Ενημερωθείτε για το πως θα διατηρήσετε την καλή υγεία του δέρματός σας, με τον πιο φυσικό τρόπο. Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified) Δείτε τα προϊόντα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Οι θωρακικοί μύες έχουν την τάση να βραχύνονται με αποτέλεσμα να τραβάνε μπροστά τους ώμους, πράγμα που έχει σοβαρές επιπτώσεις στην στάση ενώ επιβαρύνεται σημαντικά και η μέση. Πρέπει να διατείνουμε τους θωρακικούς μυς, όσο περισσότερο μπορούμε. 1η διάταση στήθους Στην κάσ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η ιγμορίτιδα συμβαίνει, όταν μολυνθεί ο βλεννογόνος σε ένα ή περισσότερα από τα ιγμόρειά σας. Η λοίμωξη μπορεί να είναι βακτηριακή, ιογενής ή από μύκητες. Τα ιγμόρεια είναι κοιλότητες στα κόκαλα γύρω από την μύτη σας. Υπάρχουν τέσσερα ζεύγη ιγμορείων που είναι οι μετωπιαίοι κόλποι, οι ηθμοειδείς
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Oι αναιμίες είναι παθήσεις που οφείλονται στην ελάττωση του αριθμού των ερυ-θρών είτε στην ελάττωση της αιμοσφαιρίνης τους είτε στην ελάττωση και των δυο. Αποτέλεσμα είναι να περιορίζεται η δυνατότητα μεταφοράς ε-παρκούς οξυγόνου στα διάφορα όργανα. Όλες οι αναιμίες έχουν την ίδια κλινική εικόνα:
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Fitness
Χωρίς πρωτεΐνες δεν μπορούν να δημιουργηθούν μύες. Ανεξάρτητα από το πόσους υδατάνθρακες ή λιπαρά περιέχει η δίαιτα που μπορεί να ακολουθείτε και ανεξάρτητα, επίσης, από τις θερμίδες που προσλαμβάνετε, η δίαιτά σας θα πρέπει να είναι υψηλή σε πρωτεΐνες. Για τους μελλοντικούς bodybuilder
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Ρυθμιζόμενος γαστρικός δακτύλιος Ο ρυθμιζόμενος γαστρικός δακτύλιος αποτελεί μια επέμβαση περιορισμού της γαστρικής χωρητικότητας. Με λίγα λόγια, περιλαμβάνει την τοποθέτηση ενός δακτυλίου σιλικόνης με ένα εσωτερικό φουσκωτό κολάρο γύρω από το ανώτερο τμήμα του στομάχου.Αυτό δημιουργεί ένα μικρό γ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Αιμορραγία γενικά Αιμορραγία είναι η έξοδος αίματος από τα αγγεία μετά την λύση της συνέχειας του τοιχώματός τους και χωρίζεται σε αρτηριακή, φλεβική, τριχοειδική ή μικτή ανάλογα με το αγγείο που έχει βλάβη. Στην αρτηριακά αιμορραγία το αίμα είναι ζωηρό κόκκινο και εκτινάσσεται σε απόσταση, σύ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η ωτοπλαστική είναι μία επέμβαση η οποία δεν απαιτεί ιδιαίτερη προετοιμασία. Στα παιδιά γίνεται με ολική αναισθησία ενώ στους ενήλικες είναι δυνατό να γίνει και με τοπική. Επέμβαση Επειδή η συχνότερη δυσμορφία των αυτιών που καλείται να αντιμετωπίσει ο πλαστικός χειρουργός είναι τα π
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Οι έγκυες γυναίκες βρίσκονται σε μια περίοδο της ζωής τους που θα πρέπει να προσέχουν πολύ τον εαυτό τους. Είναι πολλοί οι παράγοντες που μπορεί να την επιρρεάσουν. Το αλκοόλ είναι κάτι που επιρρεάζει αρνητικά μια γυναίκα και κυρίως όσον αφορά τον τομέα της γονιμότητας και της εγκυμοσύνης.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Ο βελονισμός είναι μια θεραπεία της οποίας η εφαρμογή είναι ανώδυνη και χρησιμοποιεί ειδικές βελόνες με διαφορετικό μήκος και πλάτος. Το πιο συνηθισμένο υλικό για τις βελόνες είναι το ανοξείδωτο ατσάλι. Άλλα υλικά που χρησιμοποιούνται για τις βελόνες είναι ο χρυσός, το ασήμι και η πλατίνα.
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Μασάζ
Τα αιθέρια έλαια µπορούµε να τα παραλάβουµε µε διάφορες µεθόδους, αρκεί η εξαγωγή τους να γίνεται µε ιδιαίτερη προσοχή, για να διατηρηθεί η γνήσια µορφή τους. Οι µέθοδοι παραλαβής των αιθέριων ελαίων είναι: Απόσταξη Η διαδικασία της απόσταξης πραγµατοποιείται µε ειδικές
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
1ος μύθος: Η δίαιτα ενός ατόμου με διαβήτη πρέπει να είναι ιδιαίτερα αυστηρή με πολλές στερήσεις Πριν από περίπου 100 χρόνια, η δίαιτα των ατόμων με διαβήτη ήταν ιδιαίτερα αυστηρή και στερητική, καθώς σχεδόν απέκλειε την κατανάλωση υδατανθράκων. Με την πάροδο των χρόνων όμως οι συστάσεις άλλαζ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Πυοδερματίτιδα λέγεται η φλεγμονή του δέρματος και των εξαρτημάτων του, που οφείλεται σε εξωγενή μόλυνση από διάφορα είδη μικροβίων. Το δέρμα του ανθρώπου φιλοξενεί πολλά είδη μικροβίων, τα οποία δεν του προξενούν νόσο. Νόσος δημιουργείται, όταν μεγαλώνει η λοιμογόνος δύναμη των μικροβίων, ή ότα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
α.Οξεία γαστρίτιδα Τα αίτια είναι: - Ενδογενή και - Εξωγενή. Ενδογενή αίτια είναι οι φλεγμονές (π.χ. γρίπη), ενώ εξωγενή είναι: - Το οινόπνευμα. - Τροφικές και φαρμακευτικές δηλδτηριάσεις… Χαρακτηρίζεται από ανορεξία, τάση για έμμετο, κάψιμο πίσω από το στέρνο, ζάλη
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Αποτρίχωση
Από δηµογραφικά στοιχεία και επιδηµιολογικές µελέτες σε διάφορες χώρες του ∆υτικού κόσµου, έχει δειχθεί ότι οι νέες γυναίκες της σηµερινής εποχής έχουν υψηλές πιθανότητες να ζήσουν µετά την εµµηνόπαυση τους περίπου µία δεκαετία λιγότερο από ότι προ αυτής. Έτσι, µε υπολογιζόµενη µέση ηλικία εµµηνό
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Διατροφή
Σήμερα η σύσταση για περιορισμό της κατανάλωσης αλατιού είναι ιδιαίτερα επίκαιρη και σημαντική. O μέσος άνθρωπος στις δυτικού τύπου κοινωνίες καταναλώνει περίπου 3,400 mg νατρίου τη μέρα, την ώρα που η συνιστώμενη πρόσληψη για τους υγιείς ενήλικες είναι 2,400 mg, που αντιστοιχούν σε 6γρ αλατιού, ενώ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η αισθητική αντιμετώπιση πριν και μετά την ρινοπλαστική επέμβαση περιγράφεται παρακάτω: Πριν από την επέμβαση: Ψυχολογική υποστήριξη. Ενημέρωση για τη φροντίδα των μαλλιών πριν την επέμβαση δεδομένου ότι πολλά άτομα βάφουν τα μαλλιά τους. Θα πρέπει η βαφή να γίνει λίγο πριν την επέμβαση δ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Η νόσος Οrf είναι µία επαγγελµατική δερµατοπάθεια και οφείλεται σε ιό της οµάδας της ευλογιάς. Εντοπίζεται σε ζώα και συγκεκριµένα σε αιγοπρόβατα όπως επίσης και σε ανθρώπους. Στα ζώα µεταδίδεται από το ένα στο άλλο και από µολυσµένα αντικείµενα ή τροφές, ενώ στους ανθρώπους µεταδίδεται µε ενοφθα
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Υγεία
Τα τελευταία χρόνια δίνεται έμφαση στη διόρθωσης της πλάγιας εμφάνισης του προσώπου (προφίλ), όπου ιδιαίτερη σπουδαιότητα έχει η διόρθωση του σαγονιού, με την αύξηση ή ελάττωση της προβολής του, ανάλογα με την αισθητική απαίτηση. Σκοπός των επεμβάσεων αυτών είναι η επαναφορά της ισορροπίας στα χ
30-09-2023 / BY Εύη Ζάρπα / IN Νύχια
Σε αυτό το μανικιούρ πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί γιατί ο τροχός μπορεί πολύ εύκολα να τραυματίσει το νύχι μας σε μεγάλο μάλιστα βαθμό. Η διαδικασία είναι η εξής: Και εδώ ψεκάζουμε με αντισηπτικό προϊόν τα χέρια. Φτιάχνουμε το σχήμα νυχιών που επιθυμούμε, βάζουμε μαλακτικό επωv
Γνωρίστε φυσικά καλλυντικά υγείας και ομορφιάς, που έχουν ιδιαίτερα άμεσο αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες εφαρμογής. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. (CPNP Certified)
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ