Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Μετά από ένα βαθύ καθαρισμό προσώπου θα πρέπει να τηρηθούν ορισμένες οδηγίες, οι οποίες είναι καθοριστικές για να αποφύγουμε τυχόν μολύνσεις ή επιπλοκές. Οι οδηγίες αυτές είναι οι ακόλουθες: Απαγορεύεται το μακιγιάζ για ένα 24ωρο (τα χείλη και τα μάτια επιτρέπεται να μακιγιαριστούν με κραγιόν ή
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η ακτινική υπερκεράτωση ανήκει στις προκαρκινικές καταστάσεις και εµφανίζεται στις εκτεθειµένες στον ήλιο περιοχές, σαν µονήρεις πλάκες ή πολλαπλές λεπιδώδεις βλάβες οι οποίες έχουν τη δυνατότητα να εξελιχθούν σε καρκίνωµα (προκαρκινωµατώδεις βλάβες). Στη δηµιουργία των ακτινικών υπερκερατώσεων σ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Οι φουσκάλες βρίσκονται συνήθως στα πόδια. Εμφανίζονται όταν τα πόδια είναι ζεστά και υγρά, προκαλώντας έτσι τις κάλτσες να κολλάνε πάνω στο πόδι. Η κάλτσα και το πόδι τρίβονται μαζί στο εσωτερικό του παπουτσιού. Ανάμεσα στα στρώματα του δέρματος λοιπόν, δημιουργείται υγρό ώστε να προστατευτεί η περ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η Μεσογειακή αναιµία, είναι µια µορφή αναιµίας, που οφείλεται σε αδυναµία παραγωγής φυσιολογικών µορίων αιµοσφαιρίνης, λόγω βλάβης του γονιδίου που ελέγχει την παραγωγή της. Είναι κληρονομική ασθένεια. Ανάλογα µε το ποια αλυσίδα δεν παράγεται στην κανονική της ποσότητα έχουµε και την αντίστοιχη Μεσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Δημιουργήθηκε στη δεκαετία του '70 από τον Dr Atkins και πρόσφατα έγινε ξανά της μόδας. Σύμφωνα με τη θεωρία του εφευρέτη της, οι υδατάνθρακες προκαλούν υπερπαραγωγή ινσουλίνης και συνακόλουθα πείνα, με αποτέλεσμα την κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας φαγητού και την αύξηση του σωματικού βάρους. Η δί
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Οι ραδιοσυχνότητες αποτελούν μία νέα τεχνολογία στην αισθητική προσώπου και σώματος. Όσον αφορά στο πρόσωπο χρησιμοποιείται για την ανάπλαση και τη σύσφιξη του προσώπου. Πρόκειται για μία τεχνική η οποία είναι γρήγορη, ήπια για τους ιστούς του δέρματος και ο ασθενής μετά τη θεραπεία, επιστρέφει αυ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Εισπνοές Η µέθοδος συνιστάται για την πρόκληση ευφορίας και ευεξίας που προσφέρει στο νου, αλλά και για προβλήµατα του κατώτερου αναπνευστικού συστήµατος, µιας και η δράση εισέρχεται ως τους πνεύµονες. Σε ένα δοχείο µε ζεστό νερό προστίθενται 3 -
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Σε αυτό το άρθρο απαριθμούνται οι κανόνες και τα μέτρα για τη σωστή εφαρμογή της μάλαξης. Στοιχεία ιδιαίτερα σημαντικά, τόσο για την αισθητική μάλαξη, όσο και για τη φυσιοθεραπευτική. Το δωμάτιο θα πρέπει να είναι ήσυχο και απομονωμένο. Το χρώμα των τοίχων θα πρέπε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η ηπατίτιδα Β (HBV) αποτελεί ένα από τα σοβαρότερα προβλήµατα της δηµόσιας υγείας. Από τα 2 δισεκατοµµύρια ανθρώπους που έχουν µολυνθεί παγκοσµίως, περισσότεροι από 350 εκατ. έχουν χρόνια λοίµωξη. Τρόποι µετάδοσης του ιού της ηπατίτιδας Β Ο ιός της ηπατίτιδας Β µεταδίδεται µε τους εξής τρόπους
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η εμφάνιση οστεοπόρωσης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ένας από αυτούς είναι και η διατροφή. Η σωστή, για την σκελετική υγεία, διατροφή είναι σημαντική καθ’όλη τη διάρκεια της ζωής. Παρακάτω ακολουθεί ένας πίνακας με τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο και της περιεκτικότητας τους σε αυτό που πρέπει ν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Η λεµφική µάλαξη για αισθητικούς λογούς, πρέπει να γίνεται σε άτοµα µε ικανοποιητική γενική κατάσταση υγειάς ακολουθώντας τη ροή της λέµφου στο επιπολής λεµφικό σύστηµα, µε σκοπό να την απεγκλωβίσει από τους περιφερειακούς ιστούς και να την παροχέτευση µε µια σειρά ελαφρών, αργών και ρυθµικών κινήσε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η δίαιτα αυτή περιλαμβάνεται στο βιβλίο «The fat flush plan» της αμερικανίδας διατροφολόγου Anne Louise Gittleman, το οποίο κυκλοφόρησε το 2002 και γρήγορα έγινε bestseller. To μυστικό της δίαιτας αυτής είναι το λεγόμενο «κοκτέιλ μακροζωίας» που παρασκευάζεται από χυμό cranberry, νερό και κοπανισ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Σε μια συσκευή vibration μπορεί κάποιος να κάνει μια σειρά από ασκήσεις ώστε να γυμνάσει όλες τις μυϊκές ομάδες. Παρακάτω περιγράφονται κάποιες από τις βασικότερες ασκήσεις που μπορούν να εφαρμοστούν. Κατακόρυφο μασάζ Στέκεστε στην κατακόρυφη στάση όρθιοι επάνω στο πιάτο του μασάζ κρατώντας τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Οι ελεύθερες ρίζες, ευθύνονται για την καταστροφή εκατοµµυρίων κυττάρων µέσα στο σώµα. Οι φυσιολογικές λειτουργίες του σώµατος επισύρουν φαινόµενα οξείδωσης, που µε τη σειρά τους παράγουν εκατοµµύρια ελεύθερες ρίζες, οι οποίες οφείλονται στο οξυγόνο που αναπνέουµε και στη διατροφή µας.Οι ελεύθερε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Υπάρχουν πολλές αντιοξειδωτικές ουσίες οι οποίες βρίσκονται στα τρόφιμα. Αυτές είναι η βιταμίνη Α, C, Ε, το Β καροτένιο, το σελήνιο, ο ψευδάργυρος, το λυκοπένιο, τα φλαβονοειδή, οι φαινόλες και το συνένζυμο Q10. Η περιεκτικότητα των τροφών σε αντιοξειδωτικά μετριέται σε μονάδες orac.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης πάθηση του δέρματος, που μπορεί επίσης να προσβάλλει τα νύχια και τις αρθρώσεις. Επανεμφανίζεται κατά συχνά χρονικά διαστήματα στον ασθενή με αυξημένη ή με ελαττωμένη ένταση. Η ψωρίαση εντοπίζεται σε περιοχές του δέρματος που έχει προηγηθεί τραυματισμός, όπως
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Αποτρίχωση
Οι ωοθήκες , λόγω της λειτουργικής εξαρτήσεως τους από την υπόφυση, δεν εµφανίζουν κατάσταση αυτόνοµης υπερλειτουργίας και υπερεκκρίσεως, παρά µόνο στη περίπτωση αναπτύξεως ορµονοεκκριτικού νεοπλάσµατος.Οι ορµονοεκκριτικοί όγκοι διακρίνονται στους θηλεοποιητικούς, όταν εκκρίνουν οισ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τα φάρμακα πολλές φορές δεν θυμούνται οι ασθενείς αν τα πήραν ή άλλοτε μπερδεύουν τον τρόπο και την ώρα χορήγησής τους. Αν είναι ανάγκη χρησιμοποιήστε τρόπους υπενθύμισης, για να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε το φάρμακό σας την σωστή ώρα. Υπάρχουν τρόποι υπενθύμισης. Ένας τρόπος είναι τα κουτιά υπεν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Τα γλυκαντικά χρησιμοποιούνται για να προσδώσουν γλυκιά γεύση στα τρόφιμα ή ως επιτραπέζια γλυκαντικά. Η χρήση γλυκαντικών υλών αντί της ζάχαρης είναι δικαιολογημένη για την παραγωγή τροφίμων μειωμένων θερμίδων, τροφίμων που δεν προκαλούν τερηδόνα ή τροφίμων χωρίς προσθήκη ζάχαρης για την παράταση τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Αιμορραγία γενικά Αιμορραγία είναι η έξοδος αίματος από τα αγγεία μετά την λύση της συνέχειας του τοιχώματός τους και χωρίζεται σε αρτηριακή, φλεβική, τριχοειδική ή μικτή ανάλογα με το αγγείο που έχει βλάβη. Στην αρτηριακά αιμορραγία το αίμα είναι ζωηρό κόκκινο και εκτινάσσεται σε απόσταση, σύ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ