Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Διακρίνονται σε προσθιοπλάγιους, πρόσθιους, πλάγιους και οπίσθιους. Οι προσθιοπλάγιοι είναι δύο το μυώδες πλάτυσμα και ο στερνοκλειδομαστοειδής. Συμβάλλουν στο να κάμπτεται προς τα εμπρός το κεφάλι και επι πλέον όταν συσπώνται από τη μια μεριά μόνο συμβάλλουν στο να γέρνει προς τα πλάγια το
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πρώτες βοήθειες στον φλεγόμενο άνθρωπο Φλεγόμενα ενδύματα πρέπει να σβήνονται ταχύτατα. Απομακρύνουμε το φλεγόμενο από την εστία της φωτιάς, εμποδίζουμε τον πανικό του και τον ακινητοποιούμε, ξαπλώνοντάς τον στο έδαφος και ρίχνοντας νερό ή άμμο ή κάνοντας χρήση ειδικού πυροσβεστήρα. Εναλλακτικά
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η νόσος του Meniere παρουσιάζεται με: ¯ Ιλίγγους, συνοδευόμενους από ναυτία και έμμετο. ¯ Έκπτωση της ακοής και παραμόρφωση των ήχων. ¯ Θόρυβο, όπως εμβοές, κουδούνισμα ή βρυχηθμό στα αυτιά σας. ¯ Αίσθηση πληρότητας και πίεσης στο αυτί. Τα συμπτώματα τη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Οι εργασιακές συνθήκες για την πρόληψη της εξουθένωσης των εργαζομένων ως επί το πλείστον οφείλει να διασφαλίζονται από την εκάστοτε επιχείρηση – φορέα. Πράγματι, με κάποιες οργανωτικές αλλαγές μπορούν να επιτευχθούν σημαντικά αποτελέσματα. Κάποιες ενδεικτικές προτάσεις που θα μπορούσαμε να εφαρ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Επεξεργασία τροφίμων Η επεξεργασία των τροφίμων γίνεται για τους εξής λόγους: α) για συντήρηση, συσκευασία και αποθήκευση των τροφίμων (π.χ. κονσερβοποίηση) β) για παρασκευή νέων τροφίμων και προσθήκη ενισχυτικών γ) για προετοιμασία έτοιμων τροφίμων Το πιο ενδιαφέρον υγρό τρόφιμο είναι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Τα άτομα που ωφελούνται από το μόνιμο μακιγιάζ είναι: Ο καθένας που θέλει να κάνει μια φυσική αύξηση στην εμφάνισή του, νέος ή ηλικιωμένος. Όσοι θέλουν να κερδίζουν καθημερινά χρόνο. Όσοι έχουν αραιά ή πολύ ελαφριά φρύδια. Όσοι είναι αλλεργικοί στα καλλυντικά. Όσοι έχουν ευαισθησί
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η Μέθοδος Θήτα, ThetaHealing®, είναι ένα σύνολο τεχνικών που μας επιτρέπει την πρόσβαση στο υποσυνείδητο ώστε να αλλάξουμε τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις που δεν μας εξυπηρετούν. Το όνομα «Θήτα» προέρχεται από τη συχνότητα των εγκεφαλικών κυμάτων Θήταπου η επιστήμη ανιχνεύει με το ηλεκτροεγκεφαλογρ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Σε ποιες θέσεις μπορεί να εφαρμοστεί το μασάζ για εγκύους ΥΠΤΙΑ:Στη θέση αυτή εφαρμόζονται χειρισμοί για άνω άκρα – κάτω άκρα, τα πέλματα, αυχένα και για μια ελαφρά μάλαξη στην κοιλιά. ΠΛΑΓΙΑ:Στην πλάγια θέση εφαρμόζονται αρκετοί χειρισμοί, αφού αποτελεί την πιο ασφαλή θέση για μια
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αρκετοί αρχαίοι πολιτισμού όπως είναι της Ινδίας, της Ανατολής, της Αφρικής, της Ευρώπης, της Αυστραλίας ακόμη και της Αμερικής χρησιμοποιούσαν την μουσική και κυρίως τον ήχο σαν ένα μέσο θεραπείας. Οι Αβορίγινες της Αυστραλίας και οι Σαμάνοι της Αμερικής στις διάφορες τελετές τους, έκαναν χρήση του
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Νερολί (άνθη νεραντζιάς) (Citrus bigardia, Citrus aurantium ποικιλία amara) Ανήκει στην οικογένεια των ρουτιδών. ~αντισταθµίζει την κατάθλιψη ~αντισηπτικό ~ανακουφίζει από σπασµούς ~προάγει τη θεραπεία των πηγών ~καταπραϋνει τη νευρικότητα ~τονώνει και
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η ετοιμολογία της λέξης ayurveda σημαίνει ζωή ( Ayus) και γνώση ( veda). Το μασάζ της αγιουρβέδα εφαρμόζεται απο τα αρχαία χρόνια στην Ινδία. Είναι μια ολιστική θεραπεία η οποία εφαρμόζεται στα ενεργά κέντρα του ανθρώπινου σώματος. Υπάρχουν 4 τύποι αγιουρβέδικου μασάζ. Το αμπιάνκα,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Οι περισσότερες δυσμορφίες των αυτιών είναι συγγενούς αιτιολογίας. Η πιο συνηθισμένη μορφική ανωμαλία του πτερυγίου του αυτιού είναι αυτή που χαρακτηρίζεται με τον όρο «προέχοντα ώτα». Το «πεταχτό αυτί» είναι ανωμαλία που οφείλεται συνήθως σε φτωχή διαμόρφωση της κυρτότητας της ανθέλι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Η συμμετοχή των βιταμινών κατά την διάρκεια διαφόρων βιοχημικών αντιδράσεων και διεργασιών είναι ως συνένζυμα. Ιδιαίτερα στο bodybuilding είναι αδύνατο να βρεις κάποιον αθλητή που να μην παίρνει συμπληρώματα και κάποιο από αυτά να μην είναι βιταμίνες, με τις σημαντικότερες να είναι αυτές του συμπλέγ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η λεµφική µάλαξη απευθύνεται στις εξής παθολογικές καταστάσεις: - Σε προβλήµατα µεταβολισµού, σε ανθρώπους που προσπαθούν ν' αδυνατίσουν. - Σε λεµφοιδήµατα διαφόρων αιτιολογιών, π.χ. εγχείρηση στήθους και αδένων. - Σε ανθρώπους µε πεσµένο ανοσοποιητικό σύστηµα.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Παρακάτω δίνονται κάποιες συμβουλές για να μπορέσουμε να προστατευθούμε από τις βλαβερές επιδράσεις της ηλιακής ακτινοβολίας. Το βασικότερο είναι να μην εκτειθόμαστε άσκοπα στον ήλιο. Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Από τη στιγμή που βρισκόμαστε στον ήλιο, θα πρέπει να φοράμε καπέλο, λευκ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Οι ενισχυτές ή αλλιώς τα ενισχυτικά γεύσης και τα βελτιωτικά γεύσης : ενισχύουν την υπάρχουσα γεύση ή / και οσμή του τροφίμου. Παράδειγμα αποτελεί το γλουταμινικό οξύ (Ε620). Είναι βελτιωτικό γεύσης και συναντάται σε σάλτσες, σούπες και προμαγειρευμένα τρόφιμα. Ευρεία χρήση αυτού του οξέος και τω
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αποτελεί έμπνευση του καθηγητή Zhang Guangde του Beijing University of Physical Education και συνδυάζει την παραδοσιακή γνώση με τη μοντέρνα ιατρική. Είναι ένα περιεκτικότατο σύστημα ήπιων ασκήσεων που περιλαμβάνουν έλεγχο της αναπνοής, διέγερση σε βελονιστικά σημεία-κλειδιά του σώματος, αυτό-μασ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
α.Οξεία γαστρίτιδα Τα αίτια είναι: - Ενδογενή και - Εξωγενή. Ενδογενή αίτια είναι οι φλεγμονές (π.χ. γρίπη), ενώ εξωγενή είναι: - Το οινόπνευμα. - Τροφικές και φαρμακευτικές δηλδτηριάσεις… Χαρακτηρίζεται από ανορεξία, τάση για έμμετο, κάψιμο πίσω από το στέρνο, ζάλη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Είτε πρόκειται για “Brazilian” ή για “landing strip”, η αποτρίχωση στις ευαίσθητες περιοχές είναι μόδα. Πολλοί όμως αισθητικοί διστάζουν ( ακόμα) να προσφέρουν την υπηρεσία αυτή. Κυρίως νέες γυναίκες και νέοι άντρες κάνουν αποτρίχωση όχι μόνο στα πόδια, στο στήθος, στην πλάτη ή και στις μασχάλες
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Υλικά συνταγής 2 κ.σ. ελαιόλαδο , 2 καρότα , 1 κρεμμύδι, 1 κλωνάρι σέλερι, 1 σκ. σκόρδο, 1 καυτερή πιπέρια, 1 κ.γ. κόλιανδρο, 1 κ.γ. κύμινο, 1 κ.γ. πάστα κάρυ, αλάτι - πιπέρι, 2½ φλ. φακές, 250 γρ. φρέσκα φασολάκια, 1 φλ. αποφλοιωμένα ντοματίνια, μπόλικο ψιλοκομμένο μαϊντανό, 2 φιλέτ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ