Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ότιδήποτε μπαίνει στο σώμα μας, π.χ. από ένα τραύμα, θεωρείται ξένο και μπορεί να έχει διάφορα μεγέθη. Μπορεί να είναι στην επιφάνεια και να αφαιρείταια εύκολα ή να είναι σφηνωμένο και να χρειάζεται χειρουργείο. Μπορεί να είναι εστία μικροβιακής μόλυνσης ή να εμποδίζει κάποια αιμορραγία ή μια λειτο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Αποτρίχωση
Ο όρος αναφέρεται σε αυξηµένη τριχοφυΐα στο πρόσωπο και το σώµα των γυναικών, δηλαδή σε παρουσία τελικών τριχών σε περιοχές του προσώπου και του σώµατος γυναικών, όπου αυτή θεωρείται φυσιολογική µόνο για τον άντρα. Αντίθετα, ο όρος υπερτρίχωση επιφυλάσσεται για καταστάσεις όπου υπάρχει φυσιολογικ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Τον τελευταίο καιρό, όλο και περισσότερο ακούμε για το υαλουρονικό οξύ. Η αρχή έγινε όταν άρχισε να χρησιμοποιείται σε μη επεμβατικές αισθητικές θεραπείες για το «γέμισμα» των ρυτίδων και των πτυχώσεων στο πρόσωπο. Ωστόσο, δεν είναι μόνο ότι προσφέρει εντυπωσιακό αποτέλεσμα, είναι επίσης και ασφαλές
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Αποτρίχωση
Όπως ήδη αναφέραμε, η προσωρινή αποτρίχωση χωρίζεται σε δύο κατηγορίες, στην προσωρινή αποτρίχωση μικρής χρονικής διάρκειας, όπου εδώ έχουμε αφαίρεση μόνο του στελέχους της τρίχας και στην προσωρινή αποτρίχωση μεγάλης χρονικής διάρκειας όπου έχουμε την αφαίρεση όχι μόνο του στελέχους αλλά και της ρί
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Αναμφισβήτητα οι διατροφικές διαταραχές αποτελούν ασθένεια της σημερινής εποχής. Τα προβαλλόμενα πρότυπα, η ακατάπαυστη προσπάθεια επίτευξης του ποθητού καθώς και η αφθονία αγαθών έχουν δημιουργήσει σε αρκετά άτομα το άγχος και την πίεση ως προς την λήψη τροφής με αποτέλεσμα την εμφά
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Προκαλείται από την λοίμωξη του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού. Με την λήψη μιας κατασταλτικής φαρμακευτικής αγωγής οξέων είναι πιθανό να βοηθήσει στην θεραπεία του έλκους. Επίσης με την λήψη αντιβιοτικών μαζί με τα κατασταλτικά των οξέων βοηθούν στην θεραπεία του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού, πράγμα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Σε όλο μας το σώμα υπάρχουν φωτο-υποδοχείς οι οποίοι έχουν διαφορετική χημική σύσταση που αντιδρούν και ενεργοποιούνται όταν εκτεθούν στην ακτινοβολία ενός ή περισσότερων χρωμάτων. Η δράση της φωτονικής ενέργειας, που εκπέμπει το κάθε χρώμα, στους πάσχοντες ιστούς δίνει τη δυνατότητα στα κύτταρα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Τα πόδια δεν είναι απλώς η μεγαλύτερη μυϊκή ομάδα, αλλά και αυτή που καταπονείται περισσότερο σε καθημερινή βάση. Επομένως οι διατάσεις σε αυτή την ομάδα είναι αρκετά σημαντικές. Διάταση για γλουτούς και απαγωγούς. Αφού καθίσετε είτε σε ένα στρώμα, είτε στο πάτωμα, τοποθετήστε το ένα π
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Είναι γνωστό ότι η προθέρµανση είναι γενική και ειδική. Στη γενική προθέρµανση επιχειρείται να επιτευχθεί ανακατανοµή του αίµατος στις µεγάλες µυϊκές οµάδες, που θα συµµετάσχουν στο άθληµα που θα εκτελέσει ο αθλητής στη συνεδρία της προπόνησης, η του αγώνα. Αυτό γίνεται κυρίως µε χαλαρό τρέξιµο,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Όταν λέμε ότι κάποιος έχει δυσκοιλιότητα εννοούμε ότι έχει λιγότερες από 3 αφοδεύσεις την εβδομάδα και παρουσιάζεται με σκληρά κόπρανα και αυτό που λέμε “δυσκοιλιότητα” (δυσκολία αφόδευσης). Ίσως παρουσιαστεί πόνος κατά την αφόδευση ή να προσπαθείτε για πάνω από 10 λεπτά και να μην τα κ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πρώτες βοήθειες στον φλεγόμενο άνθρωπο Φλεγόμενα ενδύματα πρέπει να σβήνονται ταχύτατα. Απομακρύνουμε το φλεγόμενο από την εστία της φωτιάς, εμποδίζουμε τον πανικό του και τον ακινητοποιούμε, ξαπλώνοντάς τον στο έδαφος και ρίχνοντας νερό ή άμμο ή κάνοντας χρήση ειδικού πυροσβεστήρα. Εναλλακτικά
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Τα άτομα αυτής της ηλικίας κινδυνεύουν από “διατροφική ανεπάρκεια” αφού καταναλώνουν μόνο το 1/3 της συνιστώμενης ποσότητας. Εφ’ όσον μειώνεται ο βασικός τους μεταβολισμός, μειώνονται και οι ανάγκες τους σε ενέργεια. Η δίαιτά τους θα πρέπει να δίνει μεγάλη σημασία στην υψηλή ποιότητα κα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ορισμένες παθήσεις των ματιών που συνδέονται με τη γήρανση, μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά ως αποτέλεσμα είτε γενετικής προδιάθεσης είτε παλαιών διαταραχών που δεν θεραπεύτηκαν. Όποια και να είναι η αιτία, καλό θα είναι να γίνεται τακτικά οφθαλμολογικός έλεγχος, ανεξάρτητα από την ηλικία μας. Ε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Ένα σαμπουάν θα πρέπει να επιλέγεται με γνώμονα όχι μόνο την καθαριστική του δράση ή το άρωμά του. Θα πρέπει να λαμβάνουμε υπόψιν και άλλους παράγοντες, οι οποίοι είναι εξίσου σημαντικοί. Έτσι ανάλογα με τη συχνότητα λουσίματος θα πρέπει να επιλέξουμε ένα σαμπουάν για συχνή ή όχι συχνή χρήση και τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Πριν αγοράσετε κάποιο υποκατάστατο πρέπει να ελέγξετε: Ότι υπάρχουν όλα τα στοιχεί της κατασκευάστριας εταιρείας, για να μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί τους αν χρειαστεί. Διαβάστε τον πίνακα με τα συστατικά του προϊόντος για να δείτε αν περιέχει ή όχι συνθετικά στοιχεία ή αν ε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Είναι η αντίδραση του οργανισμού σε κάποιο χημικό ή τροφικό ερέθισμα που προκαλείται από κάποιο φαγητό ή συστατικό του. Πιο συγκεκριμένα υπάρχει κάποια αδυναμία του οργανισμού να απορροφήσει, να αφομοιώσει και να μεταβολίσει την τροφή. Μερικοί από τους παράγοντες που μπορεί να την πρ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Στο μακιγιάζτης γριάς μάγισσας, δημιουργούμε με προσθετικά υλικά μύτη και σαγόνι γαμψό. Για να δημιουργήσουμε τη μύτη, χρησιμοποιούμε ένα μικρό κομμάτι κερί το οποίο το πλάθουμε με γαλάκτωμα. Για τη δημιουργία μεγάλης γαμψής βάζουμε ειδική κόλλα πριν τοποθετήσουμε το κερί ώστε να μην πέσει από το
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Αρχαία Ελλάδα Η χρήση του λουτρού ήταν πολύ διαδεδομένη στους αρχαίους Έλληνες και στους άλλους λαούς. Τα ομηρικά έπη, εκτός από θαλάσσια λουτρά μνημονεύουν και θερμά λουτρά σε ειδικές αίθουσες κατάλληλα διαρρυθμισμένες. Στις πιο σημαντικές θρησκευτικές τελετές των Ελλήνων περιλαμβανόταν και το
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Υπέρταση, λέγεται η κατάσταση κατά την οποία η πίεση του ασθενή βρίσκεται πάνω από το 14 και η μικρή πίεση πάνω από το 9. Οι τύποι της υπέρτασης είναι δύο. Η πρωτοπαθής που έχει άγνωστη αιτιολογία και τα χαρακτηριστικά της είναι : - Δεν είναι γνωστή η αιτία της. - Είναι η συν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Το ηλεκτρικό πιστολάκι μαλλιών είναι το κορυφαίο εργαλείο των κομμωτών. Μπορεί να είναι κατασκευασμένο από μέταλλο ή ακόμη και πλαστικό και είναι απλό στη δομή του αφού αποτελείται από ένα μοτέρ το οποίο βγάζει ζεστό αέρα. Όσο περισσότερα watt είναι τόσο καλύτερο αποτέλεσμα έχει στην ισχύ και στην
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ