WELCOME

Υγεία Ομορφιά Καλλυντικά

Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα

WHAT'S NEW

Τελευταία Νέα

Pilates

Ο Γιόζεφ Χουμπέρτους Πιλάτες είναι ο άνθρωπος που πρωτοεφάρμοσε την ομόνυμη μέθοδο άσκησης το 1920.  Το 1926 μετανάστευσε στην Αμερική ιδρύοντας το πρώτο του στούντιο.  Μετά το 1940 απέκτησε μεγάλη πελατεία από τον καλλιτεχνικό χώρο της Νέας Υόρκης.  Στις δεκαετίες που μεσολάβησαν ως σήμερα η μέθοδο

Λεμφικό μασάζ Ενδείξεις – Αντενδείξεις

Η λεµφική µάλαξη απευθύνεται στις εξής παθολογικές καταστάσεις:   - Σε προβλήµατα µεταβολισµού, σε ανθρώπους που προσπαθούν ν' αδυνατίσουν.   - Σε λεµφοιδήµατα διαφόρων αιτιολογιών, π.χ. εγχείρηση στήθους και αδένων.   - Σε ανθρώπους µε πεσµένο ανοσοποιητικό σύστηµα.

Ψώρα συμπτώματα

Η ψώρα είναι µια κνησµώδης µεταδοτική δερµατοπάθεια που οφείλεται στο ακάρι της ψώρας.  Το ακάρι της ψώρας ζει στην επιδερµίδα του ανθρώπινου σώµατος και πιο συγκεκριµένα το γονιµοποιηµένο θηλυκό ανοίγει µια σήραγγα στην κεράτινη στιβάδα της επιδερµίδας, την οποία επεκτείνει κάθε µέρα ανά 2mm περίπο

Εργασιακό άγχος – Tο Σύνδρομο Burn out

Η εργασία για τον άνθρωπο αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους τομείς συναισθηματικής και πνευματικής επένδυσης εφόσον διασφαλίζει την επιβίωση του, ενεργοποιεί την παραγωγικότητα  του και την δημιουργία. Ακόμη προσφέρει στο ίδιο το άτομο την αίσθηση ότι συμμετέχει ενεργά και προσφέρει στο κοινωνι

Λιποθυμία και απώλεια συνείδησης

Απώλεια της συνείδησης Είναι μια κατάσταση στην οποία το άτομο δεν έχει αίσθηση του εαυτού του και του περιβάλλοντός του. Μοιάζει με κατάσταση ύπνου αλλά το άτομο είναι σε αδράνεια, τόσο σωματική όσο και πνευματική.Είναι πιθανό, πάντως, να επανέλθει σε πλήρη εγρήγορση. Υπάρχουν διάφοροι βαθ

Διατροφικά λάθη

Στις μέρες μας συχνά συναντάμε εφήβους που δείχνουν μια δυσαρέσκεια για το σώμα τους. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί συμβαίνει αυτό;   Αρχικά ευθύνονται οι απαιτήσεις της εποχής, καθώς βομβαρδιζόμαστε καθημερινά με πολύ αδύνατα και καλογυμνασμένα σώματα από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Πρέπει να

Υγιεινή διατροφή στην πράξη

Συχνά δυσκολευόμαστε να εντάξουμε μια ισορροπημένη, υγιενή διατροφή μέσα στην πιεσμένη ημέρα μας, με αποτέλεσμα να μας κερδίζει το γρήγορο φαγητό, με μοναδικό σκοπό μας τον κορεσμό.   Υπάρχουν όμως κάποιες βασικές οδηγίες που μπορούν να μας βοηθήσουν να εξοικονομήσουμε χρόνο και να βελτιώ

Η διατροφή των αθλητών

Η ανάγκη για σωστή διατροφή είναι απαραίτητη σε όλους. Πολύ περισσότερο σε ορισµένες οµάδες ατόµων µε αυξηµένες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά. Μία από αυτές τις οµάδες είναι και οι αθλητές. Για την καλή απόδοση του αθλητή σηµασία έχουν η προπόνηση, οι γενετικές προδιαγραφές και η διατροφή. Η συµµ

Πρόληψη και αντιμετώπιση άγχους

Προκειμένου να εφοδιαστούμε στη μάχη μας έναντι του άγχους μπορούμε να εφαρμόσουμε ορισμένες τεχνικές στην καθημερινή μας ζωή που μπορούν να αποδειχθούν ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Μερικές προτάσεις που μπορούμε να πειραματιστούμε: Συνειδητοποιούμε πότε είμαστε αγχωμένοι. Πολλές φορές μας είναι δύ

Deep tissue massage Λαβές και τεχνικές

Οι τεχνικές των εν τω βάθει πιέσεων των ιστών χρησιμοποιούνται και σήμερα από θεραπευτές με διαφορετικές αρχές. Είδαμε πως συνδέονται αυτές οι απόψεις μεταξύ της Δυτικής και Ανατολικής φιλοσοφίας για το σώμα ,την παθολογία του και την ισορροπία του με την ψυχή και το πνεύμα.  Το Deep Tissue Massa

Καρνιτίνη και γλουταμίνη

Καρνιτίνη Η καρνιτίνη συμπεριλαμβάνεται στα μη βασικά αμινοξέα αφού μπορεί να παραχθεί από τον οργανισμό από άλλα αμινοξέα (λυσίνη, γλουταμινικό οξύ). Έχει πολλές και σημαντικές λειτουργίες με σημαντικότερη την συμμετοχή της στην καύση του λίπους.  Το κρέας αποτελεί την αποκλειστική πηγή της, με

Μάσκες προσώπου Ενδείξεις – Αντενδείξεις

Οι μάσκες προσώπου είναι προϊόντα που χρησιμοποιούνται ευρέως στο εργαστήριο αισθητικής, επειδή κατέχουν ξεχωριστή θέση σε όλες τις περιποιήσεις. Εξάλλου, η χρήση τους τελευταία έχει εξαπλωθεί πολύ και στις ατομικές φροντίδες που γίνονται στο σπίτι. Είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο της αισθητικής του πρ

Το υαλουρονικό οξύ και η δράση του

Τον τελευταίο καιρό, όλο και περισσότερο ακούμε για το υαλουρονικό οξύ. Η αρχή έγινε όταν άρχισε να χρησιμοποιείται σε μη επεμβατικές αισθητικές θεραπείες για το «γέμισμα» των ρυτίδων και των πτυχώσεων στο πρόσωπο. Ωστόσο, δεν είναι μόνο ότι προσφέρει εντυπωσιακό αποτέλεσμα, είναι επίσης και ασφαλές

Ενδοδερμικό μασάζ

Οι συσκευές ενδοδερμίας ή ενδοδερμικού μασάζ είναι συσκευές οι οποίες χρησιμοποιούν την αρνητική πίεση (αναρρόφηση).  Αποτελούν την ιδανική  λύση για την ασφαλή, αποτελεσματική και ανώδυνη θεραπεία δύσκολων περιστατικών που σχετίζονται με το λεμφικό και κυκλοφορικό σύστημα. Εκτελούν ενδοδερμικό μασά

Αντιμετώπιση κυτταρίτιδας με διατροφή

Η κυτταρίτιδα είναι από τους μεγαλύτερους εχθρούς της γυναικείας ομορφιάς. Το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών ταλαιπωρείται από την εμφάνισή της. Έως τώρα δεν έχει βρεθεί κάποια θεραπεία που να καταπολεμά την κυτταρίτιδα και μόνο. Με διαφορές μεθόδους μπορούμε να στοχεύσουμε στην απoφυγή της δημι

Ενισχυτικά γεύσης

Οι ενισχυτές ή αλλιώς τα ενισχυτικά γεύσης και τα βελτιωτικά γεύσης : ενισχύουν την υπάρχουσα γεύση ή / και οσμή του τροφίμου. Παράδειγμα αποτελεί το γλουταμινικό οξύ (Ε620). Είναι βελτιωτικό γεύσης και συναντάται σε σάλτσες, σούπες και προμαγειρευμένα τρόφιμα. Ευρεία χρήση αυτού του οξέος και τω

Αυξητική στήθους

Ο μαστός  αποτελεί πρωταρχικό στοιχείο της γυναικείας εμφάνισης και επιδρά αποφασιστικά στην αυτοεκτίμηση και τον ψυχισμό της σύγχρονης γυναίκας. Η Πλαστική Χειρουργική αναγνωρίζοντας αυτή την ανάγκη για σωματική αρμονία και ομορφιά έχει αναπτύξει ιδιαίτερα σύγχρονες τεχνικές για την αύξηση του μαστ

Διατροφή και παιδί

Η ηλικιακή περίοδος από το 1ο έτος της ζωής ενός ατόμου, μέχρι και την εφηβεία, λέγεται παιδική και οι αλλαγές που παρουσιάζονται είναι πιο ήπιες σε σχέση με αυτές της βρεφικής ηλικίας.   Κατά την διάρκεια της σχολικής ηλικίας, τα παιδιά θέτουν τις βάσεις της προσωπικότητας που θα έχουν.

Τα μαλλιά μας μετά τις διακοπές

Μετά το καλοκαίρι παρατηρούμε πως τα μαλλιά έχουν χάσει τη λάμψη και τη γοητεία τους.  Ανάλογα με το αν είναι βαμμένα ή όχι παρατηρούνται κάποια προβλήματα.   Οι κύριες αιτίες είναι ο ήλιος και η υπεριώδης ακτινοβολία.  Ο ήλιος προκαλεί αποχρωματισμό των μαλλιών, τα ξεθωριάζει και επιπλέο

Έρπης ζωστήρας και απλός, ευλογιά

Έρπης ζωστήρας Οφείλεται σε διηθητικό ιό, τον ίδιο ακριβώς που προκαλεί την ανεμευλογιά η οποία είναι παιδική νόσος ενώ ο έρπης ζωστήρας προσβάλλει άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών. Στον έρπητα ζωστήρα προσβάλλονται συνήθως τα νωτιαία γάγγλια και τα νεύρα που προέρχονται από αυτά, με αποτέλεσμα εκδ

Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο.

Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ