Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Οι κινήσεις που γίνονται στα κάτω άκρα περιγράφονται αναλυτικά παρακάτω και είναι οι ακόλουθες: Κάμψη του γόνατος Οι κύριοι μύες της κίνησης είναι: Δικέφαλος μηριαίος, ημιτενοντώδης, ημιυμενώδης Οι επικουρικοί μύες της κίνησης είναι: Ιγνυακός, ισχνός προσαγωγός, ραπτικός, γαστροκν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Διαιτητικά συμπληρώματα και πρόσθετα εμπλουτισμού τροφίμων Για την αντιμετώπιση παθολογικών καταστάσεων που οφείλονται σε ανεπάρκεια ασβεστίου – ασβεστοπενικές παθήσεις, οσφυαλγία, ραχίτιδα, οστεομαλακία, οστεοπόρωση αλλά και φυσιολογικών καταστάσεων κατά τη διάρκεια των οποίων ο οργανισμός εμφαν
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μακιγιάζ
Ένα μακιγιάζ μπαλέτου, πάντα αποτελείται από έντονο θεατρικό μακιγιάζ λόγω του έντονου φωτός σε παραστάσεις μπαλέτου και λόγω απόστασης από το κοινό. Έντονες γραμμές, έντονα χρώματα σκιών, έντονο ρουζ και χείλη. Κλασικό μπαλέτο Αναλυτικά : Χρησιμοποιούμε ανοιχτόχρωμο make up ως λευκό Κάνου
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Οι θωρακικοί μύες έχουν την τάση να βραχύνονται με αποτέλεσμα να τραβάνε μπροστά τους ώμους, πράγμα που έχει σοβαρές επιπτώσεις στην στάση ενώ επιβαρύνεται σημαντικά και η μέση. Πρέπει να διατείνουμε τους θωρακικούς μυς, όσο περισσότερο μπορούμε. 1η διάταση στήθους Στην κάσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Πρόσωπο
Τα βιολογικά η οργανικά καλλυντικά είναι καλλυντικά τα οποία έχουν παρασκευαστεί από βιολογικά συστατικά. Τα συστατικά αυτά παράγονται σύμφωνα με διεθνείς κανονισμούς και είναι πιστοποιημένα ως προϊόντα βιολογικής γεωργίας ή κτηνοτροφίας. Τα βιολογικά καλλυντικά υπερτερούν απέναντι στα φυσικά, μ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Όταν λέμε ότι κάποιος έχει δυσκοιλιότητα εννοούμε ότι έχει λιγότερες από 3 αφοδεύσεις την εβδομάδα και παρουσιάζεται με σκληρά κόπρανα και αυτό που λέμε “δυσκοιλιότητα” (δυσκολία αφόδευσης). Ίσως παρουσιαστεί πόνος κατά την αφόδευση ή να προσπαθείτε για πάνω από 10 λεπτά και να μην τα κ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η ιλαρά είναι µια ιογενής λοίµωξη του ανωτέρου αναπνευστικού συστήµατος και του δέρµατος, η οποία οφείλεται σε ένα RNA ιό της οµάδας των παραµυξοϊών. Ο ιός διασπείρεται και µολύνει µέσω της αναπνευστικής οδού µε τα σταγονίδια λόγω όµως του εµβολιασµού σε µεγάλο µέρος του πληθυσµού έχουν ελαττωθεί σ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Σημαντικότερες παθήσεις του ουροποιητικού συστήματος είναι οι ασθένειες των νεφρών ( νεφροπάθειες ) , που ,όταν είναι σοβαρές , τα νεφρά μπορεί να καταστραφούν αρκετά , με αποτέλεσμα να μην λειτουργούν ικανοποιητικά ως φίλτρο που κρατάει τα απαραίτητα συστατικά του αίματος και απομακρύνει τα άχρηστ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ο πνιγμός προέρχεται από την είσοδο νερού στο αναπνευστικό σύστημα (βρόγχους) και κατά συνέπεια είναι μια μορφή ασφυξίας. Η συνηθέστερη αιτία πνιγμού στην Ελλάδα είναι η θάλασσα και το κολύμπι. Μπορεί βεβαίως να συμβεί και στο σπίτι με τα παιδιά να κινδυνεύουν περισσότερο να κινδυνεύουν σε κάποια
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Συχνά δυσκολευόμαστε να εντάξουμε μια ισορροπημένη, υγιενή διατροφή μέσα στην πιεσμένη ημέρα μας, με αποτέλεσμα να μας κερδίζει το γρήγορο φαγητό, με μοναδικό σκοπό μας τον κορεσμό. Υπάρχουν όμως κάποιες βασικές οδηγίες που μπορούν να μας βοηθήσουν να εξοικονομήσουμε χρόνο και να βελτιώ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ο οφθαλμός είναι το αισθητήριο της όρασης. Κάθε μάτι αποτελείται από τον οφθαλμικό βολβό, που είναι το κυρίως όργανο της όρασης και από τα επικουρικά όργανα. Τα επικουρικά όργανα είναι τα φρύδια, τα βλέφαρα, οι μύες και είναι απαραίτητα για την προστασία και τη λειτουργία του οφθαλμικού βολβού. Τ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πυοδερματίτιδα λέγεται η φλεγμονή του δέρματος και των εξαρτημάτων του, που οφείλεται σε εξωγενή μόλυνση από διάφορα είδη μικροβίων. Το δέρμα του ανθρώπου φιλοξενεί πολλά είδη μικροβίων, τα οποία δεν του προξενούν νόσο. Νόσος δημιουργείται, όταν μεγαλώνει η λοιμογόνος δύναμη των μικροβίων, ή ότα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η ενδομήτρια συσκευή αντισύλληψης είναι πολύ αξιόπιστη μέθοδος (99% επιτυχής). Δεν επιτρέπει στο σπέρμα να γονιμοποιήσει το ωάριο ή, αν αυτό συμβεί, αποτρέπει την εμφύτευση του ωαρίου στο ενδομήτριο. Το απλό σπιράλ αποτελείται από πλαστικό και χαλκό και είναι το καταλληλότερο αντισυλληπτικό μέσο γ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η διατροφή σε ασβέστιο κατά την παιδική και την εφηβική ηλικία παίζουν κεφαλαιώδη ρόλο στην ανάπτυξη της οστικής πυκνότητας. Αυτό φαίνεται από προοπτικές μελέτες σε κορίτσια 14 ετών, όπου διατροφή πλούσια σε γαλακτοκομικά προϊόντα αύξησε σημαντικά το θετικό ισοζύγιο ασβεστίου και μετά τη συμπλήρωση
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Κομμωτική
Μία νέα και ασφαλής μέθοδος κουρέματος είναι αυτή με το ζεστό ψαλίδι ή αλλιώς με το ζεστό ξυράφι. Χρησιμεύει για την ανάκτηση της τρίχας. Η μέθοδος είναι πάρα πολύ παλιά και βασίζεται στο γεγονός ότι κατά τη θέρμανση της τρίχας, η τρίχα λιώνει και αναδομείται με αυτόν τον τρόπο. Βελτιώνεται έτσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Αποτρίχωση
Υπάρχουν τρεις μέθοδοι ηλεκτρικής αποτρίχωσης ανάλογα με το είδος του ρεύματος που χρησιμοποιείται στην κάθε μέθοδο. 1) Συνεχές (γαλβανικό) ρεύμα 2) Υψίσυχνο 3) Μέθοδος Blend (συνδυασμός των δύο πρώτων) Αναλυτικότερα: Μέθοδοι ηλεκτρικής ή ριζικής αποτρίχωσης αποτελ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Η συμμετοχή των βιταμινών κατά την διάρκεια διαφόρων βιοχημικών αντιδράσεων και διεργασιών είναι ως συνένζυμα. Ιδιαίτερα στο bodybuilding είναι αδύνατο να βρεις κάποιον αθλητή που να μην παίρνει συμπληρώματα και κάποιο από αυτά να μην είναι βιταμίνες, με τις σημαντικότερες να είναι αυτές του συμπλέγ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Δεδομένου ότι η περιοχή των αυτιών σπανίως αγγίζεται κατά τη διάρκεια των αισθητικών περιποιήσεων, δεν αποτελεί ιδιαίτερο πρόβλημα για τις ενέργειες του αισθητικού. Επιπλέον, η επέμβαση της ωτοπλαστικής γίνεται συνήθως σε ασθενείς πολύ νεαρής ηλικίας οι οποίοι δεν αποτελούν πελάτες των αισθητικών.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Η παχυσαρκία προκαλείται από μεγάλη συγκέντρωση λίπους στο σώμα, με κακές επιπτώσεις στην υγεία και μείωση του “προσδόκιμου ζωής”. Παχύσαρκα είναι τα άτομα όπου ο δείκτης μάζας σώματός τους είναι πάνω από 30 kg/m2. Ανεβάζει τον κίνδυνο εκδήλωσης διάφορων ασθενειών όπως είναι ο σακχαρώδη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Πριν αγοράσετε κάποιο υποκατάστατο πρέπει να ελέγξετε: Ότι υπάρχουν όλα τα στοιχεί της κατασκευάστριας εταιρείας, για να μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί τους αν χρειαστεί. Διαβάστε τον πίνακα με τα συστατικά του προϊόντος για να δείτε αν περιέχει ή όχι συνθετικά στοιχεία ή αν ε
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ