Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Ένα νηστίσιμο πιάτο που συνδυάζει τα όσπρια με τα χόρτα. Για πιο ενδιαφέρουσα εμφάνιση μπορείτε να γκρατινάρετε λίγο τα ρεβύθια και το σπανάκι στο φούρνο με λίγη τριμμένη φρυγανιά από πάνω. Συστατικά: 1 κιλό σπανάκι πλατύφυλλο ½ κιλό ρεβίθια ½ λεμόνι αλατι και πιπέρι 1 φλ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Η συμμετοχή των βιταμινών κατά την διάρκεια διαφόρων βιοχημικών αντιδράσεων και διεργασιών είναι ως συνένζυμα. Ιδιαίτερα στο bodybuilding είναι αδύνατο να βρεις κάποιον αθλητή που να μην παίρνει συμπληρώματα και κάποιο από αυτά να μην είναι βιταμίνες, με τις σημαντικότερες να είναι αυτές του συμπλέγ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τι είναι η οσφυαλγία; Οσφυαλγία ονομάζουμε τον πόνο στην «μέση», δηλαδή σε μια περιοχή όπου βρίσκονται οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι. Ποιους αφορά; Πρόκειται για μια από τις συχνότερες ασθένειες. Αφορά όλες τις ηλικίες, άνδρες και γυναίκες. Περίπου 80% των ανθρώπων θα έχουν ένα τουλάχιστον επεισόδι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Δομή και μορφολογία των μυών. Οι μύες διακρίνονται σε δύο μεγάλες ομάδες: στους γραμμωτούς και στους λείους. Οι γραμμωτοί μύες Οι γραμμωτοί μύες νευρώνονται από το εγκεφαλονωτιαίο νευρικό σύστημα και η σύσπασή τους εξαρτάται από τη θέλησή μας, δηλαδή όταν θέλει ο άνθρωπο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η πυλαία υπέρταση είναι σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από ποικίλλα συμπτώματα και οφείλεται σε κάποιο εμπόδιο στην απαγωγή του αίματος από το σύστημα της πυλαίας φλέβας. Η παρεμπόδιση της απαγωγής του αίματος προκαλεί αύξηση της πίεσης στο σύστημα της πυλαίας φλέβας και αυτή ακριβώς δημιουργεί τα σ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Υπάρχουν 6 φωτότυποι δέρματος : - Τύπος 1 (κελτικός τύπος): το δέρµα είναι πολύ ανοιχτό, διαφανές και ευαίσθητο, µε πολλές φακίδες ενώ τα µαλλιά είναι ανοιχτά ξανθά ή κόκκινα. Παθαίνει πάντα έγκαυµα στον ήλιο χωρίς ποτέ να µαυρίζει. - Τύπος 2 (γερµανικός ευαίσθητος): το δέρµα είναι ανοιχτό µε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Καθημερινά ακούγονται διάφορες απόψεις, νέες ιδέες και πληροφορίες όσον αφορά τη διατροφή. Ποιά τρόφιμα ωφελούν και ποια βλάπτουν, ποιά έχουν ευεργετικές ιδιότητες και ποιά όχι. Νέες δίαιτες που υπόσχονται θαύματα , αντιοξειδωτικές τροφές και πάει λέγοντας. Καλό είναι να γνωρίζουμε τις τροφές που κα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Οι φυσικές θεραπευτικές ιδιότητες του χρυσού συνδυασμένες με την τεχνολογία είχαν σαν αποτέλεσμα τη δημιουργίας της 24 καρατίων χρυσοθεραπείας. Αυτή η μοναδική αναζωογονητική θεραπεία χρησιμοποιεί μεταξύ άλλων συστατικών, καθαρό χρυσό 24 καρατίων για ένα λαμπερό δέρμα. Αυτή η πολυτελής 100% φυσικ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί ιδιαίτερο ενδιαφέρον αρκετών ανθρώπων προς τα φυτικά καλλυντικά. Αυτό συμβαίνει διότι τα φυτικά καλλυντικά είναι πιο αγνά και δεν περιέχουν χημικά πρόσθετα, σιλικόνη και χρωστικά. Φυτικά καλλυντικά Ως φυτικά, χαρακτηρίζονται τα καλλυντικά προϊόντα, των οποί
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Η διαφορική διάγνωση της κυτταρίτιδας πρέπει να γίνεται από: Την τοπική αύξηση της εναπόθεσης λίπους (είναι η απλή υπερτροφία των λιποκυττάρων της περιοχής) χωρίς διαταραχή της αιµατικής και λεµφικής κυκλοφορίας. Την οξεία κυτταρίτιδα που είναι φλεγµονώδους αιτιολογίας. Την διαβητική λιπο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Κάθε τρίχα εµφανίζει δυο τµήµατα : ένα ελεύθερο µέρος που εξέχει πάνω στην επιφάνεια του δέρµατος και ονοµάζεται στέλεχος ή κορµός και ένα βυθισµένο µέσα στο δέρµα που ονοµάζεται ρίζα. Το στέλεχος της τρίχας εκτείνεται από το σηµείο εκβολής του σµηγµατογόνου αδέναµέχρι της απολήξεως του ελ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πολλές φορές παρατηρούμε στους εαυτούς μας ή σε άλλους, να τρίζουν ή να σφίγγουν τα δόντια. Τα συμπτώματα είναι έντονο ή δυνατό τρίξιμο των δοντιών ή σφίξιμο που συμβαίνει κατά την διάρκεια του ύπνου ή σε περιόδους μεγάλου άγχους, άκρες των δοντιών που είναι φθαρμένες, επίπεδες ή χτυπημένες, φθαρμέ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Ο σκελετός των κάτω άκρων αποτελείται από: Τα οστά της πυελικής ζώνης Το σκελετό του μηρού Το σκελετό της κνήμης Το σκελετό του άκρου πόδα Οστά της πυελικής ζώνης Ο σκελετός της πυελικής ζώνης ή πύελος ή λεκάνη αποτελείται από τα δύο ανώνυμα οστά, από το ιερό οστό και από τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αρκετοί αρχαίοι πολιτισμού όπως είναι της Ινδίας, της Ανατολής, της Αφρικής, της Ευρώπης, της Αυστραλίας ακόμη και της Αμερικής χρησιμοποιούσαν την μουσική και κυρίως τον ήχο σαν ένα μέσο θεραπείας. Οι Αβορίγινες της Αυστραλίας και οι Σαμάνοι της Αμερικής στις διάφορες τελετές τους, έκαναν χρήση του
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Σύμφωνα με το DSM-IV οι φοβίες ταξινομούνται στις εξής κατηγορίες: Ειδική φοβία: τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έντονο και επίμονο φόβο ο οποίος είναι υπερβολικός και παράλογος από την παρουσία ή την πρόβλεψη κάποιου ερεθίσματος (π.χ. ζώα ένεση , θέα αίματος) ή κάποιας κατάστασης( π.χ. αεροπορικά τα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η τρυγία, η γνωστή «πέτρα» των δοντιών, είναι µια τραχεία και ανώµαλη εναπόθεση αλάτων, που σχηµατίζεται κυρίως στις επιφάνειες των κάτω πρόσθιων δοντιών, συνήθως κοντά στους εκφορητικούς πόρους των µειζόνων σιαλογόνων αδένων. Επίσης εµφανίζεται και στις παρειακές επιφάνειες του πρώτου και δεύτερου
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο ∆ενδρολίβανο (Rosmarinus officinalis, Rosmarinus coronarium) Ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών ή λαµιϊδων. ~µειώνει τον πόνο ~αντισηπτικό ~µειώνει τους σπασµούς ~σταµατά την αιµορραγία ~καταπραΰνει τη νευρικότητα ~βοηθά την πέψη ~προάγει την παρα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Διακρίνονται σε προσθιοπλάγιους, πρόσθιους, πλάγιους και οπίσθιους. Οι προσθιοπλάγιοι είναι δύο το μυώδες πλάτυσμα και ο στερνοκλειδομαστοειδής. Συμβάλλουν στο να κάμπτεται προς τα εμπρός το κεφάλι και επι πλέον όταν συσπώνται από τη μια μεριά μόνο συμβάλλουν στο να γέρνει προς τα πλάγια το
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Το κύριο στοιχείο της διατροφής των αθλητών, είναι οι υδατάνθρακες, οι οποίοι στο σώμα γίνονται γλυκόζη και γλυκογόνο με το δεύτερο να είναι το βασικότερο καύσιμο του οργανισμού για όλες τις προσπάθειες άνω των 20 δευτερολέπτων. Περίπου το 80% από το αποθηκευμένο γλυκογόνο καταναλώνεται στα 15 πρώτα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Χαρακτηριστικό γνώρισμα των νυφικών χτενισμάτων είναι ο συνδυασμός τους με τα νυφικά. Η κάθε νύφη εκτός από το ότι πρέπει να δείχνει ρομαντική και ανάλαφρη, θα πρέπει ταυτόχρονα να αναδεικνύει και τη δικής της προσωπικότητα. Βασικό ρόλο στον τρόπο χτενίσματος παίζει το χρώμα του νυφικού, το στυλ τ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ