Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Μετά το καλοκαίρι παρατηρούμε πως τα μαλλιά έχουν χάσει τη λάμψη και τη γοητεία τους. Ανάλογα με το αν είναι βαμμένα ή όχι παρατηρούνται κάποια προβλήματα. Οι κύριες αιτίες είναι ο ήλιος και η υπεριώδης ακτινοβολία. Ο ήλιος προκαλεί αποχρωματισμό των μαλλιών, τα ξεθωριάζει και επιπλέο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Τα αυστηρά πρότυπα της εποχής μας έχουν επηρεάσει έντονα, ενώ παράλληλα η παχυσαρκία είναι στα ύψη! Οι φαρμακευτικές βιομηχανίες και τα μέσα μαζικής ενημέρωσης εκμεταλλευόμενοι αυτές τις τάσεις έχουν κατακλείσει τον καταναλωτή με ποικίλα σκευάσματα που φέρονται να λύνουν εύκολα το πρόβλημα της πα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Λευκωνυχία Οι λευκές κηλίδες των ονύχων οφείλονται σε διαταραχή της κερατινοποίησής τους ή στην παρουσία φυσαλίδων αέρα, αν και οι µηχανισµοί αυτοί δεν έχουν επιβεβαιωθεί. Οι λευκές κηλίδες είναι άλλοτε µονήρεις και άλλοτε πολλαπλές και αφορούν έναν ή περισσότερους όνυχες. Ξανθονυχία
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Υπάρχουν πολλά εργαλεία που χρησιμοποιούνται για τα νύχια. Είτε είναι φυσικά είναι τεχνητά. Πάμε να τα δούμε όμως αναλυτικότερα και να δούμε και πια είναι η χρήση τους. Με τον όρο εργαλεία δεν θα αναφερθούμε μόνο στα μεταλλικά αλλά και στα υλικά που χρησιμοποιούμε για να έχουμε ένα όμορφο αποτέλεσμα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Σώμα
Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από 33-34 βραχέα οστά, τους σπονδύλους, οι οποίοι είναι τοποθετημένοι ο ένας πάνω στον άλλο. Μεταξύ των σπονδύλων βρίσκονται οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Η ΣΣ ξεκινάει από τη βάση του κρανίου και φθάνει μέχρι τον κόκκυγα. Στηρίζει την κεφαλή, τον κορμό και τα άνω άκρ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Αφθώδης στοματίτιδα Η αφθώδης στοματίτιδα είναι τα συνηθισμένα αλλά ενοχλητικά μικρά και επώδυνα έλκη μέσα στο στόμα. Εμφανίζονται μόνα τους ή πολλά μαζί στην εσωτερική επιφάνεια των παρειών και των χειλέων, πάνω στην γλώσσα, στην βάση των ούλων και τον ουρανίσκος. Η αιτία δημιουργίας τους παρ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Είναι μια εναλλακτική τεχνική μάλαξης για το πρόσωπο, μια τεχνική του S. Rozemberg η οποία εξελίχθηκε τα τελευταία 20 χρόνια από την επικεφαλή της Ευρωπαϊκής Σχολής Shiatsu των Αθηνών, συνδυάζει πολλές τεχνικές που προέρχονται από το κινέζικο μασάζ, το λεμφικό μασάζ, την πιεσοθεραπεία ακλπ. Στηρίζετ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η δίαιτα zone στηρίζεται στις ίδιες αρχές με την Άτκινς και έχει γίνει διάσημη από τους αστέρες του Χόλιγουντ που την έχουν κατά καιρούς υιοθετήσει για να χάσουν γρήγορα βάρος. Συνδυάζει χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων με πιο σωστές ποσότητες πρωτεΐνης και λίπους, και το καθημερινό μενού περιλαμβάνε
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι κινήσεις που κάνει η πύελος και που θα αναλυθούν παρακάτω είναι η κάμψη, έκταση, απαγωγή, προσαγωγή, έσω και έξω στροφή του ισχίου. Κάμψη του ισχίου Οι κύριοι μύες της κίνησης είναι: μείζων ψοΐτης, λαγόνιος Οι επικουρικοί μύες της κίνησης είναι: Ορθός μηριαίος, ραπτικ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η πυλαία υπέρταση είναι σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από ποικίλλα συμπτώματα και οφείλεται σε κάποιο εμπόδιο στην απαγωγή του αίματος από το σύστημα της πυλαίας φλέβας. Η παρεμπόδιση της απαγωγής του αίματος προκαλεί αύξηση της πίεσης στο σύστημα της πυλαίας φλέβας και αυτή ακριβώς δημιουργεί τα σ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
α. Οξεια σπειραματονεφρίτιδα Πιστεύεται ότι οφείλεται σε αλλεργική αντίδραση του ενδοθηλίου των τριχοειδών των μαλπιγιανών σωματίων “έναντι” της κυκλοφορούσης στο αίμα τοξίνης του β-αιμολυτικού στρεπτόκοκκου. Άρα πρέπει να προηγηθεί στρεπτοκοκκική λοίμωξη π.χ. αμυγδαλίτιδα, οστρακιά, ωτ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η βιοενεργειακή θεραπεία βασίζεται στην έννοια της βιοενεργείας. Το σώμα και ο νους, αποτελούν μια λειτουργική ενότητα. Για να είμαστε υγειείς σύμφωνα με τη θεωρία της βιοενέργειας, θα πρέπει να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας γιατί έτσι εκτονώνουμε τη ζωτική μας ενέργεια. Οι συνεχείς καταστάσεις
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Αποτρίχωση
Ο δασυτριχισµός µπορεί να εµφανιστεί για πρώτη φορά στην εγκυµοσύνη, συνήθως µετά την 20η εβδοµάδα. Συχνά επιµένει και µετά τον τοκετό, αλλά µπορεί να µειωθεί ή να εξαφανιστεί τελείως σε διάστηµα έξι µηνών. Πολλές φορές επανεµφανίζεται σε επόµενες εγκυµοσύνες. ∆εν υπάρχουν επαρκείς ενδοκρινολογι
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Τα αιθέρια έλαια είναι ουσίες πολύ πτητικές. Με βάση τον δείκτη πηκτικότητάς τους, δηλαδή την ταχύτητα µε την οποία εξατµίζονται στον ατµοσφαιρικό αέρα, τα κατατάσσουµε σε τρεις κατηγορίες: Υψηλές Νότες Στις υψηλές νότες ανήκουν τα πλέον πτητικά αιθέρια έλαια, τα οποία εξατµίζοντ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Υπάρχουν παθήσεις νυχιών οι οποίες προέρχονται από ψυχολογικά αίτια. Αυτές είναι η ονυχοφαγία και η ονυχοτιλλομανία. Υπάρχουν όμως και οι διάφοροι κακοήθεις ή καλοήθεις όγκοι νυχιών. Αναλυτικά αναφέρονται παρακάτω: Ονυχοφαγία Πρόκειται για µια υπερβολικά συχνή συνήθεια, όχι µόνο των µικρών
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Η συνεχώς εξελισσόµενη τεχνολογία των lasers έχει επεκτείνει τις εφαρµογές της και σήµερα πλέον χρησιµοποιούνται ακόµη και για λόγους αισθητικής. Τα lasers εφαρµόστηκαν για πρώτη φορά για την ανανέωση του δέρµατος (µείωση των ρυτίδων), γεγονός που γρήγορα κέντρισε το ενδιαφέρον των γιατρών. Tο la
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η χρόνια λήψη κορτικοειδών έχει τις ίδιες κλινικές ομοιότητες με το μεταβολικό σύνδρομο όπως είναι η δυσανεξία στην γλυκόζη, η δυσλιπιδαιμία, η υπέρταση κλπ. Η ύπαρξη του μεταβολικού συνδρόμου αυξάνει από 2-4 φορές τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές επιπλοκές. Αν αντιμετωπιστεί παρεμβαίνοντας στον τρόπο
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Η μάλαξη κυτταρίτιδας γίνεται με το χέρι και μόνο. Οι βίαιες κινήσεις οι οποίες κάποτε αποτελούσαν ένδειξη για ιδιαίτερα καλό μασάζ κυτταρίτιδας, πλέον είναι απαγορευτικές γιατί σπάνε τους κυτταριτιδικούς όζους και η πάθηση απλώνεται σε µεγαλύτερη έκταση. Η μάλαξη αυτή αποτελεί ένα υγειινό τρόπο α
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Οι χρησιμοποιούμενες πρόσθετες ύλες τροφίμων στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης αναγράφονται υποχρεωτικά στη συσκευασία των τροφίμων. Επειδή όμως οι ονομασίες τους είναι πολλές φορές πολυσύλλαβες, χρησιμοποιούνται συχνά περισσότερες της μιας πρόσθετες ύλες και οι ονομασίες τους διαφέρουν στις χώρες τη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Η διαδικασία του απλού πεντικιούρ είναι σχεδόν η ίδια με αυτή που ακολουθούμε για το απλό μανικιούρ. Η μόνη μας διαφορά είναι ότι εδώ πρέπει να προσέξουμε πολύ τις σκληρύνσεις , τους κάλους και το κόψιμο των νυχιών. Παρακάτω λοιπόν θα δούμε πώς γίνεται η περιποίηση ποδιών. Ξεκίναμε λοιπόν με ένα
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ