Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Κυπαρίσσι (Cupressus sempervirens) Ανήκει στην οικογένεια των κυπαρισσοειδών. ~ανακουφίζει από τα συµπτώµατα των ρευµατισµών ~αντισηπτικό ~κατά της εφίδρωσης ~αποσµητικό ~βοηθά την παραγωγή ούρων ~Ηπατικό ~Τονωτικό ~Αγγειοσυσταλτικό
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Σε μια συσκευή vibration μπορεί κάποιος να κάνει μια σειρά από ασκήσεις ώστε να γυμνάσει όλες τις μυϊκές ομάδες. Παρακάτω περιγράφονται κάποιες από τις βασικότερες ασκήσεις που μπορούν να εφαρμοστούν. Κατακόρυφο μασάζ Στέκεστε στην κατακόρυφη στάση όρθιοι επάνω στο πιάτο του μασάζ κρατώντας τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τα φάρμακα χωρίζονται στα παρακάτω είδη ανάλογα με τον τρόπο και το σημείο χορήγησης. Έτσι οι πιο συνηθισμένοι τρόποι χορήγησης των φαρμάκων είναι οι ακόλουθοι: - Κατάποση ως υγρό, ταμπλέτα ή κάψουλα. Η κατάποση ταμπλέτας ή κάψουλας και η πόση υγρού είναι οι πιο συνήθεις μέθοδοι λήψης φαρμ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Φυτοφαγικές δίαιτες Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ενημερωθούν οι γονείς παιδιών που ακολουθούν φυτοφαγική δίαιτα για τρόφιμα που είναι πλούσια σε σίδηρο, καθώς η μείωση της απορρόφησης μη αιμικού σιδήρου σε μια φυτοφαγική δίαιτα είναι 70 τοις εκατό χαμηλότερη σε σχέση με μια μη φυτοφαγική και συν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η λιποαναρρόφηση σημείωσε πραγματική επανάσταση στην αντιμετώπιση της λιποδυστροφίας. Διογκώσεις που προεξέχουν σε διάφορα σημεία του σώματος από λιπώδεις εναποθέσεις δεν αποτελούν σωστή ένδειξη δερμολιπεκτομής και η τυχόν εφαρμογή της για τη μείωση του τοπικού πάχους καταλήγει σε δύσμορφες ουλές κα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Αρχικά, να σημειώσουμε ότι η τηλεόραση μας καθηλώνει στην πολυθρόνα και τον καναπέ και μειώνει τη σωματική δραστηριότητα όλων μας. Η παρακολούθηση ενός προγράμματος στην τηλεόραση αυξάνει την επιθυμία μας για τροφή, ενεργοποιώντας την όρεξη μας και καθώς δεν αντιλαμβανόμαστε άμεσα το αί
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Τα ομαδικά προγράμματα αποτελούν βασικό τμήμα της οργάνωσης ενός αθλητικού κέντρου μαζικής άθλησης. Ανάμεσα στα πιο δημοφιλή προγράμματα στους κλειστούς χώρους μαζικής άθλησης, στα γυμναστήρια, είναι και το aerobic έτσι τουλάχιστον όπως επικράτησε να ονομάζεται μια μεγάλη ομάδα προγραμμάτων. Το
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Παρουσιάζεται μία λίστα η οποία διαχωρίζει τις τροφές με βάση το γλυκαιμικό τους δείκτη. Για τους διαβητικούς και τα άτομα τα οποία κάνουν λήψη κορτιζόνης είναι απαραίτητο να γνωρίζουν τα παρακάτω στοιχεία. Τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη Ραφιναρισμένο αλεύρι (χωρίς πίτουρο και
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Τα υποκατάστατα μαλλιών ή extensions τα τελευταία χρόνια χρησιμοποιούνται από πολλά άτομα. Η χρήση τους συνίσταται στο να δώσουν έξτρα μήκος στα μαλλιά και έξτρα πυκνότητα. Κάποιοι τα επιλέγουν για συγκεκριμένες περιστάσεις μόνο, ενώ κάποιοι τα τοποθετούν σε ενιαία βάση στα μαλλιά τους. Τα υποκατ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η δίαιτα αυτή περιλαμβάνεται στο βιβλίο «The fat flush plan» της αμερικανίδας διατροφολόγου Anne Louise Gittleman, το οποίο κυκλοφόρησε το 2002 και γρήγορα έγινε bestseller. To μυστικό της δίαιτας αυτής είναι το λεγόμενο «κοκτέιλ μακροζωίας» που παρασκευάζεται από χυμό cranberry, νερό και κοπανισ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Το άσθμα και η αλλεργική ρινίτιδα ταλαιπωρούν μεγάλο μέρος του πληθυσμού, τόσο ενήλικες όσο και μικρά παιδιά. Πρόσφατα δεδομένα δείχνουν ότι η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και τον περιορισμό των συμπτωμάτων των παθήσεων αυτών, χωρίς φυσικά να υποκαθιστά άλλες θεραπείες ή μεθόδους αντιμετ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
∆ρεπανοκυτταρική αναιµία είναι η συχνότερη κληρονοµική ασθένεια του αίµατος, µεταβιβάζεται µε τον υπολειπόµενο σωµατικό χαρακτήρα και χαρακτηρίζεται από την παρουσία της αιµοσφαιρίνης S στα ερυθρά αιµοσφαίρια. Η αιµοσφαιρίνη S που είναι η συχνότερη απ’ όλες τις µη φυσιολογικές αιµοσφαιρίνες, δηµι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Κάθε τρίχα εµφανίζει δυο τµήµατα : ένα ελεύθερο µέρος που εξέχει πάνω στην επιφάνεια του δέρµατος και ονοµάζεται στέλεχος ή κορµός και ένα βυθισµένο µέσα στο δέρµα που ονοµάζεται ρίζα. Το στέλεχος της τρίχας εκτείνεται από το σηµείο εκβολής του σµηγµατογόνου αδέναµέχρι της απολήξεως του ελ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Η επιστροφή στο ενιαίο χρώμα μαλλιών είναι η νέα μόδα στο χώρο της κομμωτικής. Οι ανταύγειες έχουν αρχίσει να φεύγουν σιγά σιγά από τη μόδα. Η επιλογή του χρώματος των μαλλιών θα πρέπει να γίνεται με βάση το φυσικό χρώμα και η απόκλιση να μην είναι μεγαλύτερη από δύο τόνους. Με αυτήν την επιλογή
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Τα στατιστικά στοιχεία σχετικά με την εμφάνιση υπέρτασης στη χώρα μας είναι αρκετά δυσμενή. Παγκοσμίως υπολογίζεται πως το 20% του ενήλικου πληθυσμού πάσχει από υπέρταση, ενώ αυτός ο αριθμός μέχρι το 2025 αναμένεται να φτάσει τα 1,5 δισεκατομμύρια. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι 1/3 των ενηλίκων εμφαν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Υλικά προετοιμασίας του δέρματος Προϊόν καθαρισμού( Lait demaquillant): Από αυτά συνήθως επιλέγονται τα γαλακτώματα καθαρισμού γιατί καθαρίζουν καλά αφαιρούν λιποδιαλυτούς υδατοδιαλυτούς ρύπους, δεν αφήνουν λιπαρότητα στην επιφάνεια του δέρματος, απομακρύνονται εύκολα και είναι εύχρηστα.  
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Η εργασία για τον άνθρωπο αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους τομείς συναισθηματικής και πνευματικής επένδυσης εφόσον διασφαλίζει την επιβίωση του, ενεργοποιεί την παραγωγικότητα του και την δημιουργία. Ακόμη προσφέρει στο ίδιο το άτομο την αίσθηση ότι συμμετέχει ενεργά και προσφέρει στο κοινωνι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Εγκεφαλίτιδες Οφείλονται: - Σε ιούς της γρίπης, πολυομυελίτιδας, ιλαράς, παρωτίτιδας, ερυ-θράς, ευλογιάς κλπ. - Σε μικρόβια του τύφου, του κοκκύτη, στον στρεπτόκοκκο κλπ. - Σε εμβόλια κλπ. Εμφανίζεται με υψηλό πυρετό, διέγερση ή υπνηλία, αύξηση των αντα-νακλαστικών και μπορεί
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Το νεφρωσικό σύνδρομο είναι εκφυλιστική νευροπάθεια που χαρακτη-ρίζεται από οιδήματα, λευκωματουρία και υπερχοληστεριναιμία. Οφείλεται κυρίως σε χρόνια σπειραματονεφρίτιδα και συνοδεύει άλλες παθήσεις π.χ. τον σακχαρώδη διαβήτη, τα νοσήματα του κολλαγόνου κλπ. Παρουσιάζει: - Λευκωματουρί
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Ο Γιόζεφ Χουμπέρτους Πιλάτες είναι ο άνθρωπος που πρωτοεφάρμοσε την ομόνυμη μέθοδο άσκησης το 1920. Το 1926 μετανάστευσε στην Αμερική ιδρύοντας το πρώτο του στούντιο. Μετά το 1940 απέκτησε μεγάλη πελατεία από τον καλλιτεχνικό χώρο της Νέας Υόρκης. Στις δεκαετίες που μεσολάβησαν ως σήμερα η μέθοδο
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ