Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Όταν το πρόσωπό μας εκτίθεται στο φως της ημέρας, πρέπει να αποφεύγουμε τα έντονα χρώματα. Στο φυσικό φως γίνεται εμφανέστερο οτιδήποτε έχει τοποθετηθεί πάνω στο πρόσωπο, με αποτέλεσμα αυτό να φαίνεται ψεύτικο και σκληρό. Τα ψυχρά χρώματα δεν επηρεάζονται από το φυσικό φώς, τα θερμά όμως αρχίζουν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Το Zumba®Fitness είναι ένα διασκεδαστικό, πρόγραμμα γυμναστικής ,που ενσωματώνει εύκολες χορευτικές κινήσεις και βήματα από Latin ρυθμούς και όχι μόνο, για να δημιουργηθεί ένα «πάρτι-γυμναστικής» το οποίο είναι σχεδόν εθιστικό! Από τη δημιουργία του το 2001, το πρόγραμμα ZUMBA® έχει ανα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Ιδιομορφίες μετώπου Το μέτωπο μαζί με τα φρύδια πρέπει να καταλαμβάνουν το 1/3 του προσώπου, τα χείλη ως το πηγούνι το άλλο 1/3 και το υπόλοιπο μεσαίο τμήμα του προσώπου το τελευταίο 1/3 του προσώπου. Και οι τρεις αυτές ζώνες πρέπει να έχουν ίσο ύψος ώστε να χαρακτηρίζεται το πρόσωπο ιδανικό ως
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Υπάρχουν πολλά κοσμετολογικά σκευάσματα, τα οποία εμπεριέχουν ουσίες οι οποίες έχουν διεγερτικές ιδιότητες που βοηθούν τη μικροκυκλοφορία και την κυκλοφορία του αίματος βελτιώνοντας, έτσι, την κυτταρίτιδα και καταπολεμούν το τοπικό λίπος. Στη συνέχεια θα αναφέρθούν οι βασικότερες από αυτές και οι ι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Μια ισορροπημένη δίαιτα είναι πολύ σημαντική για την υγεία της μητέρας, αφού πρέπει να ανακτήσει τις θρεπτικές ουσίες, αλλά και να μπορεί να παράγει αρκετή ποσότητα γάλακτος. Οι ανάγκες εξαρτώνται από τον όγκο του γάλακτος που παράγεται κάθε μέρα, ο οποίος μεταβάλλεται ανάλογα με την συ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η δίαιτα zone στηρίζεται στις ίδιες αρχές με την Άτκινς και έχει γίνει διάσημη από τους αστέρες του Χόλιγουντ που την έχουν κατά καιρούς υιοθετήσει για να χάσουν γρήγορα βάρος. Συνδυάζει χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων με πιο σωστές ποσότητες πρωτεΐνης και λίπους, και το καθημερινό μενού περιλαμβάνε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Τα χρώματα επηρεάζουν την ψυχολογία του ανθρώπου και κατ’ επέκταση την φυσική του κατάσταση. Ουσιαστικά δεν είναι το σώμα που «ζητά» τα χρώματα, αλλά ο νους. Οι γιατροί και οι ψυχολόγοι συμφωνούν πως οτιδήποτε μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία και τον νου ενός ανθρώπου, μπορεί να επηρεάσει και την φ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Θυµάρι (Thymus vulgaris) Ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών. ~αντισηπτικό ~µειώνει τους σπασµούς ~καταστρέφει τα µικρόβια ~καταπραΰνει τη νευρικότητα ~βοηθά την πέψη ~αυξάνει την αρτηριακή πίεση ~τονώνει το πνεύµα ~βοηθά την απέκκριση βλέννας
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Το μακιγιάζ αυτό αφορά στην αλλαγή των χαρακτηριστικών με τη βοήθεια του μακιγιάζ, ως προς το φύλο. Διακρίνουμε δύο τύπους μακιγιάζ αλλαγής φύλου, από άντρα σε γυναίκα και από γυναίκα σε άντρα. Από άντρα σε γυναίκα Σε αυτό το μακιγιάζ το μοντέλο πρέπει να είναι πάρα πολύ καλά ξυρισμένο. Με τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Το μασάζ αυτό αφορά όλα τα άτομα που κάνουν σπορ και όχι απαραίτητα επαγγελματικά. Κύριως σκοπός του είναι η πρόληψη και η θεραπεία τραυματισμών μετά απο την άθληση. Στο στο σπορ μασάζ γίνονται εν το βάθει χειρισμοί ειδικοί για τους τραυματισμούς και τις κακώσεις. Οι βαθειές πιέσεις, τα έντονα ζυμώμ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι κινήσεις που κάνει η πύελος και που θα αναλυθούν παρακάτω είναι η κάμψη, έκταση, απαγωγή, προσαγωγή, έσω και έξω στροφή του ισχίου. Κάμψη του ισχίου Οι κύριοι μύες της κίνησης είναι: μείζων ψοΐτης, λαγόνιος Οι επικουρικοί μύες της κίνησης είναι: Ορθός μηριαίος, ραπτικ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Με τον όρο σχολικός εκφοβισμός, περιγράφεται η κατάσταση εκείνη όπου ένας μαθητής, χρησιμοποιεί επαναλαμβανόμενα την άσκηση βίας, σε έναν άλλο μαθητή, με σκοπό την επιβολή, την καταδυνάστευση και την πρόκληση σωματικού και ψυχικού πόνου. Ο σχολικός εκφοβισμός περιλαμβάνει και τη σεξουαλική βία,αλλά
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Χωρίς πρωτεΐνες δεν μπορούν να δημιουργηθούν μύες. Ανεξάρτητα από το πόσους υδατάνθρακες ή λιπαρά περιέχει η δίαιτα που μπορεί να ακολουθείτε και ανεξάρτητα, επίσης, από τις θερμίδες που προσλαμβάνετε, η δίαιτά σας θα πρέπει να είναι υψηλή σε πρωτεΐνες. Για τους μελλοντικούς bodybuilder
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Άτομα που εμφανίζουν υποπλασία της περιοχής των ζυγωματικών οστών, μπορούν να βοηθηθούν ώστε να ανακτήσουν τη συμμετρία των γραμμών του προσώπου τους, με τη χρήση προθεμάτων στις αντίστοιχες περιοχές. Η επέμβαση Οι επεμβάσεις αυτές είναι ανάλογες της πωγωνοπλαστικής και μπορούν να γίνουν από μόνες
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Σε αυτό το άρθρο θα γνωρίσουμε τον τρόπο με τον οποίο γίνονται οι φωτοσκιάσεις στα διάφορα σχήματα προσώπων. Ο μοναδικός τύπος προσώπου στον οποίο δεν εφαρμόζεται φωτοσκίαση είναι το οβάλ πρόσωπο γιατί είναι ο ιδανικός τύπος. Σε αυτήν την περίπτωση απλά τοποθετούμε σε όλο το πρόσωπο βάση μέικ απ σ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Αιτιοπαθογένεια Ο διαβήτης είναι μια ανωμαλία στο μεταβολισμό του οργανισμού κατά την οποία παράγεται μικρή ποσότητα ινσουλίνης ή και καθόλου . Η έλλειψη ή ανεπαρκής αυτή ποσότητα ινσουλίνης έχει ως αποτέλεσμα τη διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων , των πρωτεϊνών και των λιπών
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Αγγελικής (Angelica archangelica, Angelica officinalis) Ανήκει στην οικογένεια των σκιαδοφόρων ή σκιαδανθών. ~αντισηπτικό ~καταπραΰνει τη νευρικότητα ~καθαρίζει το πνεύµα ~βοηθά την πέψη ~βοηθά την έκκριση βλέννας ~τονώνει το στοµάχι ~τονώνει το σώµ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Γνωρίζουμε το χαβιάρι ως ακριβό έδεσμα, το οποίο απολαμβάνουμε σε ειδικές περιστάσεις με τη συνοδεία εκλεκτής γαλλικής σαμπάνιας. Παράλληλα, όμως, το χαβιάρι αποτελεί βασικό συστατικό της κοσμετολογίας καθώς έχει τη μαγική ιδιότητα να σβήνει τα σημάδια του χρόνου από τις ώριμες επιδερμίδες και να απ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Γαστρεντερίτιδα από σαλμονέλες Οφείλεται σε αρνητικά κατά GRAM μικρόβια, τις σαλμονέλλες. Προκύπτει από μολυσμένες τροφές και εκδηλώνεται με εμμέτους, κοιλιακά άλγη και διάρροιες. Υπάρχει κίνδυνος αφυδάτωσης και υποκαλιαιμίας. Είναι εμπύρετη νόσος. Θεραπευτικά: - Δίνονται ενδοφλέβια φυσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Το ηχομασάζ είναι µία ήπια µέθοδος που οδηγεί σε βαθιά χαλάρωση µέσω του ήχου και της δόνησης.Ο Γερµανός παιδαγωγός και διπλωµατούχος µηχανικός Πέτερ Χές ήρθε σε επαφή µε τις θεραπευτικές ιδιότητες των ήχων και των δονήσεωνταξιδεύοντας στο Νεπάλ , την Ινδία και το Θιβέτ και µέσα από µία εικοσα
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ