Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η δίαιτα zone στηρίζεται στις ίδιες αρχές με την Άτκινς και έχει γίνει διάσημη από τους αστέρες του Χόλιγουντ που την έχουν κατά καιρούς υιοθετήσει για να χάσουν γρήγορα βάρος. Συνδυάζει χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων με πιο σωστές ποσότητες πρωτεΐνης και λίπους, και το καθημερινό μενού περιλαμβάνε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Κατά την περιποίηση του ευαίσθητου δέρματος οι καλλυντικοτεχνικές μορφές που ενδείκνυται είναι οι κρέμες, οι οροί, οι αμπούλες και οι μάσκες. Κρέμες Για περιποιήσεις ενυδάτωσης χρησιμοποιούνται κυρίως Οι κρέμες νυκτός και μάλαξης Οι εξαφανιζόμενες ή κρέμες ημέρας Μπορούν όμως να χρη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Με τον όρο αυτό χαρακτηρίζονται οι ειδικές εξετάσεις που γίνονται στο Μικροβιολογικό Εργαστήριο και αφορούν τα ούρα και το αίμα κυρίως. Υπάρχουν και οι εξετάσεις των ούρων με τις λεγόμενες δοκιμαστικές ταινίες που με μία γρήγορη εξέταση προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες. Με τις δοκιμαστικές ταινίες,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πρόκειται για οξεία φλεγμονή κυρίως του λεπτού, αλλά και του πα-χέος εντέρου. Το κυριότερο αίτιο είναι οι τροφικές δηλατηριάσεις. Με τον όρο αυτό εννοούμε τις δηλητηριάσεις από μικρόβια ή τοξίνες που αναπτύσσονται σε κακώς συντηρημένες τροφές (ιδιαίτερα το καλοκαίρι). Παρουσιάζονται: - Κ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέρια έλαιο λεβάντα (Lavandula vera, Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis) Ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών ή λαµιϊδων. -ανακουφίζει από τον πόνο -αντισταθµίζει την κατάθλιψη -αντισηπτικό -αποσυµφορητικό των βλεννών -βοηθά την εµµηνο ρύση -κατασταλτικ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Oι αναιμίες είναι παθήσεις που οφείλονται στην ελάττωση του αριθμού των ερυ-θρών είτε στην ελάττωση της αιμοσφαιρίνης τους είτε στην ελάττωση και των δυο. Αποτέλεσμα είναι να περιορίζεται η δυνατότητα μεταφοράς ε-παρκούς οξυγόνου στα διάφορα όργανα. Όλες οι αναιμίες έχουν την ίδια κλινική εικόνα:
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Απαραίτητο υλικό για τη δημιουργία εγκαύματος είναι η ζελατίνη. Βυθίζουμε, τη ζελατίνη μέσα σε καυτό νερό, προσέχοντας να μη μπει καθόλου νερό μέσα στο φάκελό της, γιατί θα καταστραφεί το προϊόν. Με μια σπάτουλα ανακατεύουμε σιγα σιγά μέχρι να λιώσει. Όταν είναι έτοιμη, τη βγάζουμε από το νερό κα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η λιποαναρρόφηση σημείωσε πραγματική επανάσταση στην αντιμετώπιση της λιποδυστροφίας. Διογκώσεις που προεξέχουν σε διάφορα σημεία του σώματος από λιπώδεις εναποθέσεις δεν αποτελούν σωστή ένδειξη δερμολιπεκτομής και η τυχόν εφαρμογή της για τη μείωση του τοπικού πάχους καταλήγει σε δύσμορφες ουλές κα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η οστεοπόρωση είναι νόσος με πολυπαραγοντική αιτιολογία, ασφαλώς όμως υπάρχουν και αιτιολογικοί παράγοντες τους οποίους δεν γνωρίζουμε ακόμη, γι’ αυτό και δεν θεραπεύεται οριστικά και μόνιμα με τίποτα. Είναι η πιο συχνή μεταβολική οστεοπάθεια και η πιο δύσκολη και αχάριστη στην αντιμετώπιση της.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Οι βασικοί κλάδοι της ψυχολογίας είναι α) η γενική ψυχολογία που μελετά τις βασικές ψυχικές λειτουργίες του ατόμου, όπως η αντίληψη, η μάθηση, η μνήμη, η νόηση, η σκέψη, η επικοινωνία, τα κίνητρα και τα συναισθήματα. β) Η πειραματική ψυχολογία που μελετά διάφορα ψυχικά φαινόμενα και μορφές συμπεριφ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η φαρυγγίτιδα είναι συνώνυμο του πονόλαιμου. Ένα αίσθημα πίεσης, γρατζουνίσματος στον λαιμό είναι γνωστό σύμπτωμα του κρυολογήματος ή της γρίπης. Τα συμπτώματα του πονόλαιμου είναι η αίσθηση ερεθισμού του λαιμού, η δυσκολίαστην κατάποση λόγω πόνου και ο πυρετός. Τις περισσότερες φορές ο πονόλαιμος
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Περγαµόντο (Citrus bergamia) Ανήκει στην οικογένεια των ρουτιδών. ~µειώνει τον πόνο ~αντισηπτικό ~αντισταθµίζει την κατάθλιψη ~καταπραΰνει τη νευρικότητα ~επουλώνει τις πληγές ~αποσµητικό ~βοηθά την πέψη ~µειώνει τον πυρετό ~τονώνει το στοµάχι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Η νέα τάση στον χώρο της άσκησης, λέγεται προπόνηση πολλαπλών δραστηριοτήτων. Το σημαντικό με αυτή την νέα τάση είναι ότι δεν είναι αναγκαίο να βρισκόμαστε σε κάποιο γυμναστήριο για να την εφαρμόσουμε. Τα τελευταία χρόνια οι ασκούμενοι στρέφουν την προσοχή τους σε νέα είδη άσκησης, εντε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Παθήσεις κυκλοφορικού συστήματος Το κυκλοφορικό σύστημα αποτελείται από την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Οι ασθένειες των οργάνων αυτών λέγονται καρδιοαγγειακές παθήσεις και είναι η κύρια αιτία θανάτου σ’ ολον τον κόσμο. ιακρίνονται σε οξείες ( ξαφνικές ) και σε χρόνιες παθήσεις
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Αυτοεκτίμηση είναι η βάση που συγκροτεί και στηρίζει όλες τις συμπεριφορές, τις συναισθηματικές αντιδράσεις και τις στάσεις μας. Η βάση αυτή αρχίζει να θεμελιώνεται από την πρώτη μέρα της ζωής μας διαμέσου του είδους της φροντίδας που βιώνουμε, με ό,τι αυτό συνεπάγεται. Η εικόνα που δημιουργεί κάπο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Η λέξη «δράμα» σημαίνει το αποτέλεσμα της δράσης και ουσιαστικά σημαίνει πράξη έχοντας ταυτόχρονα και την έννοια της εκπλήρωσης, της πραγμάτωσης και της τέλεσης. Το Ψυχόδραμα είναι μια αναγνωρισμένη μορφή ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση διαφόρων διαταραχών και προβλημάτων όπως
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Όταν μπαίνουμε σ’ έναν χώρο για να κάνουμε μανικιούρ, πρέπει να είμαστε σίγουροι ότι είναι κατάλληλα εξοπλισμένος. Πάμε να δούμε λοιπόν τι πρέπει να έχει ένας σωστά εξοπλισμένος χώρος περιποίησης άκρων, ώστε να γίνει σωστό μανικιούρ ή πεντικιούρ. Μανικιούρ Ειδικό τραπέζι για μανικι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Αιθέριο έλαιο Τεϊόδεντρο (Melaleuca alternifolia) Ανήκει στην οικογένεια των µυρτιδών. ~καταστρέφει τα µικρόβια ~αντισηπτικό ~σκοτώνει παθογόνους ιούς ~καταστρέφει βακτήρια ~επουλώνει πληγές ~βοηθά την απέκκριση βλέννας ~καταστρέφει µύκητες ~τονώνει το σώµα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η καλέντουλα (Calendula officinalis), είναι το λουλούδι του Οκτώβρη και οφείλει το όνοµά της στη λατινική λέξη calendulae, που σηµαίνει ηµερολόγιο, καθότι ανθίζει στις αρχές των περισσότερων µηνών, από την άνοιξη έως τα πρώτα κρύα του χειµώνα. Είναι επίσης γνωστή και µε τα ονόµατα κατιφές
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Σε μια συσκευή vibration μπορεί κάποιος να κάνει μια σειρά από ασκήσεις ώστε να γυμνάσει όλες τις μυϊκές ομάδες. Παρακάτω περιγράφονται κάποιες από τις βασικότερες ασκήσεις που μπορούν να εφαρμοστούν. Κατακόρυφο μασάζ Στέκεστε στην κατακόρυφη στάση όρθιοι επάνω στο πιάτο του μασάζ κρατώντας τ
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ