Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Οι έγκυες γυναίκες βρίσκονται σε μια περίοδο της ζωής τους που θα πρέπει να προσέχουν πολύ τον εαυτό τους. Είναι πολλοί οι παράγοντες που μπορεί να την επιρρεάσουν. Το αλκοόλ είναι κάτι που επιρρεάζει αρνητικά μια γυναίκα και κυρίως όσον αφορά τον τομέα της γονιμότητας και της εγκυμοσύνης.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Παρακάτω αναφέρονται τα βασικότερα συμπτώματα των παθήσεων του ουροποιητικού συστήματος Πολυουρία λέγεται η αύξηση του ποσού των ούρων στο 24ωρο πέρα από τις φυσιολογικές τιμές. Παρατηρείται σε λήψη μεγάλης ποσότητας υγρών, σε λήψη οινοπνευματούχων, σε λήψη διουρητικών για την υπο-χώρηση οιδημάτω
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Επεξεργασία τροφίμων Η επεξεργασία των τροφίμων γίνεται για τους εξής λόγους: α) για συντήρηση, συσκευασία και αποθήκευση των τροφίμων (π.χ. κονσερβοποίηση) β) για παρασκευή νέων τροφίμων και προσθήκη ενισχυτικών γ) για προετοιμασία έτοιμων τροφίμων Το πιο ενδιαφέρον υγρό τρόφιμο είναι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Χαµοµήλι (Marticaria chamomilla, Marticaria recutita) Ανήκει στην οικογένεια των συνθέτων ή συµπετάλων. ~ανακουφίζει από τον πόνο ~ανακουφίζει από τα συµπτώµατα της αλλεργίας ~µειώνει τη φλεγµονή ~αντισηπτικό ~βοηθά την πέψη των τροφών ~αυξάνει την παρ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η εμφάνιση οστεοπόρωσης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ένας από αυτούς είναι και η διατροφή. Η σωστή, για την σκελετική υγεία, διατροφή είναι σημαντική καθ’όλη τη διάρκεια της ζωής. Παρακάτω ακολουθεί ένας πίνακας με τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο και της περιεκτικότητας τους σε αυτό που πρέπει ν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Παρακάτω θα δείτε αναλυτικά τι πρέπει να τρώνε όσοι κάνουν χρήση κορτιζόνης και κάποιες συμβουλές για την αποφυγή αλατιού. Άναλες δίαιτες (περιορισμός αλατιού στο φαγητό) Οι δίαιτες περιορισμού της πρόσληψης νατρίου καλούνται άναλες δίαιτες. Αυτές ανάλογα με τη βαρύτητα της νόσου που
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Είναι μια παραδοσιακή αραβική τελετουργία που στηρίζεται στην κουλτούρα της Ανατολής. Προσφέρει θεραπεία στην επιδερμίδα και αποτοξίνωση στον οργανισμό. Ο ατμός που δημιουργείται, προέρχεται από φρέσκα βοτανα που ζεσταίνονται σε κάποια “ειδικά” σκεύη. Κάνουνε χρήση 6 διαφορετικών μασκών τόσο για το
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Κατά την εφαρμογή του μακιγιάζ το πρώτο στάδιο είναι το ντεμακιγιάζ του προσώπου, των ματιών και των χειλιών το οποίο γίνεται με τη χρήση καλλυντικών κατάλληλο για τον κάθε τύπο δέρματος. Σκοπός είναι η απομάκρυνση των εκκρίσεων του δέρματος και η αφαίρεση των τυχόν υπολειμμάτων προηγούμενου μακιγιά
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Ο χρόνος που θα χρειαστεί να γίνει το μόνιμο μακιγιάζ εξαρτάται από: Την ευαισθησία του ατόμου. Την υδάτωση. Την ελαστικότητα. Τον γενικό ορό του δέρματος. Το κόστος διαφέρει ανάλογα με την περιοχή, το σαλόνι ή την κλινική που γίνεται το μακιγιάζ και τα προσόντ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η χρόνια λήψη κορτικοειδών έχει τις ίδιες κλινικές ομοιότητες με το μεταβολικό σύνδρομο όπως είναι η δυσανεξία στην γλυκόζη, η δυσλιπιδαιμία, η υπέρταση κλπ. Η ύπαρξη του μεταβολικού συνδρόμου αυξάνει από 2-4 φορές τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές επιπλοκές. Αν αντιμετωπιστεί παρεμβαίνοντας στον τρόπο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Το νεφρωσικό σύνδρομo είναι εκφυλιστική νευροπάθεια που χαρακτη-ρίζεται από οιδήματα, λευκωματουρία και υπερχοληστεριναιμία. Οφείλεται κυρίως σε χρόνια σπειραματονεφρίτιδα και συνοδεύει άλλες παθήσεις π.χ. τον σακχαρώδη διαβήτη, τα νοσήματα του κολλαγόνου κλπ. Παρουσιάζει : - Λευκωματουρία (
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Deep tissue massage Ιστορική αναδρομή Το Deep Tissue Massage (βαθύ μασάζ των ιστών) ήταν ήδη γνωστό και εφαρμοζόταν εδώ και πάρα πολλούς αιώνες από λαούς που ανακάλυψαν τα οφέλη που είχε για το ανθρώπινο σώμα, αποτελώντας στην ουσία μια ιεροτελεστία που σαν σκοπό είχε την ταυτόχρονη απελευθέρωση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οφέλη του deep tissue massage Διάφορες ματιές Η «δυτική» ματιά Κατά τη Δυτική άποψη της οστεοπαθητικής, το Deep Tissue Massage είναι ένα είδος θεραπευτικής μάλαξης, ιδιαίτερα χρήσιμο σε περιπτώσεις χρόνιας σύσπασης και έντασης των μυών. Τα αίτια των ενοχλήσεων και των πόνων που νιώθο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Προκειμένου να εκτιμήσουμε τη μύτη από αισθητικής σκοπιάς πρέπει να παρατηρήσουμε τη μύτη από τρεις οπτικές θέσεις, από μπροστά, πλάγια και λοξά. Άλλωστε η μύτη είναι τρισδιάστατη κατασκευή και διαθέτει τρεις διαστάσεις, ύψος, μήκος και πλάτος και αντίστοιχα επίπεδα οβελιαίο, κάθετο και οριζόντιο.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Αλλαγή τρόπου ζωής Τελευταίως µεγάλη έµφαση έχει δοθεί προς την µη φαρµακευτική αγωγή της αρτηριακής υπέρτασης, είτε ως µοναδικής θεραπείας, ιδιαιτέρως της ήπιας µορφής, είτε ως συµπληρωµατικώς της φαρµακευτικής αγωγής σοβαρότερων µορφών υπερτάσεως. Η αιτία στης στροφής αυτής είναι η παρατήρηση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πταρμός λέγεται η βίαιη εκπνοή από τη μύτη και συνήθως οφείλεται σε ερεθισμό του βλενογόνου. Μπορεί να αποτελεί πρώιμο σύμπτωμα ρινίτιδας, κρυολογήματος, ιλαράς κ.λ.π. Επίσταξη είναι η έξοδος μικρής ποσότητας αίματος από τη μύτη ενώ αν η ποσότητα του αίματος είναι μεγάλη τότε λέγεται ρινορραγ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Είναι η δερµατική πάθηση κατά την οποία προκαλείται φλεγµονή του παρονυχίου. Προκαλείται από λανθασµένο κόψιµο των νυχιών (βαθύ κόψιµο δηλαδή στις πλαϊνές άκρες τωννυχιών) ενώ εµφανίζεται και στους ανθρώπους που «τρώνε» τα νύχια τους. Πολύ συχνά η παρονυχία οδηγεί στο παρανυχικό απόστηµ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Παρακάτω παρουσιάζονται κάποιοι απλοί κανόνες και συμβουλές ώστε να αγοράζουμε και να καταναλώνουμε ασφαλή τρόφιμα. Ασφάλεια τροφίμων κατά την αγορά Οι καταναλωτές ενδείκνυται να: αγοράζουν κονσέρβες και δοχεία χωρίς εμφανή ελαττώματα, όπως ραγίσματα, οξειδώσεις
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Σε αυτό το μανικιούρ πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί γιατί ο τροχός μπορεί πολύ εύκολα να τραυματίσει το νύχι μας σε μεγάλο μάλιστα βαθμό. Η διαδικασία είναι η εξής: Και εδώ ψεκάζουμε με αντισηπτικό προϊόν τα χέρια. Φτιάχνουμε το σχήμα νυχιών που επιθυμούμε, βάζουμε μαλακτικό επωv
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Η λεγόμενη «ψαλίδα» είναι εκείνο το φαινόμενο κατά το οποίο στις άκριες η τρίχα χωρίζεται στα δύο. Πρόκειται για ένα σημάδι φθοράς των μαλλιών. Οι παράγοντες οι οποίοι προκαλούν ψαλίδα και γενικότερα φθορά στα μαλλιά είναι αρκετοί. Το μη σωστό χτένισμα, οι τεχνικές εργασίες, η καθημερ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ