Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
1ος μύθος: Η δίαιτα ενός ατόμου με διαβήτη πρέπει να είναι ιδιαίτερα αυστηρή με πολλές στερήσεις Πριν από περίπου 100 χρόνια, η δίαιτα των ατόμων με διαβήτη ήταν ιδιαίτερα αυστηρή και στερητική, καθώς σχεδόν απέκλειε την κατανάλωση υδατανθράκων. Με την πάροδο των χρόνων όμως οι συστάσεις άλλαζ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Για την έγκαιρη ανακάλυψης ενός µελανώµατος, καλό είναι να γίνεται τακτικά, µια απλή αυτοεξέταση τον δέρµατος. Η αυτοεξέταση του δέρµατος αποτελεί ένα από τα πιο σηµαντικά κριτήρια για την διάγνωση του µελανώµατος και θα πρέπει να γίνεται απ’ όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλλου, έτσι ώστε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οφέλη του deep tissue massage Διάφορες ματιές Η «δυτική» ματιά Κατά τη Δυτική άποψη της οστεοπαθητικής, το Deep Tissue Massage είναι ένα είδος θεραπευτικής μάλαξης, ιδιαίτερα χρήσιμο σε περιπτώσεις χρόνιας σύσπασης και έντασης των μυών. Τα αίτια των ενοχλήσεων και των πόνων που νιώθο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Αιμορροΐδες Είναι διευρύνσεις των φλεβών του δακτυλίου του πρωκτού (διακρίνονται σε εσωτερικές και εξωτερικές). Εμφανίζεται συνήθως μετά το 20ο έτος και αίτιο είναι οποιοσδήποτε παράγοντας που προκαλεί φλεβική στάση στην περιοχή αυτή (με αποτέ-λεσμα την διάταση των φλεβών) π.χ. η παχυσαρκία, ε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η παχυσαρκία προκαλείται από μεγάλη συγκέντρωση λίπους στο σώμα, με κακές επιπτώσεις στην υγεία και μείωση του “προσδόκιμου ζωής”. Παχύσαρκα είναι τα άτομα όπου ο δείκτης μάζας σώματός τους είναι πάνω από 30 kg/m2. Ανεβάζει τον κίνδυνο εκδήλωσης διάφορων ασθενειών όπως είναι ο σακχαρώδη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η χρόνια λήψη κορτικοειδών έχει τις ίδιες κλινικές ομοιότητες με το μεταβολικό σύνδρομο όπως είναι η δυσανεξία στην γλυκόζη, η δυσλιπιδαιμία, η υπέρταση κλπ. Η ύπαρξη του μεταβολικού συνδρόμου αυξάνει από 2-4 φορές τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές επιπλοκές. Αν αντιμετωπιστεί παρεμβαίνοντας στον τρόπο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Ορισμένες τροφές βλάπτουν τον οργανισμό μας, εξαιτίας της περιεκτικότητας τους σε λεκτίνες. Οι λεκτίνες όταν προκαλούν συγκόλληση στα κύτταρα του αίματος κινητοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου με αποτέλεσμα ο ανθρώπινος οργανισμός να κουράζεται άδικα. Το γεγονός αυτό συμβαίνει μόνο στη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Παρακάτω παρουσιάζονται κάποιοι απλοί κανόνες και συμβουλές ώστε να αγοράζουμε και να καταναλώνουμε ασφαλή τρόφιμα. Ασφάλεια τροφίμων κατά την αγορά Οι καταναλωτές ενδείκνυται να: αγοράζουν κονσέρβες και δοχεία χωρίς εμφανή ελαττώματα, όπως ραγίσματα, οξειδώσεις
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των ματιών. Μετά από μελέτες, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι περισσότερες τροφές που δρουν ευεργετικά στο καρδιαγγειακό σύστημα, συμβάλλουν στη διατήρηση της καλής όρασης. Η όραση εξαρτάται από την υγεία των μικρών τριχοειδικών αγγείων που τροφοδοτού
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των ματιών. Μετά από μελέτες, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι περισσότερες τροφές που δρουν ευεργετικά στο καρδιαγγειακό σύστημα, συμβάλλουν στη διατήρηση της καλής όρασης. Η όραση εξαρτάται από την υγεία των μικρών τριχοειδικών αγγείων που τροφοδοτού
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η τροφική αλλεργία συχνά εκδηλώνεται με συμπτώματα υπερευαισθησίας στο δέρμα. Οι κυριότερες εκδηλώσεις είναι τα εξανθήματα, το αγγειοοίδημα και το ερύθημα. Εξανθήματα. Η πιο κοινή εκδήλωση είναι το εξάνθημα (με ή χωρίς αγγειοοίδημα), το οποίο χαρακτηρίζεται από ερυ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Μανικιούρ SPA Ένα τέτοιο μανικιούρ γίνεται για χαλάρωση. Μέσα στο μπολ του μανικιούρ βάζουμε αιθέρια έλαια, ακολουθείται κανονικά η διαδικασία του μανικιούρ με την μόνη διαφορά ότι πριν βάλουμε την κρέμα κάνουμε peeling ξεβγάζουμε, βάζουμε μάσκα ξεβγάζουμε και βάζουμε κρέμα. Χρησιμοποιούνται
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η πυλαία υπέρταση είναι σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από ποικίλλα συμπτώματα και οφείλεται σε κάποιο εμπόδιο στην απαγωγή του αίματος από το σύστημα της πυλαίας φλέβας. Η παρεμπόδιση της απαγωγής του αίματος προκαλεί αύξηση της πίεσης στο σύστημα της πυλαίας φλέβας και αυτή ακριβώς δημιουργεί τα σ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ρευματοειδής αρθρίτιδα Είναι νόσος των ενηλίκων. Η ρευματοειδής αρθρίτιδας όμως που εμ-φανίζεται στην παιδική ηλικία συνοδεύεται από διόγκωση του ήπατος, των λεμφαδένων, από πυρετό και εξάνθημα και λέγεται νόσος του Stll. Προσβάλλει συχνότετα τις γυναίκες και ιδίως σε ηλικία 35 - 40 ετών.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Πρόκειται για ένα διατροφικό πρόγραμμα που σχεδίασε η επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου Tufft's στη Βοστόνη των ΗΠΑ, αφού μελέτησε για μακρό χρονικό διάστημα την επίδραση των αντιοξειδωτικών συστατικών των τροφίμων στον ανθρώπινο οργανισμό. Η ονομασία Oracle προκύπτει από την αντιοξειδωτική δύ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Αιμορραγία γενικά Αιμορραγία είναι η έξοδος αίματος από τα αγγεία μετά την λύση της συνέχειας του τοιχώματός τους και χωρίζεται σε αρτηριακή, φλεβική, τριχοειδική ή μικτή ανάλογα με το αγγείο που έχει βλάβη. Στην αρτηριακά αιμορραγία το αίμα είναι ζωηρό κόκκινο και εκτινάσσεται σε απόσταση, σύ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Το ηχομασάζ είναι µία ήπια µέθοδος που οδηγεί σε βαθιά χαλάρωση µέσω του ήχου και της δόνησης.Ο Γερµανός παιδαγωγός και διπλωµατούχος µηχανικός Πέτερ Χές ήρθε σε επαφή µε τις θεραπευτικές ιδιότητες των ήχων και των δονήσεωνταξιδεύοντας στο Νεπάλ , την Ινδία και το Θιβέτ και µέσα από µία εικοσα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Η διατροφή έχει άμεση σχέση με την υγεία και την ποιότητα των μαλλιων. Oι ειδικοί υποστηρίζουν πως τα υγιή μαλλιά προϋποθέτουν ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με τροφές που «προτιμούν» τα μαλλιά σας. Έτσι παρακάτω παραθέτονται ομάδες τροφίμων και με ποιο τρόπο αυτές βοηθούν τα μαλλιά. Το κρέας
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Η λαπαροσκοπική γαστρική πτύχωση είναι μια νέα τεχνική για τη θεραπεία της παχυσαρκίας που βασίζεται στον περιορισμό της χωρητικότητας του στομάχου. Η επέμβαση, από παθοφυσιολογική άποψη, μοιάζει με την επιμήκη γαστρεκτομή (γαστρικό μανίκι) με την σημαντική διαφορά ότι η μετατροπή του στομάχου σε σω
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Μυκητιάσεις των ονύχων Οι µύκητες µπορούν να προσβάλλουν ένα ή περισσότερα νύχια των χεριών ή των ποδιών. Αρχίζει συνήθως µε µία κηλίδα χρώµατος άσπρου ή κίτρινου που εµφανίζεται κάτω από την άκρη ενός νυχιού. Όσο προχωρά η µόλυνση πιο βαθιά στο νύχι,προκαλεί αλλοίωση του χρώµατός του, το κάνει ν
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ