). Πρόκει
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Επεξεργασία τροφίμων Η επεξεργασία των τροφίμων γίνεται για τους εξής λόγους: α) για συντήρηση, συσκευασία και αποθήκευση των τροφίμων (π.χ. κονσερβοποίηση) β) για παρασκευή νέων τροφίμων και προσθήκη ενισχυτικών γ) για προετοιμασία έτοιμων τροφίμων Το πιο ενδιαφέρον υγρό τρόφιμο είναι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Ο βελονισμός είναι μια θεραπεία της οποίας η εφαρμογή είναι ανώδυνη και χρησιμοποιεί ειδικές βελόνες με διαφορετικό μήκος και πλάτος. Το πιο συνηθισμένο υλικό για τις βελόνες είναι το ανοξείδωτο ατσάλι. Άλλα υλικά που χρησιμοποιούνται για τις βελόνες είναι ο χρυσός, το ασήμι και η πλατίνα.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
ΙΣΤΟΛΟΓΙΑ ΤΟΥ ΟΝΥΧΑ Τα νύχια είναι ηµιδιαφανή κεράτινα πετάλια, τα οποία καλύπτουν την ραχιαία επιφάνεια των τελευταίων φαλαγγών των δακτύλων. Το µεγαλύτερο µέρος της εσωτερικής τους επιφάνειας συµφύεται µε το δέρµα της ραχιαίας επιφάνειας της ονυχοφόρου φάλαγγας, το οποίο ονοµάζεται κοίτη του ν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Υπάρχουν κάποιες μέθοδοι, με τις οποίες μπορούμε να δούμε αν έχουμε βουρτσίσει τα δόνται μας καλά, ώστε να έχουμε αφαιρέσει τις τροφές. Μία από τις βασικότερες και συνηθέστερες μεθόδους, γιατί είναι πολύ εύχρηστη και ευχάριστη για τα παιδιά αποτελεί η μέθοδος των αποκαλυπτικών δισκίων. Τα αποκαλυπ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η ψείρα του εφηβαίου είναι ένα στρογγυλό έντοµο και η ανατοµική µορφή του µοιάζει µε κάβουρα παρουσιάζοντας πολύ δυνατά νύχια και για στόµα έχει ένα ρύγχος. Η διάρκεια της ζωής του είναι περίπου 25 ηµέρες. Κατά την περίοδο αυτή, τα θηλυκά γεννούν 7-10 ωάρια τη µέρα που παραµένουν προσκολληµένα στ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Σύμφωνα με ιστορικούς η yoga χρονολογείται τουλάχιστον 5000 χρόνια πριν. Είναι ένα από τα έξι συστήματα της Ινδικής φιλοσοφίας. Ετυμολογικά η λέξη σημαίνει ένωση, συνένωση, συνύπαρξη και πρεσβεύει την ένωση της ψυχής με το Θεό, μέσω του διαλογισμού. Σήμερα ομάδες διδασκαλίας της yoga , υπάρχουν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η τροφική αλλεργία συχνά εκδηλώνεται με συμπτώματα υπερευαισθησίας στο δέρμα. Οι κυριότερες εκδηλώσεις είναι τα εξανθήματα, το αγγειοοίδημα και το ερύθημα. Εξανθήματα. Η πιο κοινή εκδήλωση είναι το εξάνθημα (με ή χωρίς αγγειοοίδημα), το οποίο χαρακτηρίζεται από ερυ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Bιταµίνες Oι αθλητές που ακολουθούν ισορροπηµένη ποσοτικά και ποιοτικά διατροφή µε όλες τις οµάδες τροφών δεν έχουν όφελος από βιταµινούχα συµπληρώµατα. Eξαίρεση αποτελούν οι περιπτώσεις πολύ υψηλής ή πολύ χαµηλής ενεργειακής πρόσληψης που παρατηρούνται σε συγκεκριµένες οµάδες αθλητών, οπότε ένα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Υπάρχουν πολλά εργαλεία που χρησιμοποιούνται για τα νύχια. Είτε είναι φυσικά είναι τεχνητά. Πάμε να τα δούμε όμως αναλυτικότερα και να δούμε και πια είναι η χρήση τους. Με τον όρο εργαλεία δεν θα αναφερθούμε μόνο στα μεταλλικά αλλά και στα υλικά που χρησιμοποιούμε για να έχουμε ένα όμορφο αποτέλεσμα
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ