Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Παρουσιάζεται με: ¯ Πονόλαιμο. ¯ Πυρετό. ¯ Δυσκολία στην κατάποση εξ’ αιτίας έντονου πόνου και ¯ Βραχνάδα. Τα επείγοντα συμπτώματα είναι: ¯ Δυσκολία στην αναπνοή. ¯ Σιελόρροια. ¯ Πιασμένος ή δύσκαμπτος αυχένας και έντονος πονοκέφαλος. ¯ Πυ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Ουσιαστικά η βρεφική ηλικία είναι οι 12 πρώτοι μήνες της ζωής του ανθρώπου. Παρουσιάζει εντυπωσιακή σωματική, ψυχοκινητική και κοινωνική ανάπτυξη με την διατροφή αυτή την περίοδο να βάζει τις βάσεις για την μελλοντική του υγεία. Από την ώρα που γεννήθηκε το μωρό, μέχρι περίπου τον 4ο κα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Το ερειστικό σύστημα αποτελείται από τα οστά, τα οποία συνδέονται κατάλληλα μεταξύ τους με τις αρθρώσεις και σχηματίζουν το σκελετό του ανθρώπινου σώματος. Επάνω στα οστά προσφύονται οι μύες και με τον τρόπο αυτό μεταδίδουν την κίνηση στο σκελετό. Τα οστά, οι αρθρώσεις και οι μύες αποτελούν το κι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Τις μυϊκές ομάδες των άνω άκρων τις χρησιμοποιούμε καθημερινά πάρα πολύ. Αυτό συμπεριλαμβάνει και το γυμναστήριο. Απλώς σκεφτείτε τις φορές που έχετε σηκώσει ψηλά τα χέρια σας για να κατεβάσετε κάτι από ένα ψηλό σημείο ή πόσες φορές τραβήξατε κάτι δυνατά προς το μέρος σας. Διάταση για δικ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Ο βαθύς καθαρισμός προσώπου είναι μια αισθητική περιποίηση κατά την οποία αφαιρούμε από την επιδερμίδα τη ρυπαρότητα και τα μαύρα στίγματα (φαγέσωρες, σμήγμα). Η συχνότητα με την οποία γίνεται ο βαθύς καθαρισμός εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος. Οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν σμήγμα όλο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η ρεφλεξολογία είναι ένα μασάζ δακτυλοπιέσεων το οποίο εφαρμόζεται μόνο στις παλάμες και τα πέλματα. Βλέπει το σώμα ώς όλο και βοηθά στην εναρμόνησή του. Κυρίως με τους αντίχειρες και τους δείκτες, χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές, εφαρμόζεται πίεση πάνω στα αντανακλαστικά σημεία, τα οποία βρίσκο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Λευκωνυχία Οι λευκές κηλίδες των ονύχων οφείλονται σε διαταραχή της κερατινοποίησής τους ή στην παρουσία φυσαλίδων αέρα, αν και οι µηχανισµοί αυτοί δεν έχουν επιβεβαιωθεί. Οι λευκές κηλίδες είναι άλλοτε µονήρεις και άλλοτε πολλαπλές και αφορούν έναν ή περισσότερους όνυχες. Ξανθονυχία
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Σε αυτό το μανικιούρ πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί γιατί ο τροχός μπορεί πολύ εύκολα να τραυματίσει το νύχι μας σε μεγάλο μάλιστα βαθμό. Η διαδικασία είναι η εξής: Και εδώ ψεκάζουμε με αντισηπτικό προϊόν τα χέρια. Φτιάχνουμε το σχήμα νυχιών που επιθυμούμε, βάζουμε μαλακτικό επωv
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Το σκόρδο περιέχει ισχυρές θειούχες ενώσεις, µε γνωστότερη και πιο δραστική την αλισίνη, στην οποία οφείλει και τη χαρακτηριστική µυρωδιά του. Η αλισίνη αποτελεί το φυσικό «προστάτη» του σκόρδου κατά των επιθέσεων από έντοµα και µικροοργανισµούς. Επιπλέον, το σκόρδο είναι πλουσιότατο σε µαγγάνιο,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η ανατολική ιατρική, θεωρεί ότι το σώμα, λειτουργεί με βάση την ενέργεια, το τσι ή διαφορετικά κι. Το τσι διατηρεί το σώμα μας σε λειτουργία και κίνηση και η ποιότητά του, εξαρτάται από την ισορροπία που υπάρχει ανάμεσα στη συναισθηματική, τη σωματική και την πνευματική πλευρά του κάθε ανθρώπου.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι από τις πιο οδυνηρές καταστάσεις που βιώνει ο καθένας μας κάποια στιγμή στη ζωή του. Εγείρει μια πληθώρα αρνητικών συναισθημάτων όπως είναι ο πόνος(ψυχικός ή ακόμα και σωματικός), η θλίψη, η απόγνωση, ο θυμός κ.α. Αλλά γιατί η απώλεια πονάει; Ορισμένοι από τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Σε αυτό το άρθρο απαριθμούνται οι κανόνες και τα μέτρα για τη σωστή εφαρμογή της μάλαξης. Στοιχεία ιδιαίτερα σημαντικά, τόσο για την αισθητική μάλαξη, όσο και για τη φυσιοθεραπευτική. Το δωμάτιο θα πρέπει να είναι ήσυχο και απομονωμένο. Το χρώμα των τοίχων θα πρέπε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Το ηχομασάζ είναι µία ήπια µέθοδος που οδηγεί σε βαθιά χαλάρωση µέσω του ήχου και της δόνησης.Ο Γερµανός παιδαγωγός και διπλωµατούχος µηχανικός Πέτερ Χές ήρθε σε επαφή µε τις θεραπευτικές ιδιότητες των ήχων και των δονήσεωνταξιδεύοντας στο Νεπάλ , την Ινδία και το Θιβέτ και µέσα από µία εικοσα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τα φάρμακα πολλές φορές δεν θυμούνται οι ασθενείς αν τα πήραν ή άλλοτε μπερδεύουν τον τρόπο και την ώρα χορήγησής τους. Αν είναι ανάγκη χρησιμοποιήστε τρόπους υπενθύμισης, για να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε το φάρμακό σας την σωστή ώρα. Υπάρχουν τρόποι υπενθύμισης. Ένας τρόπος είναι τα κουτιά υπεν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πλευρίτιδα Είναι φλεγμονή του υπεζωκότος και συνήθως οφείλεται σε επέκταση της φλεγμονής από τους πνεύμονες. Διακρίνεται - Σε ξηρά πλευρίτιδα όπου δεν παράγεται υγρό από την κοιλότητα του υπεζωκότος. Εκδηλώνεται με πλευρωδυνία, ταχύπνοια, ήπιο, τραχύ και ξηρό βήχα και μικρό πυρετο.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Νερολί (άνθη νεραντζιάς) (Citrus bigardia, Citrus aurantium ποικιλία amara) Ανήκει στην οικογένεια των ρουτιδών. ~αντισταθµίζει την κατάθλιψη ~αντισηπτικό ~ανακουφίζει από σπασµούς ~προάγει τη θεραπεία των πηγών ~καταπραϋνει τη νευρικότητα ~τονώνει και
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Νιαουλί (Melaleuca quinquenervia, Melaleuca veridiflora) Ανήκει στην οικογένεια των µυρτιδών. ~µειώνει τον πόνο ~αντισηπτικό ~καταστρέφει ιούς ~σκοτώνει βακτήρια ~επουλώνει τις πληγές ~βοηθά την απέκκριση βλέννας ~µειώνει τον πυρετό ~εντοµοκτόνο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι ενδείξεις της μουσικοθεραπείας Η μουσική βοηθά στη δημιουργία μίας ευχάριστης ατμόσφαιρας και προδιαθέτει ευνοϊκά σε πολλούς εργασιακούς χώρους όπου συχνά κάτω από την επίδρασή της βελτιώνει τη διάθεση των εργαζομένων, βελτιώνοντας εξίσου την ποιοτική και ποσοτική απόδοση. Σε σωματικό επί
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Οι κυριότερες από τις ουσίες οι οποίες έχουν αναπλαστική και θρεπτική δράση περιγράφονται παρακάτω: ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α: Η τοπική χρήση της βιταµίνης Α όταν εφαρµόζεται σε μορφή κρέµας συντελεί στην πάχυνση της κεράτινης η οποία λεπταίνει µε την πάροδο του χρόνου, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρµ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Το pranic healing είναι μια αρχαία θεραπεία η οποία αναγνωρίζει ότι το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από δυο μέρη: Το φυσικό σώμα και Το ενεργειακό σώμα. Το πρώτο είναι αυτό που βλέπουμε και αγγίζουμε ενώ το δεύτερο βρίσκεται γύρω από το φυσικό σώμα και ταυτόχρονα το
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ