Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Bιταµίνες Oι αθλητές που ακολουθούν ισορροπηµένη ποσοτικά και ποιοτικά διατροφή µε όλες τις οµάδες τροφών δεν έχουν όφελος από βιταµινούχα συµπληρώµατα. Eξαίρεση αποτελούν οι περιπτώσεις πολύ υψηλής ή πολύ χαµηλής ενεργειακής πρόσληψης που παρατηρούνται σε συγκεκριµένες οµάδες αθλητών, οπότε ένα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η καλέντουλα (Calendula officinalis), είναι το λουλούδι του Οκτώβρη και οφείλει το όνοµά της στη λατινική λέξη calendulae, που σηµαίνει ηµερολόγιο, καθότι ανθίζει στις αρχές των περισσότερων µηνών, από την άνοιξη έως τα πρώτα κρύα του χειµώνα. Είναι επίσης γνωστή και µε τα ονόµατα κατιφές
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Οι μύες στο σώμα μας έχουν την τάση να βραχύνονται, τόσο μετά την άσκηση όσο και στην καθημερινότητά μας. Οι διατάσεις, λοιπόν, είναι ασκήσεις που έχουν σαν κύριο σκοπό την αποτροπή αυτού ακριβώς του φαινομένου. Επίσης βοηθούν τους μύες να είναι ευλύγιστοι, εύκαμπτοι ελαστικοί. Επίσης κάνουν και τις
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Το βραδινό μακιγιάζ είναι πάντα επίσημο γιατί συνήθως συνοδεύτει μία επίσημη περίσταση που λαμβάνει χώρα κατά τις βραδινές ώρες. Κύριο χαρακτηριστικό του είναι ότι πρέπει να προκαλεί λάμψη, να είναι εκθαμβωτικό και να προκαλεί ωραία εντύπωση. Εξαιτίας του τεχνητού φωτισμού που υπάρχει πρέπει να επ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Στην κινέζικη φυλή το ροδακινί χρώμα στην επιδερμίδα θεωρούνταν το χρώμα της υγείας. Ανάμεσα στις συμβουλές που έδιναν για το μακιγιάζ ήταν να χρησιμοποιούν ελαφρύ ρουζ στα μάγουλα ως ένδειξη υγείας δέρματος, κόκκινο κραγιόν για λάμψη και τύχη και να δίνουν σωστό σχήμα φρυδιών ανάλογα με τον τύπο τω
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Πατσουλί (Pogostemom cablin) Ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών. ~αντισταθµίζει την κατάθλιψη ~µειώνει την φλεγµονή ~καταστρέφει µικρόβια ~αντισηπτικό ~τονώνει την ανάπτυξη νέων υγιών δερµατικών κυττάρων ~αποσµητικό ~καταστρέφει µύκητες ~καταπρ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ο όρος ωτοπλαστική χρησιμοποιείται για να χαρακτηρίσει χειρουργικές επεμβάσεις, που σκοπό έχουν να διορθώσουν διάφορες μορφικές ανωμαλίες στο πτερύγιο του αυτιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς χρήζουν χειρουργικής αντιμετώπισης και από τις δύο πλευρές, ώστε, να επιτευχθεί η μεγαλύτερη δ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Με τον όρο σωματότυπος εννοούμε τη διάκριση του σχήματος του σώματος λαμβάνοντας υπόψιν τη μυϊκή μάζα, τη δομή του σκελετού και την πυκνότητά του. Υπάρχουν τρεις τύποι σώματος. Ξεκινάμε με τον εκτομορφικό τύπο. Τα χαρκατηριστικά του είναι ταλεπτά και ψηλά άκρα, ο αδύνατος σκελετός, η λίγη μυϊκή
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η ετοιμολογία της λέξης ayurveda σημαίνει ζωή ( Ayus) και γνώση ( veda). Το μασάζ της αγιουρβέδα εφαρμόζεται απο τα αρχαία χρόνια στην Ινδία. Είναι μια ολιστική θεραπεία η οποία εφαρμόζεται στα ενεργά κέντρα του ανθρώπινου σώματος. Υπάρχουν 4 τύποι αγιουρβέδικου μασάζ. Το αμπιάνκα,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι για μια γυναίκα πολύ ιδιαίτερη. Οι αλλαγές που επιτελούνται πάνω της σε σωματικό και ορμονικό επίπεδο έχουν σαν αποτέλεσμα αντίστοιχες μεταπτώσεις στον τομέα της διάθεσης και της ψυχολογίας. Οι ευκαιρίες και οι δυνατότητες για προσωπική περιποίηση περιορίζονται όσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τα φάρμακα χωρίζονται στα παρακάτω είδη ανάλογα με τον τρόπο και το σημείο χορήγησης. Έτσι οι πιο συνηθισμένοι τρόποι χορήγησης των φαρμάκων είναι οι ακόλουθοι: - Κατάποση ως υγρό, ταμπλέτα ή κάψουλα. Η κατάποση ταμπλέτας ή κάψουλας και η πόση υγρού είναι οι πιο συνήθεις μέθοδοι λήψης φαρμ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Οι αναπνευστικές εκδηλώσεις μιας τροφικής αλλεργίας, παρουσιάζονται μόνο σε ποσοστό 6% των παιδιών με τροφική αλλεργία. Ο βήχας, το λαρυγγικό οίδημα και ο βρογχοσπασμός ανήκουν στις εκδηλώσεις που εμφανίζονται σε διάστημα 2 ωρών μετά από την βρώση του τροφίμου, ενώ οι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Γαστρεντερίτιδα από σαλμονέλες Οφείλεται σε αρνητικά κατά GRAM μικρόβια, τις σαλμονέλλες. Προκύπτει από μολυσμένες τροφές και εκδηλώνεται με εμμέτους, κοιλιακά άλγη και διάρροιες. Υπάρχει κίνδυνος αφυδάτωσης και υποκαλιαιμίας. Είναι εμπύρετη νόσος. Θεραπευτικά: - Δίνονται ενδοφλέβια φυσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Παρουσιάζεται μία λίστα η οποία διαχωρίζει τις τροφές με βάση το γλυκαιμικό τους δείκτη. Για τους διαβητικούς και τα άτομα τα οποία κάνουν λήψη κορτιζόνης είναι απαραίτητο να γνωρίζουν τα παρακάτω στοιχεία. Τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη Ραφιναρισμένο αλεύρι (χωρίς πίτουρο και
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Είναι πάθηση που χαρακτηρίζεται από διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων και δευτερογενώς των λευκωμάτων και των λιπών και οφείλεται σε ανεπαρκή παραγωγή ινσουλίνης από την ενδοκρινή μοί-ρα του παγκρέατος. Κύριο χαρακρτηριστικό είναι η αύξηση της γλυκόζης στο αίμα (υπερ-γλυκαιμία) γιατί δε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Biosente Calendula Cream Φυσική κρέμα με καλέντουλα σε μεγάλη περιεκτικότητα, για κατακλίσεις, εγκαύματα και συγκάματα μωρών. Μπαίνει απευθείας σε ανοιχτή πληγή. Συστατικά Η κρέμα με καλέντουλα της Biosente περιέχει τα εξής: Εκχύλισμα και λάδι καλέντουλας (70%) Εκχύλισμα κ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Τεχνική ψυχρών επιθεμάτων Προκαλείται από επιθέματα διάφορων μεγεθών και σχημάτων που κατασκευάζονται συνήθως από πλαστικό που περιέχει ζελέ σιλικόνης. Φυλάσσονται στο ψυγείο και κατά τη χρήση τους διατηρούν τη χαμηλή θερμοκρασία τους για αρκετό διάστημα. Κατά την εφαρμογή παρεμβάλλουμε πάντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η δίαιτα αυτή περιλαμβάνεται στο βιβλίο «The fat flush plan» της αμερικανίδας διατροφολόγου Anne Louise Gittleman, το οποίο κυκλοφόρησε το 2002 και γρήγορα έγινε bestseller. To μυστικό της δίαιτας αυτής είναι το λεγόμενο «κοκτέιλ μακροζωίας» που παρασκευάζεται από χυμό cranberry, νερό και κοπανισ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι τεχνικές των εν τω βάθει πιέσεων των ιστών χρησιμοποιούνται και σήμερα από θεραπευτές με διαφορετικές αρχές. Είδαμε πως συνδέονται αυτές οι απόψεις μεταξύ της Δυτικής και Ανατολικής φιλοσοφίας για το σώμα ,την παθολογία του και την ισορροπία του με την ψυχή και το πνεύμα. Το Deep Tissue Massa
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Οι περισσότερες περιπτώσεις ιγμορίτιδας ανταποκρίνονται στα αντιβιοτικά και θεραπεύονται εύκολα. Η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί στα οστά γύρω από τα μάτια ή τους υμένες που προστατεύουν τον εγκέφαλό προκαλώντας μηνιγγίτιδα, που μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη του εγκεφάλου. Σε μια πάθηση που λέγεται θρό
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ