Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Για να έχει επιτυχία το μακιγιαζ στα χείλη θα πρέπει να γίνει πρώτα μελέτη της μορφολογίας των χειλιών. Στη συνέχεια προχωράμε στο μακιγιάζ τους περνώντας τα με μία κρέμα βάση ή μέικ απ και από πάνω πούδρα. Αυτό το στρώμα θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση των προϊόντων χειλιών που θα τοποθετήσουμε. Ε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Δείτε αλφαβητικά όλα τα φαγητά με τις θερμίδες τους. Περιγραφή Θερμίδες Αβοκάντος (1 μέτριο) 315 Αβοκάντος (φρέσκο ωμό -1 κιλό ) 1253 Αγγούρι (1 μέτριο 353 γρμ. περίπου) 36 Αγγούρι πίκλα (1) 15 Αγγούρι-Τζατζίκι (1 κ. σούπας) 75 Αγγουρο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Ο σκελετός του ανθρώπου διαιρείται στο σκελετό του κορμού και το σκελετό των άκρων. Ο σκελετός του κορμού υποδιαιρείται στο σκελετό της κεφαλής, στη σπονδυλική στήλη και στο σκελετό του θώρακα. Διαίρεση των οστών ανάλογα με το σχήμα Μακρά οστά. Αποτελούνται από μια μεση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Για να πραγματοποιηθεί η κάθε μας κίνηση χρειάζεται συνδυασμός από δύναμη, αντοχή, ευκινησία, ταχύτητα και συντονισμό. Όσο πολυπλοκότερες είναι οι κινήσεις μας, τόσο περισσότεροι παράγοντες εμπλέκονται οι οποίοι μπορούν να τροποποιήσουν την προσπάθειά μας για κίνηση. Οι μύες οι οποίοι έχουν τάση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Η ενζυμική αποτρίχωση είναι η αποτρίχωση που γίνεται με την εισχώρηση κατάλληλων ενζύμων σε πρόσφατα αποτριχωμένους θυλάκους. Η εισχώρηση γίνεται με ιοντοφόρηση λόγω του μεγάλου μοριακού βάρους των ενζύμων. Η ενζυμική αποτρίχωση περιλαμβάνει τα ακόλουθα στάδια: 1) Με κατάλληλα προϊόντα απομακρύνο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Χωρίς Κατηγορία
Το δεντρολίβανο (Rosemarinus officinalis), συγκεντρώνει τις πιο ενδιαφέρουσες θεραπευτικές ιδιότητες και επίσης είναι γνωστό µε τα ονόµατα ροσµαρίνος ο φαρµακευτικός, διοσµαρίνι, λιβανόδεντρο, αρισµαρί κ.α. καιευδοκιµεί σε παράκτιες περιοχές. Ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών και πρόκειται γι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Αλλαγή τρόπου ζωής Τελευταίως µεγάλη έµφαση έχει δοθεί προς την µη φαρµακευτική αγωγή της αρτηριακής υπέρτασης, είτε ως µοναδικής θεραπείας, ιδιαιτέρως της ήπιας µορφής, είτε ως συµπληρωµατικώς της φαρµακευτικής αγωγής σοβαρότερων µορφών υπερτάσεως. Η αιτία στης στροφής αυτής είναι η παρατήρηση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Βασικό χαρακτηριστικό της διαταραχής αυτής είναι μία μεγάλη αστάθεια η οποία εκδηλώνεται σε όλους τους τομείς της ζωής. Στις διαπροσωπικές σχέσεις, στην εικόνα του εαυτού του, στα συναισθήματά του ακόμα και στην παρορμητικότητα. Ιδιαίτερα χαρακτηριστική είναι η αντίδραση στην εγκατάληψη είτε στην
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Είναι μια κατάσταση όπου τα υγρά ή το φαγητό κινούμενα για διάφορούς λόγους ενάντια στην βαρύτητα, επιστρέφουν από το στομάχι προς τον οισοφάγο, πράγμα που μπορεί να τον ερεθίσει και να προκαλέσει ένα αίσθημα “καψίματος” όπισθεν του στέρνου. Πιθανοί παράγοντες κινδύνου είναι η διαφραγμα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η φθειρίαση του τριχωτού της κεφαλής αποτελεί ακόμη και σήμερα συχνό νόσημα και προκαλεί πρόβλημα δημόσιας υγείας, Περιορίζεται στο κεφάλι, σπανίως όμως είναι δυνατό να επεκταθεί στο γένι ή και σε άλλες περιοχές, Στο κεφάλι, οι φθείρες αποικίζουν περισσότερο στην ινιακή και οπισθωτιαία χώρα (πίσω υπ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Ψυχολογία
Η λέξη «δράμα» σημαίνει το αποτέλεσμα της δράσης και ουσιαστικά σημαίνει πράξη έχοντας ταυτόχρονα και την έννοια της εκπλήρωσης, της πραγμάτωσης και της τέλεσης. Το Ψυχόδραμα είναι μια αναγνωρισμένη μορφή ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση διαφόρων διαταραχών και προβλημάτων όπως
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Οι φουσκάλες βρίσκονται συνήθως στα πόδια. Εμφανίζονται όταν τα πόδια είναι ζεστά και υγρά, προκαλώντας έτσι τις κάλτσες να κολλάνε πάνω στο πόδι. Η κάλτσα και το πόδι τρίβονται μαζί στο εσωτερικό του παπουτσιού. Ανάμεσα στα στρώματα του δέρματος λοιπόν, δημιουργείται υγρό ώστε να προστατευτεί η περ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ως “γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση” ορίζουμε την παλινδρόμηση του περιεχομένου του στομάχου προς τον οισοφάγο. Είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που εμφανίζεται περιστασιακά στους περισσότερους ανθρώπους, ιδίως μετά το φαγητό. Υπό φυσιολογικές συνθήκες υπάρχει μια σειρά αμυντικών μηχανισμών που αποτρέπ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Κατά την διάρκεια της νηστείας δεν τρώμε γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά και κρέας, ενώ τρώμε φρούτα, λαχανικά, ρύζι, ψάρια κλπ. Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι μια σωστή διατροφή μπορεί να μας προφυλάξει από διάφορες μορφές καρκίνου, καλυτερεύει την ψυχική υγεία, δρα αντιγηραντικά και βοη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Είναι κατά κύριο λόγο επέμβαση περιορισμού της γαστρικής χωρητικότητας και λιγότερο επέμβαση δυσαπορρόφησης. Είναι μία περίπλοκη επέμβαση. Αρχικά δημιουργείται ένας μικρός γαστρικός θύλακος με διατομή και συρραφή του στομάχου. Στη συνέχεια, ένα τμήμα του λεπτού εντέρου συνδέεται με αυτό τον θύλακο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Κλινικός έλεγχος Ο κλινικος ελενχος είναι η φυσικη εξεταση του πασχοντος από των ιατρο. Στη διαδικασία της θεραπευτικής προσεγγίσεις του πάσχοντας ανθρώπου. Βασική προϋπόθεση είναι η διάγνωση της ασθενείας του. Για να ολοκληρωθεί αυτή η εξέταση του πάσχοντας θα πρέπει ανάλογα με τα συμπτώματα να
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Είναι γνωστό ότι η προθέρµανση είναι γενική και ειδική. Στη γενική προθέρµανση επιχειρείται να επιτευχθεί ανακατανοµή του αίµατος στις µεγάλες µυϊκές οµάδες, που θα συµµετάσχουν στο άθληµα που θα εκτελέσει ο αθλητής στη συνεδρία της προπόνησης, η του αγώνα. Αυτό γίνεται κυρίως µε χαλαρό τρέξιµο,
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Συχνά δυσκολευόμαστε να εντάξουμε μια ισορροπημένη, υγιενή διατροφή μέσα στην πιεσμένη ημέρα μας, με αποτέλεσμα να μας κερδίζει το γρήγορο φαγητό, με μοναδικό σκοπό μας τον κορεσμό. Υπάρχουν όμως κάποιες βασικές οδηγίες που μπορούν να μας βοηθήσουν να εξοικονομήσουμε χρόνο και να βελτιώ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Με τον όρο εκφύλιση εννοούμε την κυτταρική αλλοίωση που προκαλεί καταστροφή του κυτταροπλάσματος ή και του πυρήνα ή ενός ιστού. Εκφυλισμός είναι η αλλοίωση των κυττάρων ενός οργανισμού ή τμήματος οργανισμού σε τέτοιο βαθμό, ώστε να εμποδίζεται η φυσική λειτουργία του. Άνοια είναι ένας
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Σε περιπτώσεις τοπικού πάχους που αντιστέκεται επίμονα στη δίαιτα και στην γυμναστική, η κρυοπιπόλυση αποτελεί μία πραγματικά επαναστατική μέθοδο αντιμετώπισης. Είναι μία ακίνδυνη, χωρίς νυστέρι μείωση του αριθμού των λιποκυττάρων, που βασίζεται στην καταστροφή που προκαλείται μέσω της ψύξης. Με
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ