Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Το hot stones συνήθως γίνεται πάνω σε ένα κλασικό κρεββάτι μασάζ. Είναι απαραίτητη η ύπαρξη ενός υδατόλουτρου και λαβίδων. ζεσταίνουμε τις πέτρες στους 120-150οC για δέκα λεπτά περίπου, μέχρι να φτάσουν τους 43-50οC. Για να πετύχουμε τα αποτελέσματα που θέλουμε, πρέπει να τις ζεσταίνουμε σε τακτά χρ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Ο χρόνος που θα χρειαστεί να γίνει το μόνιμο μακιγιάζ εξαρτάται από: Την ευαισθησία του ατόμου. Την υδάτωση. Την ελαστικότητα. Τον γενικό ορό του δέρματος. Το κόστος διαφέρει ανάλογα με την περιοχή, το σαλόνι ή την κλινική που γίνεται το μακιγιάζ και τα προσόντ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι κινήσεις που κάνει η πύελος και που θα αναλυθούν παρακάτω είναι η κάμψη, έκταση, απαγωγή, προσαγωγή, έσω και έξω στροφή του ισχίου. Κάμψη του ισχίου Οι κύριοι μύες της κίνησης είναι: μείζων ψοΐτης, λαγόνιος Οι επικουρικοί μύες της κίνησης είναι: Ορθός μηριαίος, ραπτικ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Κατά την αρχαιότητα, η δύναμη έπαιζε πολύ σημαντικό ρόλο, πολλές φορές πρωταρχικό. Παρότι εφευρέθηκαν διάφορα όπλα, το σημαντικότερο για πάρα πολλά χρόνια ήταν η ανθρώπινη δύναμη. Δεν ξέρουμε πότε ακριβώς παρατηρήθηκε ότι το σήκωμα (ανύψωση) βαρών βοηθάει στην βελτίωση της ανθρώπινης δύ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι τεχνικές των εν τω βάθει πιέσεων των ιστών χρησιμοποιούνται και σήμερα από θεραπευτές με διαφορετικές αρχές. Είδαμε πως συνδέονται αυτές οι απόψεις μεταξύ της Δυτικής και Ανατολικής φιλοσοφίας για το σώμα ,την παθολογία του και την ισορροπία του με την ψυχή και το πνεύμα. Το Deep Tissue Massa
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Οι όνυχες είναι κεράτινες πλάκες, καλύπτουν το µεγαλύτερο τµήµα της ραχιαίας επιφάνειας της τελευταίας φάλαγγας των δακτύλων χεριών και ποδιών. Παρουσιάζει κάθε όνυχας σχήµα, περίπου, τετράπλευρο, µε δύο επιφάνειες, την έξω και την έσω καθώς και τέσσερα χείλη. Η έξω επιφάνεια και το πρόσθιο χείλο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Ο βελονισμός είναι μια θεραπεία της οποίας η εφαρμογή είναι ανώδυνη και χρησιμοποιεί ειδικές βελόνες με διαφορετικό μήκος και πλάτος. Το πιο συνηθισμένο υλικό για τις βελόνες είναι το ανοξείδωτο ατσάλι. Άλλα υλικά που χρησιμοποιούνται για τις βελόνες είναι ο χρυσός, το ασήμι και η πλατίνα.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
1ος μύθος: Η δίαιτα ενός ατόμου με διαβήτη πρέπει να είναι ιδιαίτερα αυστηρή με πολλές στερήσεις Πριν από περίπου 100 χρόνια, η δίαιτα των ατόμων με διαβήτη ήταν ιδιαίτερα αυστηρή και στερητική, καθώς σχεδόν απέκλειε την κατανάλωση υδατανθράκων. Με την πάροδο των χρόνων όμως οι συστάσεις άλλαζ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Για να γίνει κατανοητός ο λόγος του διαχωρισμού των διαφόρων μορφών της άσκησης στις κατηγορίες της θα ήταν καλό να αναφερθεί στο σημείο αυτό σύντομα η μεταβολική διαδικασία που ακολουθείται κατά τη διάσπαση της τροφής στα θρεπτικά συστατικά της. Απώτερος σκοπός είναι η εξασφάλιση ενέργειας με τη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Για να έχει επιτυχία το μακιγιαζ στα χείλη θα πρέπει να γίνει πρώτα μελέτη της μορφολογίας των χειλιών. Στη συνέχεια προχωράμε στο μακιγιάζ τους περνώντας τα με μία κρέμα βάση ή μέικ απ και από πάνω πούδρα. Αυτό το στρώμα θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση των προϊόντων χειλιών που θα τοποθετήσουμε. Ε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πρόκειται για μεταδοτική δερματοπάθεια που οφείλεται σε ιό. Σχηματίζονται στο δέρμα μικρά ογκίδια. Μεταδίδεται με άμεση επαφή, με τη σεξουαλική επαφή και σε άτομα που χρησιμοποιούν κοινόχρηστους χώρους όπως είναι οι πισίνες. Στους ενήλικες είναι συνήθως αυτοπεριοριζόµενη δερματοπάθεια. Είναι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Το Zumba®Fitness είναι ένα διασκεδαστικό, πρόγραμμα γυμναστικής ,που ενσωματώνει εύκολες χορευτικές κινήσεις και βήματα από Latin ρυθμούς και όχι μόνο, για να δημιουργηθεί ένα «πάρτι-γυμναστικής» το οποίο είναι σχεδόν εθιστικό! Από τη δημιουργία του το 2001, το πρόγραμμα ZUMBA® έχει ανα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τα τελευταία χρόνια η χρησιμότητα ξένων προς τους ιστούς του σώματος υλικών για τις διάφορες επανορθωτικές και αισθητικές επεμβάσεις στην Πλαστική Χειρουργική δεν φαίνεται να μειώνεται, αντιθέτως η ποιότητα των υλικών αυτών βελτιώνεται και η χρήση τους αυξάνεται. Όλα συνολικά ονομάζονται «ενθέματ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πολλές φορές παρατηρούμε στους εαυτούς μας ή σε άλλους, να τρίζουν ή να σφίγγουν τα δόντια. Τα συμπτώματα είναι έντονο ή δυνατό τρίξιμο των δοντιών ή σφίξιμο που συμβαίνει κατά την διάρκεια του ύπνου ή σε περιόδους μεγάλου άγχους, άκρες των δοντιών που είναι φθαρμένες, επίπεδες ή χτυπημένες, φθαρμέ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Υπάρχουν παθήσεις νυχιών οι οποίες προέρχονται από ψυχολογικά αίτια. Αυτές είναι η ονυχοφαγία και η ονυχοτιλλομανία. Υπάρχουν όμως και οι διάφοροι κακοήθεις ή καλοήθεις όγκοι νυχιών. Αναλυτικά αναφέρονται παρακάτω: Ονυχοφαγία Πρόκειται για µια υπερβολικά συχνή συνήθεια, όχι µόνο των µικρών
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Αποτρίχωση
Οι ωοθήκες , λόγω της λειτουργικής εξαρτήσεως τους από την υπόφυση, δεν εµφανίζουν κατάσταση αυτόνοµης υπερλειτουργίας και υπερεκκρίσεως, παρά µόνο στη περίπτωση αναπτύξεως ορµονοεκκριτικού νεοπλάσµατος.Οι ορµονοεκκριτικοί όγκοι διακρίνονται στους θηλεοποιητικούς, όταν εκκρίνουν οισ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Οι περισσότερες περιπτώσεις ιγμορίτιδας ανταποκρίνονται στα αντιβιοτικά και θεραπεύονται εύκολα. Η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί στα οστά γύρω από τα μάτια ή τους υμένες που προστατεύουν τον εγκέφαλό προκαλώντας μηνιγγίτιδα, που μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη του εγκεφάλου. Σε μια πάθηση που λέγεται θρό
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Γιασεµί (Jasminum grandflorum, Jasminum officinale) Ανήκει στην οικογένεια των ελαιωδών. ~ανακουφίζει από τον πόνο ~αντισταθµίζει την κατάθλιψη ~µειώνει την φλεγµονή ~αντισηπτικό ~µειώνει τους σπασµούς ~καταπραΰνει τη νευρικότητα ~καλό για τη µήτρα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Το ακνεϊκό δέρμα αποτελεί μία ξεχωριστή κατηγορία δέρματος γιατί εμφανίζεται κυρίως σε νεαρά άτομα και χαρακτηρίζεται απο συγκεκριμένες βλάβες του δέρματος. Οι βλάβες αυτές μπορεί να είναι φλεγμονώδεις ή μη και είναι φλύκταινες, βλατίδες, απλοί φαγέσωρες, ακόμη και κύστες. Ανάλογα με την ποσότητα κ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ο ίκτερος είναι η κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αύξηση της χο-λερυθρίνης στο αίμα, που προκαλεί κίτρινη χρώση στο δέρμα και τους βλεννογόνους π.χ. τους επιπεφυκότες. Η χολερυθρίνη είναι προϊόν διάσπασης της αιμοσφαιρίνης, που σε φυ-σιολογικές συνθήκες φέρεται στο ήπαρ, συνδέεται με γλυκουρονικ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ