Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οφέλη του deep tissue massage Διάφορες ματιές Η «δυτική» ματιά Κατά τη Δυτική άποψη της οστεοπαθητικής, το Deep Tissue Massage είναι ένα είδος θεραπευτικής μάλαξης, ιδιαίτερα χρήσιμο σε περιπτώσεις χρόνιας σύσπασης και έντασης των μυών. Τα αίτια των ενοχλήσεων και των πόνων που νιώθο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Μασάζ για παχυσαρκία ή διαφορετικά απισχναντική μάλαξη, είναι το μασάζ αυτό το οποίο ερφαρμόζεται από τους αισθητικούς με ειδικούς χειρισμούς με σκοπό το αδυνάτισμα. Η διαφορά του με την χαλαρωτική μάλαξη, είναι ότι το μασάζ αδυνατίσματος, χαρακτηρίζεται από ειδικούς χειρισμούς, που γίνονται τοπικά
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τι είναι ρευματισμοί; Ρευματισμός ονομάζεται η πάθηση που χαρακτηρίζεται από προσβολή των αρθρώσεων (κλειδώσεων) και όλων των ιστών γύρω από αυτές. Δηλαδή τένοντες, μύες, σύνδεσμοι και γενικά τα μαλακά μόρια που την περιβάλλουν. Ο ρευματολόγος είναι ο εξειδικευμένος γιατρός που ασχολείται με
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Παθήσεις κυκλοφορικού συστήματος Το κυκλοφορικό σύστημα αποτελείται από την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Οι ασθένειες των οργάνων αυτών λέγονται καρδιοαγγειακές παθήσεις και είναι η κύρια αιτία θανάτου σ’ ολον τον κόσμο. ιακρίνονται σε οξείες ( ξαφνικές ) και σε χρόνιες παθήσεις
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Σε πολλά προγράµµατα απώλειας βάρους, έχει παρατηρηθεί ανοµοιοµορφία στους ρυθµούς αποβολής του αποθηκευµένου λίπους. Η ανοµοιογένεια αυτή οφείλεται στη διαφορετική ικανότητα των λιποκυττάρων για κινητοποίηση των λιπιδίων αναλόγως της ανατοµικής περιοχής. Χαρακτηριστικά αναφέρεται ότι στο 80% των γ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Αποτρίχωση
Κατά την αποτρίχωση πρέπει να λάβουμε υπόψη μας τη μορφή του στελέχους της τρίχας. Δηλαδή θα πρέπει να δούμε το πάχος της να την αξιολογήσουμε, να δούμε τη φορά της, να υπολογίσουμε την αντίστοιχη φορά του θύλακα. Τρίχες με βοστρυχωτρά στελέχη μας δείχνουν ένα κυρτό θύλακα. Έντονα σε χρώμα και συ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Δείτε αλφαβητικά όλα τα φαγητά με τις θερμίδες τους. Περιγραφή Θερμίδες Αβοκάντος (1 μέτριο) 315 Αβοκάντος (φρέσκο ωμό -1 κιλό ) 1253 Αγγούρι (1 μέτριο 353 γρμ. περίπου) 36 Αγγούρι πίκλα (1) 15 Αγγούρι-Τζατζίκι (1 κ. σούπας) 75 Αγγουρο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Με τον όρο αυτό χαρακτηρίζονται οι ειδικές εξετάσεις που γίνονται στο Μικροβιολογικό Εργαστήριο και αφορούν τα ούρα και το αίμα κυρίως. Υπάρχουν και οι εξετάσεις των ούρων με τις λεγόμενες δοκιμαστικές ταινίες που με μία γρήγορη εξέταση προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες. Με τις δοκιμαστικές ταινίες,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Ιλάνγκ - ιλάνγκ (Cananga odorata) Ανήκει στην οικογένεια Αmonaceae. ~αντισταθµίζει την κατάθλιψη ~αντισηπτικό ~µειώνει την αρτηριακή πίεση ~µειώνει τη νευρικότητα Το δέντρο cananga είναι ένα ψηλό αειθαλές δέντρο µε κλαδιά που γ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η ανάγκη για σωστή διατροφή είναι απαραίτητη σε όλους. Πολύ περισσότερο σε ορισµένες οµάδες ατόµων µε αυξηµένες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά. Μία από αυτές τις οµάδες είναι και οι αθλητές. Για την καλή απόδοση του αθλητή σηµασία έχουν η προπόνηση, οι γενετικές προδιαγραφές και η διατροφή. Η συµµ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Η ανάπτυξη της τεχνολογίας έχει οδηγήσει στην ανάγκη για τελειότητα στο μακιγιάζ γιατί πλέον ο φακός αποθανατίζει ακόμη και την τελευταία λεπτομέρεια πάνω στο δέρμα. Αυτό το οποίο πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας είναι το ότι τα χρώματα πρέπει να είναι πιο σκούρα από ότι συνήθως καθώς και το ότι το β
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πρόκειται για μία εξέταση η οποία διαγιγνώσκει την ύπαρξη καρκίνου του μαστού. Ο γιατρός είναι δυνατό να δει τον καρκίνο του στήθους, ακόμη και αν η γυναίκα δεν έχει καμία ενόχληση ή σύμπτωμα. Χαρακτηριστικά αναφέρουμε ότι ακόμη και δύο χρόνια πριν γίνει ψηλαφητός ο καρκίνος του μαστού, ο μαστογρά
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η σεξουαλική επαφή µε κάποιο οροθετικό άτοµο χωρίς τη χρήση προφυλακτικού. Με την ερωτική επαφή, ο HIV µεταδίδεται ευκολότερα µεταξύ οµοφυλόφιλων ανδρών, λιγότερο εύκολα µεταξύ ετεροφιλοφύλων ανδρών και γυναικών, µεταδίδεται επίσης σπάνια µεταξύ οµοφυλόφιλων γυναικών. Ο ιός βρίσκεται σ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Το χαµοµήλι (Matricaria chamomile), είναι αρωµατικό και φαρµακευτικό φυτό, κοινότατο στην Ελλάδα. Ανήκει στην οικογένεια των Συνανθηρών (Asteraceae) και είναι µονοετές ποώδες φυτό µε λείο, όρθιο και πολύκλαδο βλαστό, ύψους µέχρι 35 εκατοστά. Η ρίζα του είναι σκληρή και τα φύλλα του είναι σκισµ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Το ερειστικό σύστημα αποτελείται από τα οστά, τα οποία συνδέονται κατάλληλα μεταξύ τους με τις αρθρώσεις και σχηματίζουν το σκελετό του ανθρώπινου σώματος. Επάνω στα οστά προσφύονται οι μύες και με τον τρόπο αυτό μεταδίδουν την κίνηση στο σκελετό. Τα οστά, οι αρθρώσεις και οι μύες αποτελούν το κι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η ετοιμολογία της λέξης ayurveda σημαίνει ζωή ( Ayus) και γνώση ( veda). Το μασάζ της αγιουρβέδα εφαρμόζεται απο τα αρχαία χρόνια στην Ινδία. Είναι μια ολιστική θεραπεία η οποία εφαρμόζεται στα ενεργά κέντρα του ανθρώπινου σώματος. Υπάρχουν 4 τύποι αγιουρβέδικου μασάζ. Το αμπιάνκα,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Ο όρος SPA αποτελείται από τα αρχικά των λέξεων Sanus Per Aqua, που στα ελληνικά μεταφράζεται ως υγιείς μέσα από το νερό. Βέβαια στις μέρες μας μια θεραπεία spa δε χρησιμοποιεί μόνο το νερό αλλά και πολλά άλλα συστατικά τα οποία όμως προέρχονται αποκλειστικά από τη φύση και η επεξεργασία τους είν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Για να δημιουργήσουμε μπούκλες χρησιμοποιούμε ένα ειδικό εργαλείο κομμωτικής που λέγεται ηλεκτρικό ψαλίδι. Αποτελείται από μία ηλεκτρική αντίασταση που βρίσκεται μέσα σε έναν κύλινδρο από μέταλλο και όταν φτάσει στην απαιτούμενη θερμοκρασία τυλίγουμε πάνω σε αυτόν τα μαλλιά. Αφαιρώντας στη συνέχει
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Μία αρχαία φυσική θεραπεία, που συναντάται σε πολλούς πολιτισμούς. Από την αρχαία Ελλάδα, ως ένα μέσο κάθαρσης και θεραπείας, ως τους ινδιάνους Hopi της βόρειας Αριζόνα – από τους οποίους έχει πάρει και το όνομά της η θεραπεία. Αναφέρεται σε ειδικά κεριά, που προορίζονται για τη θεραπεία παθήσεων
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Σήμερα η σύσταση για περιορισμό της κατανάλωσης αλατιού είναι ιδιαίτερα επίκαιρη και σημαντική. O μέσος άνθρωπος στις δυτικού τύπου κοινωνίες καταναλώνει περίπου 3,400 mg νατρίου τη μέρα, την ώρα που η συνιστώμενη πρόσληψη για τους υγιείς ενήλικες είναι 2,400 mg, που αντιστοιχούν σε 6γρ αλατιού, ενώ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ