WELCOME

Υγεία Ομορφιά Καλλυντικά

Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα

WHAT'S NEW

Τελευταία Νέα

Κρέμες προσώπου τί είναι και ποια είδη υπάρχουν

Ένα  σπουδαίο µέσο, για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης αλλά  και για την  αντιµετώπιση της  βιολογικής γήρανσης, είναι οι κρέµες  προσώπου. Μία  καλή  κρέµα  πρέπει  να  πληρεί  βασικές προϋποθέσεις. Τα συστατικά της κρέµας  είναι, συνήθως, όµοια µε τα  συστατικά  του  ανθρώπινου    δέρµατος   και

Αισθητική και ψυχολογία στους άνδρες

Στη  χώρα  µας  οι  άντρες  δεν  έχουν  µεγάλη  επαφή  µε  την αισθητική είναι ακόµα προκατειληµµένοι απέναντι στη αισθητική γιατί πολύ πιστεύουν ότι είναι µια ενασχόληση των γυναικών και ότι απευθύνεται µόνο σε γυναίκες.Οι περισσότεροι έχουν κάνει µόνο µασάζ. Λίγοι είναι αυτοί που έχουν κάνει και ά

Σωστή διατροφή για υγιή μάτια.

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των ματιών. Μετά από μελέτες, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι περισσότερες τροφές που δρουν ευεργετικά στο καρδιαγγειακό σύστημα, συμβάλλουν στη διατήρηση της καλής όρασης. Η όραση εξαρτάται από την υγεία των μικρών τριχοειδικών αγγείων που τροφοδοτού

Το φαινόμενο που ονομάζεται φωτογήρανση

H φωτογήρανση είναι ένα φαινόμενο το οποίο περιγράφει την εικόνα της πρόωρης γήρανσης του δέρματος η οποία έχει επέλθει μετά από αρκετή έκθεσή του στην ηλιακή ακτινοβολία.  Η ηλιακή ακτινοβολία έχει βλαβερές επιδράσεις στο κολλαγόνο, την ελαστίνη, προκαλεί αφυδάτωση, ενισχύει το σχηματισμό ελευθέρων

Αερόβιες ασκήσεις (Ασκήσεις αντοχής)

Τα ομαδικά προγράμματα αποτελούν βασικό τμήμα της οργάνωσης ενός αθλητικού κέντρου μαζικής άθλησης.  Ανάμεσα στα πιο δημοφιλή προγράμματα στους κλειστούς χώρους μαζικής άθλησης, στα γυμναστήρια, είναι και το aerobic έτσι τουλάχιστον όπως επικράτησε να ονομάζεται μια μεγάλη ομάδα προγραμμάτων. Το

Zumba fitness

Το Zumba®Fitness είναι ένα διασκεδαστικό, πρόγραμμα γυμναστικής ,που ενσωματώνει εύκολες χορευτικές κινήσεις και βήματα από Latin ρυθμούς και όχι μόνο, για να δημιουργηθεί ένα «πάρτι-γυμναστικής» το οποίο είναι σχεδόν εθιστικό!   Από τη δημιουργία του το 2001, το πρόγραμμα ZUMBA® έχει ανα

Αρθρώσεις

Οι αρθρώσεις του ανθρώπινου σώματος χωρίζονται: Στις αρθρώσεις του κρανίου Στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης Στις αρθρώσεις οτυ θώρακα Στις αρθρώσεις των άνω άκρων Στις αρθρώσεις των κάτω άκρων   Αρθρώσεις του κρανίου   Τα περισσότερα οσ

Παθήσεις νυχιών

Είναι πολύ συνηθισμένες και διάφορων ειδών πχ δυσπλασίες, δυσμορφίες, αλλοιώσεις χρώματος, μυκητιάσεις, διάφορες αλλοιώσεις εξαιτίας διαφόρων νοσημάτων κα. Οι κυριότερες και αυτές που συναντάμε συχνότερα δυσπλασίες και δυσμορφίες είναι οι εξής: Απλασία Περιοδική απόπτωση Παχυωνυχία

Έρπης ζωστήρας και απλός, ευλογιά

Έρπης ζωστήρας Οφείλεται σε διηθητικό ιό, τον ίδιο ακριβώς που προκαλεί την ανεμευλογιά η οποία είναι παιδική νόσος ενώ ο έρπης ζωστήρας προσβάλλει άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών. Στον έρπητα ζωστήρα προσβάλλονται συνήθως τα νωτιαία γάγγλια και τα νεύρα που προέρχονται από αυτά, με αποτέλεσμα εκδ

Ορμονοεκκριτικοί όγκοι των ωοθηκών

Οι ωοθήκες , λόγω της λειτουργικής εξαρτήσεως τους από την υπόφυση, δεν εµφανίζουν κατάσταση αυτόνοµης υπερλειτουργίας και υπερεκκρίσεως, παρά µόνο στη περίπτωση    αναπτύξεως  ορµονοεκκριτικού        νεοπλάσµατος.Οι  ορµονοεκκριτικοί  όγκοι διακρίνονται  στους  θηλεοποιητικούς, όταν  εκκρίνουν  οισ

Επίδραση πλαστικών επεμβάσεων στην ψυχολογία

Οι επεµβάσεις Πλαστικής Χειρουργικής µπορούν να     επιδράσουν     στην     ψυχολογία     του     ατόµου     που υποβάλλεται σε αυτές με τους ακόλουθους τρόπους. Βελτίωση της Αυτοπεποίθησης και Αυτοεκτίµησης Ο    καθένας    έχει    σχηµατίσει    µια        εικόνα        για    το    πώς     

Η νόσος Alzheimer παθοφυσιολογία

Η νόσος του Alzheimer (που λέγεται και άνοια τύπου Alzheimer) είναι ένας τύπος άνοιας που χαρακτηρίζεται από προοδευτική, μη αναστρέψιμη έκπτωση των νοητικών λειτουργιών. Η άνοια οδηγεί  σε   διαταραχή   βασικών   λειτουργιών   του   εγκεφαλικού   φλοιού,  όπως   η   διενέργεια αριθμητικών πράξεων,

Το μασάζ Rejuvance

Το Rejuvance είναι ένα ολιστικό lifting προσώπου.  Η λέξη ολιστικό προέρχεται από την Ελληνική λέξη όλον-σύνολον και σημαίνει πως ένα ον για να είναι υγιές πρέπει να υπάρχει ισορροπία δηλαδή υγεία σε σωματικό σε ψυχικό αλλά και σε πνευματικό επίπεδο. Η τεχνική του οφείλεται σε ακριβείς κινήσεις τ

Αναερόβιες ασκήσεις (δύναμης)

Το 1930 δύο φυσιοθεραπευτές ο DeLorme και ο Wadkins, δήλωσαν τα επιτυχή αποτελέσματά τους όταν χρησιμοποίησαν την προπόνηση με βάρη για την αποκατάσταση τραυματισμών κάποιων στρατιωτών τους, εγκαινιάζοντας μια καινούρια εποχή για την προπόνηση με βάρη. Η αλλαγή αυτή δημιούργησε την ανάγκη για περ

Νόσος του Meniere διάγνωση και θεραπεία

Η νόσος του Meniere παρουσιάζεται με:   ¯    Ιλίγγους, συνοδευόμενους από ναυτία και έμμετο. ¯    Έκπτωση της ακοής και παραμόρφωση των ήχων. ¯    Θόρυβο, όπως εμβοές, κουδούνισμα ή βρυχηθμό στα αυτιά σας. ¯    Αίσθηση πληρότητας και πίεσης στο αυτί.   Τα συμπτώματα τη

Κρυοθεραπεία

Η κρυοθεραπεία είναι θεραπευτική μέθοδος με την οποία επιτυγχάνεται η τοπική μείωση της θερμοκρασίας στο ανθρώπινο σώμα, μείωση από την οποία επωφελείται λόγω των φυσιολογικών της αντιδράσεων που είναι: Πρωτογενής και άμεση γενική και τοπική αγγειοσυστολή καθώς και καθυστερημένη γενική αγγειοσυ

Γλυκαιμικός δείκτης τροφών

Παρουσιάζεται μία λίστα η οποία διαχωρίζει τις τροφές με βάση το γλυκαιμικό τους δείκτη.  Για τους διαβητικούς και τα άτομα τα οποία κάνουν λήψη κορτιζόνης είναι απαραίτητο να γνωρίζουν τα παρακάτω στοιχεία.   Τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη Ραφιναρισμένο αλεύρι (χωρίς πίτουρο και

Μουσικοθεραπεία Ενδείξεις κι αντενδείξεις

Οι ενδείξεις της μουσικοθεραπείας Η μουσική βοηθά στη δημιουργία μίας ευχάριστης ατμόσφαιρας και προδιαθέτει ευνοϊκά σε πολλούς εργασιακούς χώρους όπου συχνά κάτω από την επίδρασή της βελτιώνει τη διάθεση των εργαζομένων, βελτιώνοντας εξίσου την ποιοτική και ποσοτική απόδοση. Σε σωματικό επί

Ιστολογία - Υφή - Φυσιολογία Του Όνυχα Και Ανάπτυξη Της Ονυχαίας Πλάκας

ΙΣΤΟΛΟΓΙΑ ΤΟΥ ΟΝΥΧΑ Τα νύχια είναι ηµιδιαφανή κεράτινα πετάλια, τα οποία καλύπτουν την ραχιαία επιφάνεια των τελευταίων φαλαγγών των δακτύλων. Το µεγαλύτερο µέρος της εσωτερικής τους επιφάνειας συµφύεται µε το δέρµα της ραχιαίας επιφάνειας της ονυχοφόρου φάλαγγας, το οποίο ονοµάζεται κοίτη του ν

Καρδιολογικές εξετάσεις

Οι καρδιολογικές εξετάσεις που διενεργούνται με σκοπό τη διάγνωση ή την πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων περιγράφονται παρακάτω: Ηλεκτροκαρδιογραφικός έλεγχος Με την εξέταση αυτή, παίρνουμε τα ηλεκτρικά δυναμικά που παράγονται και μεταδίδονται από τα αυτόματα κέντρα της καρδιάς.  Επειδή τα δ

Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο.

Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ