Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Παρακάτω δίνονται κάποιες συμβουλές για να μπορέσουμε να προστατευθούμε από τις βλαβερές επιδράσεις της ηλιακής ακτινοβολίας. Το βασικότερο είναι να μην εκτειθόμαστε άσκοπα στον ήλιο. Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Από τη στιγμή που βρισκόμαστε στον ήλιο, θα πρέπει να φοράμε καπέλο, λευκ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Για να δράσουν τα φάρμακα στο 100% και να βεβαιωθείτε ότι το φάρμακό σας ενεργεί όπως πρέπει, θα πρέπει να το παίρνετε σύμφωνα με τις οδηγίες. Για να είστε σίγουροι για την ασφάλειά σας θα πρέπει να διαβάζετε τις οδηγίες, να μην αναμειγνύετε τα φάρμακα ποτέ με αλκοόλ και να ακολουθείτε αυστηρά τις ο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Αλλεργία λέγεται η ανώμαλη αντίδραση του οργανισμού “έναντι” ου-σιών που εισάγονται από έξω ή παράγονται στον οργανισμό και οι οποίες σε φυσιολογικά άτομα δεν προκλούν καμία διαταραχή. Αυτό που χαρακτηρίζει την αλλεργία είναι η ένωση αντιγόνου - αντι-σώματος. Αντιγόνα μπορε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Σε πολλά προγράµµατα απώλειας βάρους, έχει παρατηρηθεί ανοµοιοµορφία στους ρυθµούς αποβολής του αποθηκευµένου λίπους. Η ανοµοιογένεια αυτή οφείλεται στη διαφορετική ικανότητα των λιποκυττάρων για κινητοποίηση των λιπιδίων αναλόγως της ανατοµικής περιοχής. Χαρακτηριστικά αναφέρεται ότι στο 80% των γ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Ο αμερικάνικος κώδικας τροφίμων, ορίζει ως “συμπλήρωμα” κάθε ουσία ή συστατικό που κυκλοφορεί είτε μεμονωμένα είτε σε συνδυασμό με άλλα και μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε ως “πιθανόν αποτελεσματικό” σε περιπτώσεις προφύλαξης και προαγωγής της υγείας. Έτσι, σύμφωνα με αυτό καμία τροφή δεν θεωρείται
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Παρακάτω παραθέτεται ένας πίνακας με τις φυσιολογικές τιμές της αρτηριακής πίεσης, τα όρια της υπέρτασης και τις τιμές που καθορίζουν την υπέρταση. Η υψηλή φυσιολογική πίεση περιλαµβάνεται σαν κατηγορία επειδή τα άτοµα µε συστολική αρτηριακή πίεση ή/και διαστολική αρτηριακή πίεση σε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Αιμορροΐδες Είναι διευρύνσεις των φλεβών του δακτυλίου του πρωκτού (διακρίνονται σε εσωτερικές και εξωτερικές). Εμφανίζεται συνήθως μετά το 20ο έτος και αίτιο είναι οποιοσδήποτε παράγοντας που προκαλεί φλεβική στάση στην περιοχή αυτή (με αποτέ-λεσμα την διάταση των φλεβών) π.χ. η παχυσαρκία, ε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Αποτρίχωση
Οι τρίχες είναι λεπτές κερατοποιηµένες δοµές κυλινδρικού ή νηµατοειδούς σχήµατος που σχήµατος που σχηµατίζονται από µια εγκόλπωση του επιθηλίου της επιδερµίδας, το τριχοθυλάκιο ενώ εκφύονται από αυτό λοξά. Οι τρίχες παράγονται από το έξω βλαστικό δέρµα και γι' αυτό είναι αναπτύξεις καθαρά επιδερµ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Ο βαθύς καθαρισμός προσώπου είναι μια αισθητική περιποίηση κατά την οποία αφαιρούμε από την επιδερμίδα τη ρυπαρότητα και τα μαύρα στίγματα (φαγέσωρες, σμήγμα). Η συχνότητα με την οποία γίνεται ο βαθύς καθαρισμός εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος. Οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν σμήγμα όλο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τι είναι η οσφυαλγία; Οσφυαλγία ονομάζουμε τον πόνο στην «μέση», δηλαδή σε μια περιοχή όπου βρίσκονται οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι. Ποιους αφορά; Πρόκειται για μια από τις συχνότερες ασθένειες. Αφορά όλες τις ηλικίες, άνδρες και γυναίκες. Περίπου 80% των ανθρώπων θα έχουν ένα τουλάχιστον επεισόδι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
α. Οξεια σπειραματονεφρίτιδα Πιστεύεται ότι οφείλεται σε αλλεργική αντίδραση του ενδοθηλίου των τριχοειδών των μαλπιγιανών σωματίων “έναντι” της κυκλοφορούσης στο αίμα τοξίνης του β-αιμολυτικού στρεπτόκοκκου. Άρα πρέπει να προηγηθεί στρεπτοκοκκική λοίμωξη π.χ. αμυγδαλίτιδα, οστρακιά, ωτ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Βασιλικός (Ocimum basilicum, Ocimum sanctum) Ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών. ~καταστρέφει τα µικρόβια ~µειώνει τους σπασµούς ~καταπραΰνει τη νευρικότητα ~τονώνει το νου ~µειώνει τον πυρετό ~βοηθά την έµµηνο ρύση ~βοηθά τη λειτουργία
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Η ακριβής μετάφραση του όρου “bodybuilding” είναι χτίσιμο σώματος και είναι η εκγύμναση με βάρη η οποία έχει σκοπό την κίνηση του μυός και όχι του βάρους. Άρα θα μπορούσαμε να πούμε ότι οι ασκήσεις είναι για τον bodybuilder ο δρόμος για να φτάσει τον στόχο του που είναι η αύξηση της μυϊ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Deep tissue massage Ιστορική αναδρομή Το Deep Tissue Massage (βαθύ μασάζ των ιστών) ήταν ήδη γνωστό και εφαρμοζόταν εδώ και πάρα πολλούς αιώνες από λαούς που ανακάλυψαν τα οφέλη που είχε για το ανθρώπινο σώμα, αποτελώντας στην ουσία μια ιεροτελεστία που σαν σκοπό είχε την ταυτόχρονη απελευθέρωση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Ο φυσιολογικός μαλακός ιστός μπορεί να γίνει σκληρός, κάτι που προκαλείται από το τρίψιμο. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι περπατάει κανείς ξυπόλυτος ή και σε ακατάλληλα παπούτσια. Ο κάλος είναι μία σκλήρυνση του δέρματος. Μπορεί να είναι κιτρινωπός με στρώματα ή με λέπια που οφείλονται στην υπερβο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Παθήσεις κυκλοφορικού συστήματος Το κυκλοφορικό σύστημα αποτελείται από την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Οι ασθένειες των οργάνων αυτών λέγονται καρδιοαγγειακές παθήσεις και είναι η κύρια αιτία θανάτου σ’ ολον τον κόσμο. ιακρίνονται σε οξείες ( ξαφνικές ) και σε χρόνιες παθήσεις
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Είναι μια εναλλακτική τεχνική μάλαξης για το πρόσωπο, μια τεχνική του S. Rozemberg η οποία εξελίχθηκε τα τελευταία 20 χρόνια από την επικεφαλή της Ευρωπαϊκής Σχολής Shiatsu των Αθηνών, συνδυάζει πολλές τεχνικές που προέρχονται από το κινέζικο μασάζ, το λεμφικό μασάζ, την πιεσοθεραπεία ακλπ. Στηρίζετ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Ο βελονισμός είναι μια θεραπεία της οποίας η εφαρμογή είναι ανώδυνη και χρησιμοποιεί ειδικές βελόνες με διαφορετικό μήκος και πλάτος. Το πιο συνηθισμένο υλικό για τις βελόνες είναι το ανοξείδωτο ατσάλι. Άλλα υλικά που χρησιμοποιούνται για τις βελόνες είναι ο χρυσός, το ασήμι και η πλατίνα.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η ελαφρά έλλειψη σιδήρου συνήθως αποκαθίσταται από μόνη της χωρίς τη χρήση σκευασμάτων. Ωστόσο, σε παιδιά με σοβαρή έλλειψη σιδήρου (τιμές αιμοσφαιρίνης κάτω από 6 g/dl) η φυσιολογική αυτή προσαρμοστική απόκριση του οργανισμού να αυξάνει την απορροφητική του ικανότητα μπορεί να χαθεί. Εάν η έλλε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Biosente Avocado Cream Φυσική κρέμα με αβοκάντο σε μεγάλη περιεκτικότητα, για πρόληψη και αντιμετώπιση ραγάδων. Ιδιαίτερα ισχυρό προϊόν με αίσθηση βαθειάς ενυδάτωση για πάνω από 24 ώρες, με ιδιαίτερα ευχάριστο άρωμα. Συστατικά Έλαιο αβοκάντο Αμυγδαλέλαιο Γλυκερίνη Βούτυρο καριτέ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ