Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Είναι γνωστό ότι η προθέρµανση είναι γενική και ειδική. Στη γενική προθέρµανση επιχειρείται να επιτευχθεί ανακατανοµή του αίµατος στις µεγάλες µυϊκές οµάδες, που θα συµµετάσχουν στο άθληµα που θα εκτελέσει ο αθλητής στη συνεδρία της προπόνησης, η του αγώνα. Αυτό γίνεται κυρίως µε χαλαρό τρέξιµο,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Υπέρηχοι είναι κύµατα υψηλής συχνότητας που όμως δεν είναι δυνατόν να ακουστούν από το ανθρώπινο αυτί ενώ θεραπεία µε υπερήχους καλείται η µηχανική ταλάντωση των ιστών. Οι πιο συνηθισµένες συχνότητες υπερήχων που χρησιµοποιούνται για την θεραπεία της κυτταρίτιδας κυµαίνονται από 1 MHz έως 30 Mz. Με
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Ο χρόνος που θα χρειαστεί να γίνει το μόνιμο μακιγιάζ εξαρτάται από: Την ευαισθησία του ατόμου. Την υδάτωση. Την ελαστικότητα. Τον γενικό ορό του δέρματος. Το κόστος διαφέρει ανάλογα με την περιοχή, το σαλόνι ή την κλινική που γίνεται το μακιγιάζ και τα προσόντ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Οι όνυχες είναι κεράτινες πλάκες, καλύπτουν το µεγαλύτερο τµήµα της ραχιαίας επιφάνειας της τελευταίας φάλαγγας των δακτύλων χεριών και ποδιών. Παρουσιάζει κάθε όνυχας σχήµα, περίπου, τετράπλευρο, µε δύο επιφάνειες, την έξω και την έσω καθώς και τέσσερα χείλη. Η έξω επιφάνεια και το πρόσθιο χείλο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Το σημαντικότερο πράγμα για μια αποτελεσματική προπόνηση είναι η ύπαρξη μιας ποικιλίας. Κανένας δεν κατάφερε να φτάσει τους στόχους του, κάνοντας μια μορφή άσκησης (αερόβια, βάρη, λάστιχα…), για τον πολύ απλό λόγο ότι το σώμα μετά από κάποιο χρονικό διάστημα “συνηθίζει” την άσκηση και σταματάει να α
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ιλαρα Οφείλεται σε διηθητικό ιό και μεταδίδεται με σταγονίδια ή “δι’ επα-φής” και αφήνει ανοσία. Εκδηλώνεται με καταρροϊκά φαινόμενα από τους οφθαλμούς και το αναπνευστικό καθώς και με λευκές κηλίδες στον βλεννογόνο της παρειάς (κηλίδες Koplik) και εξάνθημα στο πρόσωπο, τον κορμό και τα άκρα.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η τερηδόνα είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα στα παιδικά δόντια κυρίως, αλλά και ενήλικες. Προκαλεί την αποσύνθεση των δοντιών. Τα στοματικά βακτήρια στην πλάκα τρέφονται συνεχώς με την ζάχαρη και το άμυλο από τις τροφές και τα αναψυκτικά που καταναλώνετε μετατρέποντάς τα σε διάφορες μορφές οξέων. Ότ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Τα ηλεκτρικά ψαλίδια έχουν μπει για τα καλά σε όλα σχεδόν τα σπίτια, μιας και αποτελούν μια εύκολη και επιτυχή λύση για χτενίσματα. Ανάλογα με τον τύπο μαλλιών πρέπει να επιλέγεται η κατάλληλη θερμοκρασία. Στα λεπτά, πορώδη και ταλαιπωρημένα μαλλιά θερμοκρασίες από 120 – 150ο C είναι υπεραρκετές.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οφέλη του deep tissue massage Διάφορες ματιές Η «δυτική» ματιά Κατά τη Δυτική άποψη της οστεοπαθητικής, το Deep Tissue Massage είναι ένα είδος θεραπευτικής μάλαξης, ιδιαίτερα χρήσιμο σε περιπτώσεις χρόνιας σύσπασης και έντασης των μυών. Τα αίτια των ενοχλήσεων και των πόνων που νιώθο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η σωστή διατροφή κατά την παιδική ηλικία αποτελεί την βάση για την ανάπτυξη ενός υγιούς οργανισμού κατά την ενήλικη ζωή. Οι ανάγκες καθορίζονται σύμφωνα με τις απαιτήσεις του οργανισμού σε ενέργεια. Οι απαιτήσεις αυτές αφορούν την σωστή ανάπτυξη τόσο του εγκεφάλου, των οργάνων του αλλά και της οσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ο έρπης ζωστήρας είναι µία ερυθηµατοφυσσαλιδώδης δερµατοπάθεια και σχετίζεται µε την ανεµευλογιά διότι προκαλείται από τον ιό αυτής. Η ανεµευλογιά εµφανίζεται κατά την πρωτολοίµωξη από τον ιό δηλαδή όταν έχουµε την οξεία φάση της νόσου. Ενώ ο έρπης ζωστήρας εµφανίζεται όταν ο ιός επανενεργοποιείται
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Όλες οι γυναίκες θέλουμε να έχουμε όμορφα περιποιημένα και υγιή νύχια. Για να το πετύχουμε λοιπόν αυτό, το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε είναι να τρέξουμε για ένα μανικιούρ! Ξέρουμε όμως πραγματικά τι ακριβώς είναι το μανικιούρ; Ποια είναι η πραγματικά σωστή διαδικασία που πρέπει να ακολουθήσει ένα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η πορεία της νόσου περιλαμβάνει τις παρακάτω φάσεις: Πρωτογενής λοίµωξη Πρόκειται για το αρχικό στάδιο της νόσου που ακολουθεί τη µόλυνση από HIV και χαρακτηρίζεται από µη ειδικά κλινικά σηµεία και εργαστηριακά ευρήµατα ιογενούς λοίµωξης. Το στάδιο αυτό διαρκεί συνήθως 1-2 εβδοµάδες. Επίσης,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι κινήσεις που κάνει η πύελος και που θα αναλυθούν παρακάτω είναι η κάμψη, έκταση, απαγωγή, προσαγωγή, έσω και έξω στροφή του ισχίου. Κάμψη του ισχίου Οι κύριοι μύες της κίνησης είναι: μείζων ψοΐτης, λαγόνιος Οι επικουρικοί μύες της κίνησης είναι: Ορθός μηριαίος, ραπτικ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Πατσουλί (Pogostemom cablin) Ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών. ~αντισταθµίζει την κατάθλιψη ~µειώνει την φλεγµονή ~καταστρέφει µικρόβια ~αντισηπτικό ~τονώνει την ανάπτυξη νέων υγιών δερµατικών κυττάρων ~αποσµητικό ~καταστρέφει µύκητες ~καταπρ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Ο κάθε άνθρωπος έχει μία σεξουαλική ταυτότητα, την οποία και διαμορφώνει κατά τη διάρκεια της εφηβικής του ηλικίας. Κάποιοι άλλοι υιοθετούν τη σεξουαλική τους ταυτότητα στη διάρκεια των νεανικών τους χρόνων,την οποία κατόπιν αναθεωρούν σε μεγάλη ηλικία. Έτσι ενώ όλοι οι άνθρωποι ερωτεύονται, υπάρχο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Με τον όρο έμφραγμα του μυοκαρδίου, εννούμε την κατάσταση κατά την οποία σχηματίζεται ένας θρόμβος, εξαιτίας αθηροματικών πλακών, στα στεφανιαία αγγεία της καρδιάς. Το αποτέλεσμα είναι να διακόπτεται η κυκλοφορία στο μυοκάρδιο και αυτό με τη σειρά του νεκρώνεται. Η βαρύτρητα του εμφράγ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Κάθε χρόνο όλος ο κόσμος ταλαιπωρείται από κάποιο ελαφρύ κρυολόγημα ή γρίπη. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι να αποφύγουμε ή έστω να ελαχιστοποιήσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης μίας γρίπης. Σε αυτή την μάχη, τα σημαντικότερα όπλα μας είναι η κατάλληλη διατροφή και η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η ωτοπλαστική είναι μία επέμβαση η οποία δεν απαιτεί ιδιαίτερη προετοιμασία. Στα παιδιά γίνεται με ολική αναισθησία ενώ στους ενήλικες είναι δυνατό να γίνει και με τοπική. Επέμβαση Επειδή η συχνότερη δυσμορφία των αυτιών που καλείται να αντιμετωπίσει ο πλαστικός χειρουργός είναι τα π
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Για να εκτελέσουμε μια άρτια περιποίηση νυχιών και χεριών χρειαζόμαστε αρκετά καλλυντικά προϊόντα, καθώς και σωστή ενημέρωση του τρόπου χρήσης και της σειράς εφαρμογής τους. Πριν όμως δούμε τις διαδικασίες απαρίθμησης των καλλυντικών προϊόντων να επισημάνουμε τα υλικά εκείναπου χρησιμοποιούμε παράλλ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ