Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Τα ομαδικά προγράμματα αποτελούν βασικό τμήμα της οργάνωσης ενός αθλητικού κέντρου μαζικής άθλησης. Ανάμεσα στα πιο δημοφιλή προγράμματα στους κλειστούς χώρους μαζικής άθλησης, στα γυμναστήρια, είναι και το aerobic έτσι τουλάχιστον όπως επικράτησε να ονομάζεται μια μεγάλη ομάδα προγραμμάτων. Το
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Το αφροδίσιο λεµφοκοκκίωµα είναι ένα αφροδίσιο νόσηµα συστηµατικό και οφείλεται σε ειδικά στελέχη της Chlamydia Trachomatis. Τη νόσο τη συναντάµε στη χώρα µας σε µεγάλα λιµάνια, όπως ο Πειραιάς, η Θεσσαλονίκη, κ.ά. Η συχνότητα της είναι µεγαλύτερη στους άνδρες και ιδιαίτερα στους οµ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η ανεπάρκεια της γλυκοζο-6-φωσφορικής δεϋδρογενάσης (G6PD) αποτελεί πιθανότατα την πιο συχνή ενζυμοπάθεια στον άνθρωπο. Η ανεπάρκεια του ενζύμου αυτού είναι μια κληρονομική νόσος. Στα αγόρια υπάρχει πλήρης έκφραση της ενζυμικής ανεπάρκειας, ενώ στα ετερόζυμα κορίτσια υπάρχουν δύο υποομάδες κυττάρω
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τοποθετείστε την οδοντόβουρτσα σε γωνία 45 µοιρών ως προς την παρυφή των ούλων και κινείστε την βουρτσίζοντας προς τα επάνω. Με ήπιες, µικρές, παλινδροµικές κινήσεις βουρτσίστε την εξωτερική, την εσωτερική και τη µασητική επιφάνεια των δοντιών. Βουρτσίστε µαλακά και τη γλώσσα σας για να αποµα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Τα αιθέρια έλαια είναι οργανικές ενώσεις, µίγµατα κατά κύριο λόγο πτητικών αρωµατικών εστέρων ή αιθέρων, που περιέχονται σε διάφορα µέρη των φυτών (καρπούς, φύλλα, ρίζες, άνθη, φλοιούς, κουκούτσια, ρετσίνι), από τα οποία παραλαµβάνονται µε πίεση, έκθλιψη, εκχύλιση ή απόσταξη µε υδρατµ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Η ενασχόληση με τις εικαστικές τέχνες (γλυπτική, ζωγραφική, αρχιτεκτονική) έχει καταστεί μέθοδος ψυχοθεραπείας. Η απαρχή της τοποθετείται περί τα τέλη του 19ου αιώνα όταν παρατηρήθηκε ότι η δημιουργική απασχόληση τροφίμων ψυχιατρικών κλινικών είχε, από την μια μεριά,θεραπευτικά αποτελέσματα και από
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Στην πραγματικότητα δεν πρόκειται ακριβώς για δίαιτα, αλλά για μοντέλο διατροφής που βασίζεται στην έννοια του γλυκαιμικού δείκτη βάσει του οποίου γίνεται ο διαχωρισμός των υδατανθράκων σε «καλούς» και «κακούς». Το πρόγραμμα διευκολύνει το αδυνάτισμα και προάγει την καλή υγεία, καθώς προσφέρει στ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Σε όλο μας το σώμα υπάρχουν φωτο-υποδοχείς οι οποίοι έχουν διαφορετική χημική σύσταση που αντιδρούν και ενεργοποιούνται όταν εκτεθούν στην ακτινοβολία ενός ή περισσότερων χρωμάτων. Η δράση της φωτονικής ενέργειας, που εκπέμπει το κάθε χρώμα, στους πάσχοντες ιστούς δίνει τη δυνατότητα στα κύτταρα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Παρακάτω δίνονται κάποιες συμβουλές για να μπορέσουμε να προστατευθούμε από τις βλαβερές επιδράσεις της ηλιακής ακτινοβολίας. Το βασικότερο είναι να μην εκτειθόμαστε άσκοπα στον ήλιο. Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Από τη στιγμή που βρισκόμαστε στον ήλιο, θα πρέπει να φοράμε καπέλο, λευκ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αϋπνία, πνευµατική κόπωση Στα άτοµα που υποφέρουν από αϋπνία και πνευµατική κόπωση συστήνονται χλιαρά λουτρά µε αιθέριο έλαιο από χαµοµήλι, νερολί, λιβάνι, και σάλβια, τα οποία δρουν χαλαρωτικά στο πνεύµα και το νου και ηρεµούν ολόκληρο το σώµα. Πονοκ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Αιμορροΐδες Είναι διευρύνσεις των φλεβών του δακτυλίου του πρωκτού (διακρίνονται σε εσωτερικές και εξωτερικές). Εμφανίζεται συνήθως μετά το 20ο έτος και αίτιο είναι οποιοσδήποτε παράγοντας που προκαλεί φλεβική στάση στην περιοχή αυτή (με αποτέ-λεσμα την διάταση των φλεβών) π.χ. η παχυσαρκία, ε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Βασικά συστατικά Τα κυριότερα συστατικά της θαλασσοθεραπείας είναι τα φύκια. Σήμερα έχουν μελετηθεί περίπου 25.000 είδη φυκιών που βρίσκονται στα γλυκά, υφάλμυρα και αλμυρά νερά. Τα εντοπίζουμε σε βάθος 300 μ. αλλά και σε πολύ υγρές περιοχές της ξηράς. Χαρακτηριστικά στοιχεία που περιέχουν τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Μία νέα και ασφαλής μέθοδος κουρέματος είναι αυτή με το ζεστό ψαλίδι ή αλλιώς με το ζεστό ξυράφι. Χρησιμεύει για την ανάκτηση της τρίχας. Η μέθοδος είναι πάρα πολύ παλιά και βασίζεται στο γεγονός ότι κατά τη θέρμανση της τρίχας, η τρίχα λιώνει και αναδομείται με αυτόν τον τρόπο. Βελτιώνεται έτσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Για να έχει επιτυχία το μακιγιαζ στα χείλη θα πρέπει να γίνει πρώτα μελέτη της μορφολογίας των χειλιών. Στη συνέχεια προχωράμε στο μακιγιάζ τους περνώντας τα με μία κρέμα βάση ή μέικ απ και από πάνω πούδρα. Αυτό το στρώμα θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση των προϊόντων χειλιών που θα τοποθετήσουμε. Ε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Παρουσιάζεται μία λίστα η οποία διαχωρίζει τις τροφές με βάση το γλυκαιμικό τους δείκτη. Για τους διαβητικούς και τα άτομα τα οποία κάνουν λήψη κορτιζόνης είναι απαραίτητο να γνωρίζουν τα παρακάτω στοιχεία. Τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη Ραφιναρισμένο αλεύρι (χωρίς πίτουρο και
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Οι επεµβάσεις Πλαστικής Χειρουργικής µπορούν να επιδράσουν στην ψυχολογία του ατόµου που υποβάλλεται σε αυτές με τους ακόλουθους τρόπους. Βελτίωση της Αυτοπεποίθησης και Αυτοεκτίµησης Ο καθένας έχει σχηµατίσει µια εικόνα για το πώς
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Ένας από τους γρηγορότερα αναπτυσσόμενους τομείς της λεγόμενης προληπτικής ιατρικής, είναι ο προδιαθεσικός γονιδιακός έλεγχος, που σημαίνει ότι χρησιμοποιούμε την μοριακή διαγνωστική για να διαπιστώσουμε αν υπάρχει πιθανότητα να νοσήσει κάποιος στο μέλλον. Η μέθοδος αυτή, διαφέρει ριζικά από τις μέχ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Αν και οι πιο πρόσφατες επιστημονικές έρευνες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η διατροφή δεν είναι, από μόνη της, αιτία της ακμής, μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή συμβάλλει στην καλύτερη αντιμετώπισή της. Πιο συγκεκριμένα, κάποια τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες απαραίτητες για ένα υγι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Είναι γνωστό ότι όλες οι θεραπείες, όλα τα συστήµατα και οι δίαιτες που αντιµετωπίζουν την παχυσαρκία, που είναι ο αήττητος εχθρός της υγείας, τοποθετούν τη λέξη Θέληση µπροστά από τις συνταγές και τις θεραπείες τους. Το σιάτσου δεν ξεφεύγει από αυτόν τον κανόνα και έχει τον δικό του µηχανισµό άµυνα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Τα υγιή νύχια είναι λεία, ελαφρώς κυρτά και σκληρά. Η πίεση στα νύχια εµποδίζει την υγιή ανάπτυξή τους και µπορεί να προκαλέσει παραµορφώσεις. Τα παχιά νύχια µπορεί να προκληθούν από προβλήµατα του κυκλοφορικού, τα οποία συνοδεύουν την αθηροσκλήρωση ή από κάποιο τραυµατισµό. Τα επίπεδα
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ